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にきび・にきび跡が良くなった食べ物

1 :メイク魂ななしさん:03/03/20 18:33 ID:hbT1LXVS
納豆、豆乳、ヨーグルト、アロエ、フルーツ
などいろいろとガイシュツのものもあるが
まだまだ情報不足なのでたてたスレ。
悪化するのは肉全般(魚はOK)、動物油脂
、おもち、チョコ、コーヒー、ココアなど。

2 :メイク魂ななしさん:03/03/20 18:44 ID:F2Rcb28e
なんで過去ログ張らないのかと小一時間(略

3 :メイク魂ななしさん:03/03/20 18:49 ID:jAWNWCXK
http://life2.2ch.net/female/kako/1020/10201/1020172619.html
(・ω・)ノ
ノ(  )
/ >

4 :メイク魂ななしさん:03/03/20 18:53 ID:hbT1LXVS
↑過去ログっす〜

5 :メイク魂ななしさん:03/03/21 01:05 ID:UHxk/7j7
ハイチオールCとハイシーホワイトどっちが効くの?
ねぇーどっちが効くのー?
教えてチャソでどぅーいたしまして

6 :メイク魂ななしさん:03/03/21 01:08 ID:2o79vYTo
ワシにはどっちも効かん。。。。
緑茶パックは効く。

7 :メイク魂ななしさん:03/03/21 01:10 ID:4ryaXH3L
ニキビ・ニキビ跡が良くなった食べ物2
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1037459340/

このスレは3ですか。

8 :メイク魂ななしさん:03/03/21 01:12 ID:qR1WtaPT
私は制限して野菜とか果物中心にしてたときが一番酷かった。
皮膚科に通った。赤いニキビが顔中で。
好きなもの何でも揚げ物とか甘いものとか食べるようにしたら
ニキビが無くなってつるつる、すべすべになった。
今では肌が綺麗だとよく言われる。


9 :メイク魂ななしさん:03/03/21 01:42 ID:T3cOk+yi
肌調子良かった時に試したけどカップヌードル食べると
てきめんに荒れます。ヨーグルト、豆乳は特に効果無し

10 :メイク魂ななしさん:03/03/22 22:46 ID:dQ1CO9fw
毎日パイナップルを食べていたら
新しいにきびができなくなりました。



11 :メイク魂ななしさん:03/03/22 23:23 ID:weOf1ztE
私もカップラーメンはにきびもできたし、口内炎連発した。ヨーグルトも豆乳も特に
効果ないところも9さんとおなじ。納豆がよかったけど、もう食べ飽きた・・・・
子宮内膜症の治療でホルモン治療を始めたら、あごとかにできる赤くてデカいホルモン二キビ
は治ったよ。低用量ピルもいいのでは。でも黄体ホルモンでシミができやすくなるみたいだね。

12 :メイク魂ななしさん:03/03/22 23:59 ID:+tFzaAJp
この前ラジオで、果物と生野菜は、にきびができるって言ってたんだけど本当かな?

13 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:03 ID:9fwjLgMs
私もカップラーメン食べた後は必ずニキビできるんだけど、なんで?
塩分やら、脂質だけの話なら、日頃食べてる食事でもカップラーメン以上に
取ってるはずなのに・・・

14 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:16 ID:qLMQBD/p
私も食欲が無くて、果物や生野菜を食べていた頃は
にきびが酷かった。ちなみに果物はみかんやイチゴ、パイナップルキウイ等
だったな・・・

15 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:20 ID:vLUCjKmp
げげ、やっぱりカップラーメンはニキビの元?
以前はほとんどニキビなんてできない肌だったのに、数ヶ月前に初めて
頬にニキビができて、なかなか治らない。資格試験の勉強が忙しくて
夕飯をカップラーメンにしてたのが悪かったのかなあ?お昼は普通に
バランスよく食べてるし、野菜ジュースも飲んでるのに・・・。
カップラーメンも最近はそんなに肌に悪いものなんて入ってないと思ってた。


16 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:41 ID:vLUCjKmp
>>1
ついでに煎餅もニキビ悪化するらしい。

17 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:46 ID:Jm+aqroN
カップラーメンは塩分が超多いんだよ。確か。
びっくりするぐらい。(大学の栄養学?かなんかで学んだ友達いわく)
最近は本物に近いような商品とかあるけど、所詮インスタントは
インスタントだと思うし最近はあんまり食べないようにしてる。
でも無性に食べたくなって食べちゃうときあるけど。。
私はアセロラジュースをよく飲みます。あとC1000タケダとか。。
脂っこいものを食べたときはウーロン茶(油分解するから)とか
ファーストフードを食べたら夕飯は油を使わないサッパリしたものを
食べたりとかしてバランスをとると、結構違う。

18 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:46 ID:XjDpu4Qo
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19 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:49 ID:AbvXiUyD
天丼食べたらニキビが…。
しかも小鼻の隣だから目立つんだ!
はぁ…鬱だ。

20 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:54 ID:hEtKNCWg
みんなニキビの一つ二つで悩みすぎ。
そんなにひどいボコボコ顔なんか?

21 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:55 ID:6OhF6FZa
ボコボコというかグチョグチョ

22 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:58 ID:AbvXiUyD
>20
顔の真中にできたら凹むよー

23 :メイク魂ななしさん:03/03/23 00:59 ID:588VvlMT
わたしは
ハイチオールcが効くようだが
出るときはでる

24 :メイク魂ななしさん:03/03/23 01:17 ID:S5GlCOI+
ニキビにはビタミンB群でしょ。

25 :メイク魂ななしさん:03/03/23 01:28 ID:hEtKNCWg
豚肉くったらいいんじゃない?
うまいし。

26 :メイク魂ななしさん:03/03/23 03:15 ID:yZregxpf
>>20
つるっとしたキレーな肌にあこがれるのです・・・ハイ。

せんべいはよくないね。にきびふえる。
目立つにきびは今ないけど生え際の荒れをなんとかしようと奮闘中。


27 :メイク魂ななしさん:03/03/23 19:04 ID:CN9jUNoc
せんべえは、もちごめつかってるからよくない。
正月はにきびのひとには超要注意。もちは厳禁

28 :メイク魂ななしさん:03/03/23 19:08 ID:zxlbdwa/
青汁、マジ効く。
ニキビにグッバイさっ

29 :メイク魂ななしさん:03/03/24 23:05 ID:3xTberus
マズー(゜д゜)もう1杯!

30 :メイク魂ななしさん:03/03/25 05:27 ID:/t3m2v5X
チョト前までツルーとした卵肌でニキビ経験なんてなかったんでつ。ところが
半年前引越ししてからニキビ大量発生。しかもつい潰しちゃう子だからにきび跡が・・
赤い斑点が元気にシミになっていきそう。
中学の頃とかはニキビがある子が何故か羨ましかったぐらいなのに。今じゃスッピン
さらせない二十歳。タバコは五年来の友だから今更それが原因とは思えないし。
アーメン。たすけて。ニキビ自体より跡の方がきになりゅ。ハイチオールCかー
青汁は厳しかった

31 :メイク魂ななしさん:03/03/26 02:55 ID:oE67NL3M
>>30
賃貸だったらダニとか・・?

32 :メイク魂ななしさん:03/03/26 03:31 ID:foTqEvtD
>31
ダニだったのかー。そういや空気とか悪そうだし、いきなり鼻炎になったし。
鼻が詰まって苦しひ。寝るとき口で息してると口が渇いて喉も悪くなたよ。
きれいにお掃除しましょ。
でももそっと暖かくなったらね。

33 :メイク魂ななしさん:03/03/26 03:42 ID:mbGN5CAG
薬局に売ってるタウロミンって薬がアレルギー性鼻炎とニキビの
炎症両方おさえてくれまつよ。枕にタオルは必ずしきましょ

34 :メイク魂ななしさん:03/03/26 11:49 ID:UPbo3j7w
クロレラの錠剤で劇的に善くなったです。飲まないとブツが出る。生理中でもツルツルになりますよ。心底お薦め!

35 :メイク魂ななしさん:03/03/26 12:15 ID:Fhzpg8Of
DQCのクロレラは駄目だったぼ......

