すぐ疲れる人・眠くなる人Part2

おさかなくわえた名無しさん

仕事中に普通に寝てる時がある。怖い・・・。

睡眠時間は特別短いという訳でもない＞大体４～５時間くらい
週末、寝溜めしても、全然ダメ。
寝つきも、のび太並みに早い。本当に30秒くらいで寝られる。
あと、デブではないから（体脂肪率は12㌫前後）、無呼吸症候群でもなさげ。

考えてみたら、ストレスが相当あるみたいで、そのせいで眠りが浅いのかも
知れない。睡眠時間はある程度あっても、実質寝られてない？
近々、心療内科に行ってみようかと思ってる。