36 :メイク魂ななしさん:03/03/27 20:46 ID:ZZHHshid
自分的にアセロラドリンクもいいと思うけど、水を一日1リットル以上飲むと
肌が良くなったよ。とくにこもりにきびが出なくなったw


37 :メイク魂ななしさん:03/03/27 22:46 ID:LiO19RgO
水分GOOD!!!!!!
代謝よくしませう。

38 :sage:03/03/28 13:51 ID:jDP7IgLb
男なんだが
髭そったあととかニキビむちゃくちゃひどくなる
抜いたほうがいいんかな、、、もぉまじで逝きたい・・・

39 :メイク魂ななしさん:03/03/28 14:22 ID:Zj4w2VLc
>>30新築だったらシックハウス症候群とかも考えられるよ。


40 :メイク魂ななしさん:03/03/28 17:23 ID:l7oPqYcb
毎日、最低でも1パックづつ納豆を食べるようにしたら
結構良かった!!
新しくニキビがでることはまずなかったし。

でももう食べたくない…飽きた…

41 :メイク魂ななしさん:03/03/28 17:27 ID:pcbR56wx
床屋でカオゾリしたら間違いなく逝くよ

42 :メイク魂ななしさん:03/03/30 05:00 ID:FD89wxuV
>33
情報ありがd。そうか、ニキビも鼻炎もアレルギーが原因だったのね。
原因が解ってちょびっと安心。タウロミンで鼻炎もニキビも治ったら一石二鳥
だほい。

>39
去年まで家離れてたんだけど一年半ぐらい前に一時帰国した時に壁紙張替え
しまつた。でもその時は全然平気だたよ。シックハウスにならない糊だった
はずだったから。でも、どうなんでつかね?

納豆がむしょーに食べたい気分。卵とオクラで。

43 :(T_T )( T_T)これで治るかも:03/03/30 09:46 ID:4ckYu+MB
諦めていた火傷跡、手術跡などに薄く塗布するだけ
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44 :メイク魂ななしさん:03/03/31 15:24 ID:vkOWFdz8
豆乳飲んでる方、一日どれくらいの量を飲んでますか?

私はコップ一杯なんだが、これは少ないかなー?

45 :メイク魂ななしさん:03/04/01 16:35 ID:Ar5++N9V
>>44
豆乳スレも見ると参考になるよ。
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048722819/

私は一日200ml飲んでます。
去年の今ごろ顔中ニキビだらけになって、
一年かけてやっと治まってきたんだけど、
背中のニキビがなかなか治らず豆乳を飲み始めました。
そしたら一週間くらいで随分良くなりましたよー
顔も調子いいです。でも跡は・・・(涙
でも豆乳飲んで、逆にニキビが酷くなった人もいるみたいなんで(アレルギーとかで)
様子を見ながら量を調節して下さいネ


46 :44:03/04/01 17:05 ID:5MySgEHN
45さん丁寧なレスどうもありがとう!m(_ _)m

豆乳スレみてきます!(・∀・)

47 :メイク魂ななしさん :03/04/01 17:45 ID:J245Po6u
このスレ読んだら納豆食べたくなった・・・。
私は充実野菜を飲むと、次の日お肌がつるつるになってることぐらいしか、
経験ないなぁ。
私の場合、ニキビも一個か二個たまーにできるぐらいでニキビ自体には
困ってないんだけど、思春期ぐらいにニキビ大爆発だったので、10年たった
今でも赤いシミのようなニキビ跡に困ってる。


48 :メイク魂ななしさん:03/04/01 20:03 ID:j+CDpbI4
スレと関係ないけど 
温泉行って露天風呂入ってたらあやしげなおばちゃんに
「おねーちゃん何歳?ニキビけっこうでてるねぇ。
 かわいそうに・・。化粧品何使ってるの?
 松田聖子も使ってるの美肌になるレーザーあるんだけど 
 1度うちの店に来てみない?」
って言われた
  


49 :メイク魂ななしさん:03/04/02 08:53 ID:DZqTK4fP
>>48
怪し過ぎる・・・

50 :メイク魂ななしさん:03/04/02 10:27 ID:CES6Zma/
納豆はきいたよ。
卵と一緒にうんにらうんにら、もういいだろうってくらいかき回しまくって、ごはんにのせる。

51 :メイク魂ななしさん:03/04/02 10:44 ID:fTb2aPtt
納豆キムチうますぎー

52 :メイク魂ななしさん:03/04/02 12:43 ID:aKzH9zQF
胡麻もにきびの凹凸にいいって前スレだったか書いてあったので
納豆には必ず胡麻を入れて食べてるよー
あと、練り胡麻かってきて、スプーンで一杯づつ食べてます。


53 :メイク魂ななしさん:03/04/02 12:46 ID:aKzH9zQF

スプーンで一杯づつ×
スプーンに一杯づつ○

54 :メイク魂ななしさん:03/04/02 12:48 ID:URZCQZqq
発芽玄米とか雑穀系のごはんを母が出すようになってから
ニキビがよくなてきますたよ。

55 :メイク魂ななしさん:03/04/02 23:15 ID:7MSM3nE8
うん、発芽玄米は肌のキメを整えるとテレビでも言ってました。

56 :メイク魂ななしさん:03/04/06 18:25 ID:MKuaNpkY
発芽玄米って普通の玄米よりやっぱ栄養価高いの?

57 :メイク魂ななしさん:03/04/06 21:01 ID:v6Vd25WL
初めての書き込みです。
私もニキビがひどくて最近は夜更かしとかして
更に酷くなって…。
でもアセロラドリンクをがぶ飲みしたら次の日
ブツブツと酷かったニキビが引いてました!スゴイです!
なかなかオススメですよ!

58 :メイク魂ななしさん:03/04/06 21:13 ID:8MMSjLtF
>>56
確か高かったかと思われ

あと普通の玄米より食べやすかったかな
ちなみにファンケルの発芽米でした

59 :メイク魂ななしさん:03/04/06 21:31 ID:CpWM8L2z
にきび治すなら便秘に注意!


60 :メイク魂ななしさん:03/04/06 22:00 ID:GOpaeLtr
アセロラドリンクってニチレイのですか?

61 :メイク魂ななしさん:03/04/06 22:02 ID:sBuGdWHA
黒酢最強。


62 :メイク魂ななしさん:03/04/06 22:07 ID:JV0foaie
おやつに韓国のり1パック位食べてます。これなかなかイイ!
夕食代わりには五穀米スープ。ダイエット兼ニキビ痕改善、
イイ感じで効果出てます。

63 :メイク魂ななしさん:03/04/06 22:10 ID:+j3rsYkJ
韓国海苔いいね。
ウマイし体にも良さそう、私も試そうかなー。

64 :メイク魂ななしさん:03/04/06 22:48 ID:eipZl/Rv
韓国海苔ってダイオキシンだか環境ホルモンが問題になってたような

私もニチレイアセロラドリンクウマー

65 :メイク魂ななしさん:03/04/06 23:05 ID:v6Vd25WL
>>60
はい★
ニチレイのアセロラドリンクです♪

66 :60:03/04/08 01:16 ID:rJcLtCnS
>65
それならよくスーパーで安売りしているから
試してみます。ありがd!

67 :メイク魂ななしさん:03/04/08 02:49 ID:p9uxCGZV
>>30
一緒だ。私もニキビが欲しいと思ってた。
赤ちゃん肌だったのに…。ストレスで大量発生
なにを間違えたのか水洗顔したらニキビ跡が。今は
ニキビはないけど。豆乳飲んだり納豆食べてたらいつの間にやら治ってた

跡を直す方法はないのかー?!

68 :メイク魂ななしさん:03/04/08 05:30 ID:8q2y0STs
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お肌が真っ白に!「片仔廣真珠クリーム」・・・2,500円

その他いろいろな商品がどこよりも安い!どこよりも速い!どこよりも丁寧!
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69 :メイク魂ななしさん:03/04/11 14:45 ID:GB3K9djE
age age

70 :メイク魂ななしさん:03/04/13 04:14 ID:0Fc/AI13
>67
水洗顔ってニキビ跡になりやすいんでつか?

私基本的にさっとオイルクレンジング→蒸しタオルで毛穴広げる
→(毛穴の中までキレイにするため)またオイルクレンジング
→泡洗顔→オリーブオイル多めに塗る→蒸しタオル→水洗顔で引き締め
→美白化粧水+尿素ヒアルクリーム

とこんなに頑張ってるんでつがニキビが治らにゃい。
でもオリーブ油蒸しタオルパックはお肌モチモチ、ちょっと調子よくなるので
おすすめ

71 :メイク魂ななしさん:03/04/13 11:16 ID:mDtEJ9AY
>70
オイルクレをやめてみては

72 :メイク魂ななしさん:03/04/13 11:49 ID:bFlNhCpJ
今、青汁飲んでまつ…
マズッ。

73 :67:03/04/13 11:50 ID:IKNcZ8OY
>>70
水洗顔いい人にはいいんだろうけどね。
私は皮が薄くて柔らかかったのですが水洗顔したら
厚くて硬い皮ができてそれであとになったって感じです。
朝と夜も水洗顔だったからそうなったかも。
朝だけ水洗顔にするといいかもしれません。

豆乳と高いけどドリンクのコラーゲン、ビタミンEとC、カロテン、鉄
をサプリで寝る前に飲んでます。今は食べ物からとれない状況なんで…
肌は何とかもちもちしてます。赤みだけでも早く治したいよ〜
ストレスがたまりまくってたからニキビできくり
友達にも昔は綺麗だったのにと言われた。
昔の肌に戻りたい

74 :メイク魂ななしさん:03/04/13 21:54 ID:H8RRK282
はっさくをここ一ヶ月ぐらい
一日一個食べ続けてたら、にきび減ったし
肌つるつるだよ!!
背中のにきびか減ったのもこ
はっさくのおかげかな?
あと長期間食べ続けるっていうのも
大切なんだろーね

75 :メイク魂ななしさん:03/04/13 21:56 ID:H8RRK282

減ったのもこ→減ったのも この

76 :山崎渉:03/04/17 10:44 ID:ItA8/H/g
(^^)

77 :メイク魂ななしさん:03/04/17 11:14 ID:jiII72Wz

カスピ海豆乳ヨーグルト+オリゴのおかげ


野菜中心のバランスとれた食事


ローズヒップティー
ゼラチンでつくった牛乳ゼリー


これで見違える肌に生まれ変わった。うそみたいに。


78 :メイク魂ななしさん:03/04/17 11:22 ID:gjYvOqrB
美容板の↓で
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048067742/l50

79 :山崎渉:03/04/20 05:20 ID:1Grxnlcx
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

80 :メイク魂ななしさん:03/04/21 02:50 ID:nErgywQO
近頃緑茶ヨーグルトパックをはじめますた
跡なくなるかなー。

81 :メイク魂ななしさん:03/04/21 15:26 ID:GoBXGQ9R
彼氏ができたら肌がきれいになりますた

82 :メイク魂ななしさん:03/04/21 21:03 ID:yPQRsDSz
シーズケース、だったかな?丸い黄色のタブレットみたいなやつ。酸っぱーいヤツね。
コンビニのガム置いてるところにあったのが目に付いて買って食べたらいいカンジ。
ついでにDHCのビタミンBのヤツもいい感じ。
2週間ぶっ通しで柑橘類&ヨーグルト食べてたら普通にニキビが出来なくなった。
跡対策にはビタミンBだね、中学時代は納豆が効いてた。
久々にネギ混ぜて食べようかなv

83 :メイク魂ななしさん:03/04/26 01:43 ID:4fmiXNlE
ルミンきかねーじゃんヴぁか!
納豆きかねーじゃんあふぉ!
あーむかつく

84 :メイク魂ななしさん:03/04/27 11:40 ID:o4bOmUHj
情報きぼんあげ

85 :メイク魂ななしさん:03/04/28 01:46 ID:4MKIt3LT
hosyu

86 :メイク魂ななしさん:03/05/02 15:48 ID:FeqinJlV
あたしのはホルモン性だから食関係は関係なーし!って、食いたさゆえに言い訳してた!
まあ関係ないとしてもダイエットにはなりそうだから開きなおって健康食一直線にしよーと思います!
健康食も普通にまいうーだしね!

87 :メイク魂ななしさん:03/05/04 23:36 ID:5tH2DRrr
情報きぼんあげ ちなみにあたしは大豆製品はがんがってる

88 :メイク魂ななしさん:03/05/05 00:57 ID:lwovMzJo
豆乳はもうすっかり毎日の習慣よー。
納豆もたまに。

89 :メイク魂ななしさん:03/05/05 04:59 ID:NnYHrSv7
豆乳、ゼラチン、鶏のコラーゲン系...取り出したらニキビ跡薄くなってる!!
今まで野菜、繊維質、ヨーグルト、ビール酵母、青汁等食べてたのになんで治らないんだろう?
って思ってたけどどうやらタンパク質と適度な油分が足りなかった様子...。
あと糖分も少なめにしました。

90 :メイク魂ななしさん:03/05/05 09:55 ID:x3x2mJC2
ドイツではニキビには人参!と言われてるそうでつ
違ったらスマソ

91 :メイク魂ななしさん:03/05/05 12:08 ID:cxpkfyea
大根おろしっていいんかな??
ニキビのあるところ(赤みがひどいあご)とかに
綿棒で汁をちょいちょいつけてみたら
赤みがひいてたYO!コットンでパックしたら
さすがにヒリヒリしていたかったけどー;−;

92 :メイク魂ななしさん:03/05/05 12:11 ID:GXXH9BE9
>>91
大根おろしパックは確かに痛そうだ・・・

93 :メイク魂ななしさん:03/05/05 12:27 ID:oz9/R5rH
>>90
こめかみのにきびには人参がイイって聞いたことありまつ

94 :メイク魂ななしさん:03/05/05 17:54 ID:kksRRcl8
ヨーグルトがいいってよくきくけど
どこのがいいとかってある???
味的にはいろいろたべてみてブルガリアがおいしかったよ

95 :メイク魂ななしさん:03/05/05 17:56 ID:kksRRcl8
>>92 
ハンパなかったっす。
ヒリヒリのまっかっか・・・・
でも部分的に塗るのは効果あったYO

96 :メイク魂ななしさん:03/05/09 23:44 ID:qrm5hzTw
withの生姜紅茶始めてからよくなった!
初めてwith買ってよかったと思いました。

97 :メイク魂ななしさん:03/05/10 14:08 ID:caaYXl9Y
食べ物でじっかんしたことはねーな!悲しいことに。ダイエットで超健康生活してた時もニキビできてた

98 :メイク魂ななしさん:03/05/10 14:39 ID:ew3S0Aqn
私はローズヒップティーにすべてをたくします!

99 :メイク魂ななしさん:03/05/10 14:41 ID:feuh+fXr
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100 :メイク魂ななしさん:03/05/10 16:24 ID:729JqBcS
100

101 :メイク魂ななしさん:03/05/10 19:57 ID:5Dcb8sfq
ニキビにいい食べ物とニキビに悪い物とを誰かまとめ上げてください。


102 :メイク魂ななしさん:03/05/12 21:49 ID:mx6kVLwv
ニキビにあまりよくないって言われているけれど、
断ってしまうとストレスがたまって余計にニキビができてしまう罠。

・・・そんな好物がチョコレートと餅。

103 :メイク魂ななしさん:03/05/14 20:58 ID:cVh7oM2b
青汁ってニキビに効くの?それともニキビ跡?
どっちにも効くのかしらん。

104 :メイク魂ななしさん:03/05/14 21:04 ID:oVKXkzMR
どっちにも効くよ ↑

105 :103:03/05/14 22:24 ID:6rTuCOQW
>>104
ほんとですかー!
んじゃ早速試してみないと…
レス、ドーモデシタ!

106 :メイク魂ななしさん:03/05/14 23:41 ID:n7gUkQlm
つぶつぶカプセル入り?ヨーグルトを食べるようになったら、調子よくなった。
キレイな話じゃなくて、申し訳ないけど、いいウ○チが出ると、やっぱり体も肌も調子良くなると思う。

基本的な質問かもだけど、生理前にできるニキビって、やっぱりホルモン関係?
だとしたら、食べ物では改善できないのかしら?

107 :メイク魂ななしさん:03/05/14 23:55 ID:bmeafuRl
たべものじゃなくてごめんなさい。
オバジCでにきびも跡もきれいになくなりました。
高いけど今は「あっできかけてる」というときだけ
つけてます。

108 :メイク魂ななしさん:03/05/15 10:26 ID:TTzqqO18
大麦若葉OR青汁、ヨーグルト毎朝、オレンジ、納豆
これで夜SCAR ZONE塗れば最強


109 :メイク魂ななしさん:03/05/15 12:58 ID:zavgC8O6
あんまりひどかったら病院行った方がいいよ。
私にきびダニって診断されて、
殺菌と硫黄の塗り薬もらって、肌のビタミン3種もらったけど
これがよく効く!
肌のビタミンは一回飲んだだけで次の日から効果でるよ。

110 :メイク魂ななしさん:03/05/16 11:12 ID:MiUaMfWx
いつまでも赤いんです。なにがいいかな

111 :メイク魂ななしさん:03/05/16 23:05 ID:sz3uwkUe
甘いもんやめて、よく寝ろ

112 :メイク魂ななしさん:03/05/18 09:15 ID:fuOXIW1D
>>108
すれ違いかもしんないけど・・・・
Scar gel なら聞いたことあるけど、 SCAR zoneってはじめて見る。
どこのメーカーなのかな?あと日本のものではないよね。どこでgetしたの?

113 :メイク魂ななしさん:03/05/19 01:49 ID:4ydxC5sn
以前から納豆、豆腐、豆乳、野菜等摂取してお菓子食べない等して
食生活には気を使ってたんですがそれでもにきび、にきび跡が絶えなかったんですよ。
それで最近単に買い置き切らした、っていう理由でコーヒー、ダイエットコーラを
やめたらかなりニキビ、ニキビ跡が減りました!
ちょっと前からゼラチンも摂取しだしたせいもあるかもしれないけど
やっぱりカフェインは肌に悪いんですねぇ....。


114 :メイク魂ななしさん:03/05/19 09:44 ID:rflobvBE
>>113
それ、私も同じです!豆乳・サプリメントなど試してもダメで、
たまたま友達から超高級な紅茶の葉っぱをもらったので、
それをここ3日飲んでたら(豆乳割りで)、新しいニキビができなくなったんです。
コーヒーは癌の予防にはいいかもしれないけど、
肌的には紅茶の方がいいみたいです。
ちなみに私はダージリンを正式な方法でいれて、ミルクティーと同じ要領で豆乳を入れて、
甘くしたいときは三温糖か黒砂糖か蜂蜜をいれています。
かなり肌が落ち着きましたよん

115 :メイク魂ななしさん:03/05/19 10:58 ID:+0sm2Ofr
確かにコーヒーは肌の代謝を妨げるとか聞いたことがあるなぁ。
少しコーヒーを控えてみようかな・・・

116 :メイク魂ななしさん:03/05/19 13:20 ID:7sawqB6i
大麦若葉の粉末。
水とかに溶いて飲むんだけど、
なかなかいい。かなり前から愛用中。

117 :山崎渉:03/05/22 01:09 ID:+j4dxwDi
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

118 :メイク魂ななしさん:03/05/22 02:25 ID:+OsPzwHC
大麦若葉は、牛乳に溶かしても癖のないタイプと、ちとニオイのあるタイプがあったのだけど、
後者はインスタントスープにスプーン3杯入れて、お湯入れて夕食代わりにしてる。
腹持ちよくてやせるし、夜控えているせいか、なんだか油浮きもしづらくなってきたよ。

119 :メイク魂ななしさん:03/05/22 10:16 ID:IyVT/p8C
カフェインって、コーヒーよりも紅茶の方が多いと聞いた事あるんですけど・・・。
また種類が違うのかなぁ?
私もコーヒーから紅茶に変えた方がいいのかどうか・・・。

120 :メイク魂ななしさん:03/05/22 21:28 ID:UjnFEJKx
カフェインだけを見たら

コーヒー<<<紅茶<<緑茶

だと思いまつ。

121 :メイク魂ななしさん:03/05/22 21:38 ID:HCt+JN7N
大事なのはカテキン

122 :メイク魂ななしさん:03/05/22 21:38 ID:cNxqgv61
むむ・・・ニキビスレに書いたんだけどこっちに書くべきだったかな?
自家製ぬか床で漬けたぬか漬けは、けっこう効くよ
炎症ニキビが出来なくなってきた
あとはやっぱり食べ過ぎないことかなぁ(胃腸が休まる感じ)

123 :メイク魂ななしさん:03/05/22 21:41 ID:1OSDBSyE
サラダバーでサラダいっぱい食べるのが一番いいんだけど、しょちゅう食べてる
わけにもいかないから、モロヘイヤの「青粒」をたまに飲んでる。
便秘っぽい時とか。効果あり。
あとはやっぱり地道にビタミンB&Cかなぁ。

124 :メイク魂ななしさん:03/05/25 20:21 ID:DoH9gEnm
ここ数カ月、豆乳を飲み続けてるのだが、
牛乳を買って消費するため(余り飲まないため減らない)
三日ほど豆乳を休んだらニキビこそ出来ないものの
毛穴が広がったような…肌もくすむような…

牛乳は悪くないけど、併用して豆乳もとらねば!と思った。

125 :メイク魂ななしさん:03/05/26 11:07 ID:cut1g01m
牛乳と豆乳はハーフにして飲むとカルシウムの吸収によいらしい・・・
というカキコを美容板で見た。で、ぐぐってみたら結構でてきた。。。ほんといいみたいだ。
(自分は「牛乳」「豆乳」「カルシウム」で検索したyo)

ttp://www.toyoshinpo.co.jp/daizu/0211_d/d_1.html

残った牛乳には、きなこを入れてきなこ牛乳もいいんでは?

126 :山崎渉:03/05/28 15:56 ID:ATT5eaRf
     ∧_∧
ピュ.ー (  ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄〕
  = ◎――◎                      山崎渉

127 :メイク魂ななしさん:03/05/31 10:56 ID:ewwnm52w
あげ

128 :メイク魂ななしさん:03/05/31 10:56 ID:ewwnm52w
あげてなかった…もう一回あげ

129 :メイク魂ななしさん:03/05/31 11:15 ID:UTwZ+85A
   \     毛       /
  腿  \_  |   _/
          彡彡彡
          ミミミミ クリトリス
         ミミミミ / ̄ ̄ ̄ ̄
         ノ σ ヽ 尿道
       / / ゚ヽ ̄ ̄ ̄ ̄
大陰唇 / //\\ \ 
 ̄ ̄ ̄ ̄  ( ( 膣 ) ── 小陰唇
      \ \\// /
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               ☆ご意見、ご質問などはこちらへ  mic@asobinojikan.jp

130 :メイク魂ななしさん:03/05/31 12:22 ID:hYdI7Uoh
クエン酸を飲む
ついでにクエン酸を溶かした水で
バシャバシャっと顔を洗う(痛かったらやめる)




131 :メイク魂ななしさん:03/05/31 21:59 ID:SsMav5fN
玄米食べると、お通じが良くなるからか結果的にお肌の調子も良くなる気がする。
それに玄米って野菜並みにビタミン豊富って聞いたこともあるし。
(嘘かも・・・。スマソ)

132 :メイク魂ななしさん:03/06/09 14:13 ID:ecgUFaSn
あげあげ

133 :メイク魂ななしさん:03/06/09 16:19 ID:1o+BcbDu
バナナ1本:牛乳約200mlをミキサーにかける→(゚Д゚)ノドニモオハダニモウマー

134 :メイク魂ななしさん:03/06/10 23:15 ID:FgaeV6r7
>133
んまそーだ。ミキサーかおかな。

ゼラチンとってる人って、一度お湯で溶かしてジュースなどに混ぜて
飲んでるんだよね。
冷たい水に入れたらつぶつぶ感と味がすっげー気持ち悪かった。
かずのこの粒を飲んでる気がした

135 :メイク魂ななしさん:03/06/17 01:23 ID:HZ3MDK4A
ウンコの質で全てが決まる。

136 :メイク魂ななしさん:03/06/17 10:28 ID:Ivf9mkY1
はと麦茶を飲むようになってから、にきびができにくくなった。
にきびが出来てもあまり悪化せずに治るようになってきたよ。
はと麦が肌に良いっていうのはよく聞くけど、ホントなんだな〜と実感じた。


137 :メイク魂ななしさん:03/06/17 10:31 ID:/cM/Fu45
ハイシーBメイト飲み出したらニキビ出来なくなった。
生理の時に必ずできてたデカい口内炎も。

138 :pdd4ef1.ykhmac00.ap.so-net.ne.jp :03/06/18 19:43 ID:0h0FMmd2
     ∧_∧
ピュ.ー (  ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄〕
  = ◎――◎                       山崎渉


139 :メイク魂ななしさん :03/06/18 19:50 ID:tUh/KKJK
ソネットかよ

140 :メイク魂ななしさん:03/06/27 02:54 ID:/1GThHQk
わたしは過労気味のもうすぐ三十路なお年頃SEなんですが、いろいろ
サプリ買ったり、パックしたりしていたけど、なによりも
ビトンハイ を1日3回飲むようになって肌の調子がよくなりました。
VEもなにかいいのかスィラね?(細胞膜の原料ではあるけど。)

141 :(⌒Y⌒Y⌒):03/06/27 14:44 ID:W7e58tz+
私も13年もニキビに悩まされていて
過去にいろいろしてきました・・・
現在皮膚科でアクアチムローションと
抗生物質の飲み薬出してもらってます

皮膚科にいけば面胞圧子という器具で
白にきびのなかの皮脂や、膿にきびの
膿を取り除いてくれますが

私は自分自身で面胞圧子(めんぽうあっし)使い
白ニキビだけをつぶします
つぶした後は消毒してね・・・
そうしたほうが凸凹にならないんですよ
もう8年もそうしてますわ
覚えると簡単よ!

でも白ニキビにしか面胞圧子は使えませんね
赤ニキビや黒ニキビはつぶすと血出たり
跡(凸凹)が残るし
なかなかつぶれませんね

面胞圧子は薬局で取り寄せてくれます
4千円位ですが
使いやすいし、ニキビ肌には必需品★
あと参考までに予防法↓
https://plaza.rakuten.co.jp/nyaonyaoko/009003

話は変わりますが
医者からもらった薬などを
名前から検索出来ますサイトがありますわ
便利ですよ↓
http://www.eminori.com/drug/drinf001.html

142 :メイク魂ななしさん:03/06/27 23:53 ID:8CtxJrnH
>141
藻前はどこのお嬢ですか?

143 :メイク魂ななしさん:03/06/28 11:54 ID:O+sK3JvI
ガイシュツかもしれないけど、野菜ジュース&トマト100%ジュース!
夕食を軽めに食べて、これらを飲んでみて。
翌朝、スッキリ。内臓がスッキリする感じ。
肌もだんだんキレイになっていったよ。試してみてね!

144 :メイク魂ななしさん:03/07/05 13:51 ID:ENvqg0or
野菜ジュース+アセロラジュース飲んでみた。
朝起きたら凄く良い感じ。
にきびも小さくなってる気がする。
サプリメントよりずっと(・∀・)イイ!!のかも。
がんがって続けてみます。

145 :メイク魂ななしさん:03/07/08 19:16 ID:TQ8VO1Vx
トマト100%ジュースはマジで(・∀・)イイ!!
ちょっと肌がきれいになってきました。

146 :メイク魂ななしさん:03/07/08 19:39 ID:9B81cpgi
トマトジュースや野菜ジュースって、市販の伊藤園やカゴメのものでいいんですか?

147 :メイク魂ななしさん:03/07/09 23:21 ID:qK/6tuEO
146です。何度もすみません。
付け加えなのですが、みなさんのお薦めの野菜&トマトジュース教えて頂けませんか?
トマトジュースは食塩入りと入ってないものと、どちらがいいでしょうか。
教えてチャンですみません…。

148 :メイク魂ななしさん:03/07/09 23:43 ID:qesJhzNa
>147
普通に考えて、無塩タイプの方がよいでしょう。
味のために入れてあるものなのだから。
聞くのもよいが、何でもマニュアルばかりに頼らず
自分の頭でものを考えましょう!

149 :メイク魂ななしさん:03/07/09 23:44 ID:qesJhzNa
つづき

そりゃ、自分で野菜ジュース作れるのならその方がいいだろうけど、
忙しくてできない人のためにあるもんなんだから、無理なら市販品を
利用すればいかが・・?

150 :メイク魂ななしさん:03/07/09 23:55 ID:Rtf94BKh
はちみつ黒酢ダイエットいいよ。
代謝が良くなるのか肌に透明感が出てきた。

151 :メイク魂ななしさん:03/07/10 00:18 ID:odtrvdVv
>>148
ありがとうございます。
色々試して自分に合うものを探してみます。

152 :なまえをいれてください:03/07/11 16:41 ID:Zh4Qp0HG
ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ?」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。)
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

153 :メイク魂ななしさん:03/07/11 21:57 ID:2lYbVOjy
今日、トマトジュース、野菜ジュースと1Lづつ購入。
週末試しに飲んで三松

154 :メイク魂ななしさん:03/07/11 23:59 ID:WVizEcDr
以前健康板かどこかのニキビ関連スレで
ビタミン類は摂取するタイミングが肝心(朝、寝る前、食前食後など)
と書かれていたような気がするんですが詳しくわかる方おられませんか?
せっかく粉末ローズヒップを購入したので有効的に摂取したいです。

155 :メイク魂ななしさん:03/07/12 03:14 ID:DdeJ6E6N
>>154
ビタミンC、B群は水溶性ビタミンなので寝る前のほうが尿として排泄されにくいので
いいという話を授業で昔やりました。

156 :メイク魂ななしさん:03/07/12 06:57 ID:QUgoytnJ
毎食トマト
毎日アセロラドリンク
毎朝納豆

157 :あぼーん:03/07/12 07:03 ID:t2bf5q52
http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz09.html

158 :153:03/07/12 09:25 ID:NwE96k9y
トマトジュースの飲み過ぎでウンコが真っ赤っかだ
でも肌はいい感じ。ニキビ小さくなった気がする

159 :メイク魂ななしさん:03/07/12 11:48 ID:7q3+742f
このスレ今日はじめて見たんだけど、やばいっす!!
母の影響でブラックコーヒー大好きで飲みまくってました。・゚(ノд‘)゚・。
年齢的な理由もあるかもしれないけど、やっぱ私がコーヒー飲む量は
普通じゃないのでやばいっす!

もっと早く知っておけばよかった!!
ショ━━━━━━┌(_Д_┌ )┐━━━━━━ック !!!!!

160 :山崎 渉:03/07/12 16:26 ID:yQEhdqdk

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄

161 :メイク魂ななしさん:03/07/14 17:32 ID:ZIz4Jywm
             \        .∧_∧                  /
              \   ピュ.ー (  ^^ )<これからも僕を  /     ∧_∧
 山崎渉は      \   =〔~∪ ̄ ̄〕          /∧_∧  ( ^^  )
    かっこいい。     \ .= ◎――◎            / . (  ^^ ) /   ⌒i
           从// . \     ∧∧∧∧     /.  /   \     | |
   (  ^^ )     n      \  <.      >.. /.   /    / ̄ ̄ ̄ ̄/ |
  ̄     \    ( E)      \< の 山. >/.   __(__ニつ/  山崎  / .| .|
 フ     /ヽ ヽ_//         < 予.    >.         \/       / (u
―――――──―――――――< 感 崎. >―――――──―――――――
                      <. !!!.    >
        山崎渉age(^^)   <     渉. >  1 名前:山崎渉 投稿日:02/
    ∧_∧.             /<..     >\    (^^)
  ∧(  ^^ ).           /   ∨∨∨∨.   \
 ( ⊂    ⊃.        /                  \  3 名前:山崎渉 投稿
 ( つ ノ ノ       /. ―━[JR山崎駅(^^)]━― \.    >>2
 |(__)_)     /                     \   (^^;
 (__)_)      /. ―━―━[JR新山崎駅(^^)]━―━― \
         ./                            \

162 :山崎 渉:03/07/15 12:31 ID:PB4+Ivvu

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄

163 :メイク魂ななしさん:03/07/24 10:03 ID:hercRZHM
保守


164 :メイク魂ななしさん:03/07/27 11:41 ID:AeDqGpxp
背中にきびスレにもかいたけど、
顔のニキビ跡(色素の方)は抜けやすいけど、背中とか身体の色素ってなかなか消えない…

165 :メイク魂ななしさん:03/07/27 12:20 ID:pD3KgL/H
虫さされ跡が消えにくくなってきた・・・。
これはニキビ跡と同じ原理なのでしょーか?

166 :メイク魂ななしさん:03/08/09 02:17 ID:nrX456HW
女の人はビタミンAあんまり取らない方がいいっていうから
野菜ジュース選びに迷う…
「にんじん入り」のが飲みやすいけど、
ビタミンA多いんだよね。
普段から普通にAは摂取出来てるからなぁ

167 :メイク魂ななしさん:03/08/09 09:09 ID:qJRazlHH
>>166
ソースキボンヌ

168 :メイク魂ななしさん:03/08/09 11:55 ID:9h0PpTtG
>166
にんじんのAはベータカロチンだからいくらとってもダイジョブ。野菜に含まれるAは
ほとんどベータカロチンだから心配ないよ。サプリのAは摂りすぎるとヤバイらしいけど。



169 :メイク魂ななしさん:03/08/09 12:25 ID:dSuvuiRO
俺もビタミンAのとりすぎると男の場合精子が異常になって、
女の場合奇形児を生みやすくなると聞いたことがある。

170 :メイク魂ななしさん:03/08/09 12:37 ID:itAhTO+/
私は背中にニキビができて何年か皮膚科に通ったんだけど ビタミンCをもらってました。色素沈着を防ぐと先生に言われました。 それなりに薄くはなったけどやっぱり背中を露出せずに紫外線から守るのが一番だと思います。

171 :かな:03/08/11 02:40 ID:Z5SZfiK7
≫166
ビタミンAは脂溶性ビタミンなので体内に蓄積されやすいです。
(水溶性ビタミンは尿中に溶けて排泄される)。サプリメントでビタミンを
摂取すると知らない間に大量に摂取してしまうので問題なのであって、
野菜ジュースにはいっているからとかサプリメントだからという問題ではない
と思います。野菜ジュースに入っている量なら問題ないと思いますよ

172 :メイク魂ななしさん:03/08/11 13:09 ID:T9lTHR95
>171
ベータカロチン・・・・・体内の酵素によって純粋なAに変わり、体が必要とする分だけ吸収され、それ以上は排泄される。
サプリのA・・・・・まんま純粋なA。なので排泄されない。

たしかこうだったよ。てか、わたしニンジンジュース飲みまくってるよ・・・
シミ・シワ・ニキビ防止にいいらしいから。(でも実感としてはあまり感じられない)

173 :メイク魂ななしさん:03/08/12 09:36 ID:PQce7Vu3
カロチンは、皮膚に蓄積します(カロチン肌)。
そして、紫外線やニキビの炎症(活性酸素)などに効果があります


174 :メイク魂ななしさん:03/08/12 10:48 ID:hbuV5nwY
にんじんジュース(にんじん1本、レモン半分をジューサーにかける)を飲むよう
になってどんな化粧品、薬品、サプリを使っても変わらなかった
アダルトニキビがほぼ完治しつつあります。
特にニキビ跡がキレイになってきた!
本当はダイエット目的だったのにお肌の方に効果がでてびっくり。
化粧品とか何してもきかない人、1回ためしてみる価値はあるかも。
ただ毎朝作るのが面倒なんだけどねぇ〜...。

>173
なるほど!
にんじんジュースで効果がでるわけですね。
しばらく頑張ってみます。


175 :メイク魂ななしさん:03/08/13 14:05 ID:W6oRAugD
>>154
粉末ローズヒップどこで買ったか教えていただけませんか?

176 :メイク魂ななしさん:03/08/13 14:20 ID:57GPq/Rd
発芽玄米について。
普通に買うと正直高いので、
普通の玄米を一度洗って水揚げ、一晩冷蔵庫へ。
翌日それを食べる(水入れるだけ)、っていう風にやってます。家族で玄米なので。
発芽はしないけど、中の成分には変化が起きてるそうだ。

豆乳は、昔成分を見て、ちっとも「乳」が入ってないことに気づいてから飲んでないな…。
「豆汁じゃん!」って思って無意味に腹が立った中学生の自分。
もう時候だ、買ってこよう…。

ニキビつぶれて3ヶ月。
とにかくビタミン飲んで寝倒している。洗顔したりパックしたりするより、
ひたすらビタミン睡眠した日の方が顔マシになってる。
あーーーー治れーーーー!!
多少のクレーターは覚悟した…。色素沈着とぱっかり毛穴どうにかなんないかね。
落ち着いたらWH買う気でいるのに。

177 :メイク魂ななしさん :03/08/14 08:18 ID:3eXeWwTR
自分だけの可能性が大だけど
できやすい食べ物・・・・歌舞伎揚・ポップコーン(好きなんだけどねぇ・・・)
ニキビが良くなる食べ物・・・・セロリのサラダ・ぬか漬け・ところてん。

自分の場合カロリーの取りすぎでニキビできてるのかも。
カロリー抑えると急激にニキビが消えていく。

178 :メイク魂ななしさん:03/08/15 05:19 ID:0h6Aush/
>>175
最近どこでもどこでも売ってるよ。

179 :メイク魂ななしさん:03/08/15 07:46 ID:aBHvV4sm
散々既出なものばかりだけど・・・

青汁を1日1杯(私はコンビニでも買えるファンケルを飲んでた)
ビタミンCのサプリメント(薬局で298円だったもの)

これを毎日続けていたら、不規則な生活&食生活の私でも
ニキビの直りが早くなりました

野菜が足りてない人は、青汁飲んでみるのもいいかも
青汁はそのままだと飲みづらいかもしれないので
1:1の割合で、100%のオレンジやグレープフルーツジュースで
割ると飲みやすくなりますよ

顎の酷いニキビで悩んでいたのですが
随分と緩和されました

おやつ代わりに、豆乳やヨーグルトを食べてるのも良かったのかな?

180 :メイク魂ななしさん:03/08/17 23:27 ID:+QgyPbU+
20年近く悩まされた私が実感した物

悪い(出る、悪化する)食べ物
 カカオ製品・・・チョコレート、ココア
 乳製品・・・チーズ、バター、ヨーグルト、牛乳
 ナッツ類・・・アーモンド、ピーナッツ
 赤ワイン(白ワインは毎日飲んでるが出ない)

何年か前にポリフェノールは身体に良いってブームになったけど、
ことごとく二キビには良くなかった。
どんな因果関係あるんだろ?って思う。

あとヨーグルトって健康的なイメージあるけど、
結構、乳脂肪あるんだよね・・・。
通ってた皮膚科の先生も鍼の先生もあんまり薦めなかったなぁ・・・。

181 :メイク魂ななしさん:03/08/18 03:32 ID:+Yu9rlIy
毎朝 玄米フレーク+牛乳(豆乳少し)
寝る前 あったかい飲み物+羅漢果

めんどくさくて最近止めてたら
便秘に伴い肌があれてきました
効いてたのね・・

182 :メイク魂ななしさん:03/08/20 21:04 ID:n7grt9h9
意外とみんな皮膚科に行かないもんだよね
私一個でもニキビできたら速攻行くよ

なんか病院行った方が安くつくしすぐ直るし
なんで病院行かないの?

183 :メイク魂ななしさん:03/08/20 21:45 ID:WZhNasdr
>>182
皮膚科の開いている時間に行く事が出来ないから。
ニキビのために、会社休んでまでいけない。
いけたらどんなにいいことか…。

184 :メイク魂ななしさん:03/08/21 03:01 ID:yzVQQ6gG
>>183
あなたがどこの人か知らないけど、東京だと遅くまでやっているところあるよ。
あるいは土曜の大学病院とか。

私もシステム屋なので毎晩22時ぐらいまでは普通にいるけど、月に2度ぐらい20時に
間に合うように出たりしてる。自分自身がそうだから思ったけど、「忙しくて病院いけない」
って人の半分ぐらいは自分次第でどうにかなるんじゃないかな。

185 :メイク魂ななしさん:03/08/21 03:14 ID:zovI/j34
      _____
     / \\\\\
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    / /   ̄ ̄ ̄ ̄\
   |/   0)  0) |
   (6        っ  |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    |    ___ |  < 顔面リフォームうまくいった?
     \   \_/ /    \_________
      \___/

186 :メイク魂ななしさん:03/08/21 21:00 ID:pK1ROXWb
>>182
皮膚科に行ったけど、ハシゴしていい病院みつけようと努力したけど
東北の片田舎では限界みたい。
皮膚科で出されるお薬なんて、
アクアチムとかだし、あまり効かなかった。
早寝早起き、これ最強。

187 :メイク魂ななしさん:03/08/21 23:51 ID:CEG2VtRx
>>186
漏れも東北のはずれです。
行動可能範囲に皮膚科が1件しかありません。
処方されたのはやっぱりアクアチムとビタミン・抗菌剤。
ある程度までは治りましたが、にきび跡が引かない…。


188 :メイク魂ななしさん:03/08/22 20:58 ID:wf7cG5oR
私もにきびに長年悩まされてます。。皮膚科いったらつぶさないと跡残る
と言われて潰して軟膏塗ってたんだけど、やっぱ跡残るんですよね。。
一時期引いたと思ったらすぐ出てくるしいつ肌が落ち着くのかって考えたら
気が狂いそうです。にきびってほんとストレスたまりますよね。昔は全然なかったのに・・・

189 :メイク魂ななしさん:03/08/24 12:26 ID:ptTeu907
平日はお昼はコンビニを利用するんですが、
コンビニに置いてる商品の中で悪化しなくてお腹にたまるものはなんですか?
ヨーグルトが健康系のドリンクしか思いつかないんですが。

190 :メイク魂ななしさん:03/08/24 23:54 ID:HV0bAKww
海藻サラダと茹でうどんがお勧め
茹でうどんの上に海藻サラダを載せて
和風ドレッシングで食べるとお腹もいっぱいになるし良いよ

191 :メイク魂ななしさん:03/08/29 23:42 ID:e1w3Azcg
皮膚科は田舎は難しい。
東北の片田舎でステロイドと漢方マンセーしかないよ…鬱

トマトジュース、トマトが一番嫌いなので飲めない(泣
4回チャレンジして一度も飲みきれなかったyo!勝手に涙がにじむ程。
豆乳も口に残〜る感じがどうも…。でも飲んでる。
美容の道は厳しい…。

192 :メイク魂ななしさん:03/08/29 23:50 ID:6Hon3RRh
ニキビはニキビでも腕のニキビに悩んでいます。

小6の時、プツプツと出てきてからずっと消えません。。
食べ物とか関係あるのかな。
二の腕を出して歩くのが恥ずかしいです、

193 :メイク魂ななしさん:03/08/29 23:56 ID:e1w3Azcg
>192
毛穴のブツブツじゃないのかなあ、それって。
馬油スレに改善したって人がかなりいたけど。

194 :メイク魂ななしさん:03/08/30 12:05 ID:Bx/02qjT
>>192
それは毛孔性苔鮮じゃない?
遺伝性でババアもしくはおばあちゃんになるまで治らないよ。
遺伝性といっても兄弟でもできる子とできない子がいるし、
これは悲しい事に治療法はないです。
尿素入りのクリームがいい、と皮膚科の先生は言いますが
症状が軽い人は多少効くけど赤みはひかず、ヒドイ人はききません。
あきらめましょう。

195 :メイク魂ななしさん:03/08/30 21:55 ID:2M3Lo015
>192
私もそれ子供の頃ありますたよ。
二の腕とふくらはぎにも。
今、きれいさっぱり何もなくつるつるなので
いずれなくなるんではないですかね?
以前ボディケアに凝ったことがあって、その時にスクラブとか
使いまくったのでそれで消えた…ような気もしないでもないです。

196 :メイク魂ななしさん:03/08/31 08:39 ID:77gTOOUB
>>192
私もその状態で、結構悩んでいたのですがこないだふと見たら
綺麗さっぱりつるつるになってたよ。そのうち消えるんじゃないかな。

ちなみに私は超ずぼらなんで、気にしてたっていっても特に手入れを
していた訳じゃないです。ほんと、自然に消えたってかんじ。

197 :メイク魂ななしさん:03/09/01 12:27 ID:SCI4RbGD
>191
豆乳がダメなら、きな粉牛乳はどう?成分はほぼ同じだし。豆乳よりは
飲みやすいと思うよ。わたしはすった黒ゴマも入れて毎日飲んでる。

ゴマにも大豆にも‘システイン’が多く入ってまつ。これはハイチオールCとかに
美白成分として入ってるL−システインと同じものでつ。L-システイン入りの
ビタミン剤って高いけどこれなら安上がりよ。

198 :メイク魂ななしさん:03/09/03 22:32 ID:eFE+H8a4
ここを読んで、これから豆乳を毎日飲むようにしてみるよ。
他にも、野菜ジュース・アセロラドリンク・にがりを水で薄めたやつも。
飲みすぎかな・・・。



199 :メイク魂ななしさん:03/09/04 23:32 ID:0PLVelGW
私は、最近肉を良く食べてたらなんだかにきびが減りました。
痩せたいのもあって魚や野菜納豆を食べてたんですけどね。
ここの書き込みをみて気がつきました。




200 :メイク魂ななしさん:03/09/05 03:49 ID:YRv2IISv
500

201 :メイク魂ななしさん:03/09/05 08:00 ID:PTERE7HY
〜ニキビその@〜ニキビの出来る原因とお手入れ方法
http://www.vtmagazine.ca/04_Beauty/04_03/04_3_drasae_027.htm

202 :メイク魂ななしさん:03/09/05 11:59 ID:+xbZIAzL
やっぱアセロラドリンクがいいかな。
コントレックスで便秘が治ったのもいいかも。

203 :メイク魂ななしさん:03/09/05 13:38 ID:jES6lmtq
ぜったいどくだみ茶。毎朝うんこモリモリでるようになったし、
化粧してても外出れないほど酷かったアダルトニキビが引いて
つるつるになった。

204 :メイク魂ななしさん:03/09/07 12:05 ID:0824LL8h
キャベツを主食にしてたら、うその様につるつる。

205 :メイク魂ななしさん:03/09/07 18:16 ID:o6eB5hRJ
主食!?

206 :メイク魂ななしさん:03/09/07 18:51 ID:cPi4eqKH
>>204じゃないけど、
大学式キャベツダイエットというのを一時期やっていた。
毎食ボウル山盛り一杯のキャベツの千切り+必須栄養を
食べるんだけど、考案者が
「キャベツはお肌がツルツルにします」みたいなことを言っていた。
二週間食べ続けたら、すごい!
今までの自分の肌はどこへ!?っていうほどツルツル。
跡まではこの期間じゃ利かなかったけど、
毎日出来続けてたニキビは新しく出来なかった。

真冬の最中(@北海道)だったので
丁度二週間目に大風邪ひいて中断したんだけど、
キャベツ安くなったら是非またやりたい。オススメです。


207 :メイク魂ななしさん:03/09/07 19:15 ID:KwK4Nwn1
うさぎな気分ですね

208 :メイク魂ななしさん:03/09/07 20:26 ID:xsJ7aMJ4
>>206
キャベツを素で食べるの?!
ソースとかもかけてはいけないのかしら・・

209 :メイク魂ななしさん:03/09/07 20:27 ID:VQQ1Jb8O
南こうせつの歌のような気分だ。
「赤ちょうちん」ていう曲。

210 :メイク魂ななしさん:03/09/07 21:07 ID:cd1PEowD
>>208
206サンではないですが・・・
ドレッシングとかかけても大丈夫なはず!
私は北海道でしかやってない奥様番組で見たんですけど、
飽きないためにレンジで軽くチンして食べるとか
カレーをかけて食べるというアレンジも紹介されてました。
私は普通のご飯少なめに+キャベツのサラダでやってたんだけど
これはちょっと違うよなー(苦笑

211 :メイク魂ななしさん:03/09/08 13:33 ID:91prcDnN
私もジャンクな食事が続いたときとかやるよ。好きなら苦にはならないし、むしろ体が要求する。
生だと口が疲れるし飽きるから、茹ででポン酢で食べたり
コンソメで似たり、炒めたりするといいよ。薄味で甘みを楽しむw

米の代わりにキャベツ半分から一個、とおかず少々。
流石におなかが膨れ、昼に食べたら夕飯は少なくてすむし、
夜食べると満腹食べても、もたれない。
そして快便。いくら食べても体に蓄積しないで、どんどん代謝してる感じ。
これから冬場は鍋で白菜山盛りもいいと思う。


212 :メイク魂ななしさん:03/09/08 16:19 ID:slH+O5nR
横レスすみませんが、
キャベツってむくみませんか…?

213 :メイク魂ななしさん:03/09/08 17:09 ID:nDF3zY03
キャベツネタ続きで申し訳ありませんが、
加熱しても効果はあるのでしょうか?
人参は油で加熱すると効果が上がるというのは聞いたことがあるのですが、
キャベツは茹でたりしても、その有効性は変わりないのでしょうか?

さっそく今晩試してみますが、みなさんがご存じのことがありましたら
ご享受よろしくお願いします。

214 :206:03/09/08 17:44 ID:k1QDsKFm
>>208
キャベツのビタミンは加熱で破壊されると聞きました。
あと、水溶性なので、
あまり水にさらさないほうが良いそうです。
ついでにダイエットもしたいなら、ドレッシングは油ナシの物で。
経過教えて下さいねー。ガンガッテ!

>>212
私はなんともないですが・・・。体質なんでしょうか?

215 :214:03/09/08 17:46 ID:k1QDsKFm
うわーー!
>>214は、
>>213さんへのレスです・・・。
>>208さんごめんなさい!

216 :メイク魂ななしさん:03/09/08 19:18 ID:uX1FnJ6L
>>203
どくだみ茶は人によってはアレルギーを起こすみたい。


217 :211:03/09/08 22:00 ID:+kAnjz+6
加熱すると確かにビタミンとか落ちると思う、だから栄養はおかずで取って。
キャベツはおなかを膨らますのと、腸の老廃物を掃除するつもりで食べてました。
かさが減って水分でるから、生食よりむくみはないと思うけどどうでしょう?

218 :211:03/09/08 22:09 ID:+kAnjz+6
あと、私はダイエットのつもりだったから、体を冷やしたくなくて温野菜
で食べてました。
肌は2週間後にはキメが整って、触った時違いが分かりました。
そんなつもりなかったので驚きました。

219 :メイク魂ななしさん:03/09/08 22:15 ID:M1PrNmH3
>203
(´・ω・`)ノハイ
工房の時、ニキビ予防と色白になりたいがために、毎日毎日どくだみ茶飲んでました。
最初は飲みづらいんですけど慣れると全然大丈夫で…。
である日、体中が腫れてしまって。
唇なんか5倍くらいに膨れ上がって、手も足もグローブみたいになりまして・・・
原因はどくだみでした。
最初は平気でもいきなり合わなくなる可能性があるので
一応気に留めておいた方が良いです。

220 :メイク魂ななしさん:03/09/09 23:28 ID:G9+pge82
>>219
それって病院でそう診断されたの?

私も飲んでみようと思ったので、気になって調べてみたけれど、
どくだみって副作用はほとんどないと書いてあったよ。
(どくだみ 効能 副作用 でググルと出てくる。)

221 :メイク魂ななしさん:03/09/11 10:23 ID:IFho/0oE
副作用というかアレルギーだよね。

222 :メイク魂ななしさん:03/09/15 19:58 ID:WorJQcqW
昔流行った自分のオシッコ飲むやつ。
飲尿。
尿って老廃物がイパーイのはずなのに
なぜか肌ツルツルになったよ。
慣れるまでがつらいけど。。

223 :メイク魂ななしさん:03/09/15 20:35 ID:2LsPoZNy
タケダのハイシーBメイト2、1ヶ月半飲んで効きますた。
医薬品だけど。。めんどくさがりやはてっとりばやくね。

どんな物でもターンオーバー期間は続けてみないと効果
わからないし。自分が続けることが可能なことをやるのが
一番だと思った次第です。



224 :メイク魂ななしさん:03/09/15 23:24 ID:0xKtrEA/
>>222
まーじーでー!?釣りじゃないよねぇ〜
禿げしく教えてくれ!頻度とか、量とか、コツなんかも。
尿で治ったらかなり安上がりだ。しかし、チューするのためらいそう。

225 :メイク魂ななしさん:03/09/17 09:51 ID:hgkQ6A5I
トマト・セロリ・にんじん・ビーツ・キャベツ・ほうれん草
レタス・パセリ・クレソン・りんご・ぶどう・レモン

だけが原材料(砂糖とか一切なし)で製薬会社が作ってる野菜ジュースを飲んでます。

226 :メイク魂ななしさん:03/09/17 17:36 ID:NfwOMg3l
>223
ハイシーBメイト2ってB2B6の含有量かなり多いよね。
今摂ってるビタミンBのサプリのB2は6倍、B6に至っては20倍もあるw
おしっこかな〜り黄色くなりそうだけど効きそう・・・。

227 :メイク魂ななしさん:03/09/23 20:09 ID:GHGm6Dx4
保守

228 :メイク魂ななしさん:03/09/27 15:23 ID:J5rTGR3v
ローズヒップティーはまじでいい!
あと、にんじん、ほうれん草。要するにビタミンAとCって事だと思うんだけど
にきびにはビタミンB群ていわれてるけど、ビタミンBが多く含まれてる物って
意外と脂質も多かったりするから、サプりで採るほうがいいような気がする。

229 :214:03/09/27 22:01 ID:S0HP8jDh
>>228
私はローズヒップだめだったよー。
一日三杯、二ヶ月以上飲んだんだけど・・・。
元々結構美肌な友人は、飲んでさらに美肌になってたが。

・・・・・・・・・鬱・・・・・・・・・!!

230 :229:03/09/27 22:02 ID:S0HP8jDh
あ、クッキー食い残した。
214タンではありません・・・ごめん!

231 :メイク魂ななしさん:03/09/30 14:27 ID:oGjG6Cj0
納豆と豆乳とってるけど、なぜかこもりニキビができちゃった。
毎日がんばって食べてたのにー。
よかったのは、ごはんをお茶碗に半分、あとは野菜炒めなどで、
お肉を少なめにしたとき。

232 :メイク魂ななしさん:03/09/30 17:20 ID:EuF6GFUl
グレープフルーツ食べてた時ヨカタ。毛穴もきれいになった!!
でもさぼってから、食べても元に戻らなくなりますた(ノД`)

233 :メイク魂ななしさん:03/09/30 18:58 ID:YU8+3xaD
茶そばはガイシュツですかね…?
以前、かゆみを伴うアダルトニキビが出来て皮膚科に行って
薬を処方してもらってもまるでダメだったのに
茶そばを一ヶ月ほど食べてたら治りました。

普通の家族で消費するような量の茶そばを
一人暮らしの私にお中元で送ってきたオチャメな元同僚に感謝しますた。


234 :メイク魂ななしさん:03/09/30 19:57 ID:EJBnLr3Y
茶そばが肌に良いって初耳。

235 :223:03/10/01 01:31 ID:NA4oB1KJ
茶そばを食べ始めるメの食生活が悪いせいじゃ…・とか、よく言われたんですが
納豆にヨーグルト、動物性たんぱくは極力魚から摂取という生活をしていたのです。
何でこんなにきいたのか栄養士の知人にも尋ねてみたのですが「初耳」と。

236 :メイク魂ななしさん:03/10/05 17:57 ID:pbWedyoA
保守保守

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