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ゼラチン=コラーゲントータルスキンケア・5

1 :メイク魂ななしさん:02/06/19 15:32 ID:82pekjlH
【このスレの趣旨】 ゼラチンを愛する貴方、今日から貴方もゼラチーヌ♪
体の内側から摂取するも良し、外側でパックするも良し、
ゼラチン(=コラーゲン)の効果的な摂取方法、商品情報、体験談等々、情報交換をしましょう。

【まずはここを見て!】
>>2 過去ログ集
>>3 参照サイトのリンク集…"ゼラチン=コラーゲン"を理解してね
>>4 内側からのゼラチン Q&A〜飲む・食べる編〜
>>5 外側からのゼラチン Q&A〜ゼラチンパック〜…体験談もアルヨ

2 :メイク魂ななしさん:02/06/19 15:33 ID:82pekjlH
【過去ログ】
サプリメント   http://cheese.2ch.net/female/kako/973/973436621.html
サプリメント2  http://cheese.2ch.net/female/kako/978/978582196.html
サプリメント3  http://cheese.2ch.net/female/kako/990/990817970.html
ゼラチン総合スレ・パート1
  http://cheese.2ch.net/female/kako/990/990838788.html
ゼラチン総合スレ・パート2
  http://cheese.2ch.net/female/kako/994/994221179.html
ゼラチン=コラーゲントータルスキンケア
  http://cheese.2ch.net/female/kako/995/995206792.html
ゼラチン=コラーゲントータルスキンケア・2
  http://cheese.2ch.net/female/kako/997/997426639.html
ゼラチン=コラーゲントータルスキンケア・3
  http://life.2ch.net/female/kako/1000/10008/1000864522.html
ゼラチン=コラーゲントータルスキンケア・4
  http://life.2ch.net/female/kako/1012/10125/1012538006.html
自然派、手作り化粧品(ゼラチン パックの話題あり)
http://mentai.2ch.net/female/kako/940/940019528.html

3 :メイク魂ななしさん:02/06/19 15:33 ID:82pekjlH
【参照サイト】
ゼラチン大百科へようこそ…「コラーゲン入門」、「ゼラチン豆知識」など
  http://www.nitta-gelatin.co.jp/gel-jiten
コラーゲン…「ゼラチンはコラーゲンと親子です」
  http://www.aibis-info.co.jp/collgen.htm
魚のウロコ お肌にグッド…ウロコの主成分はコラーゲンとハイドロキシアパタイト
  http://www.sankei.co.jp/living/topics/990326-3.html

ためしてガッテン「コラーゲンの真実」…塗るコラーゲンに期待できるのは保湿作用
  http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2000q3/20000830.html
あるある大事典 215回…VC(=ビタミンC)+タンパク質でコラーゲン増加、VCの効果的摂取法
  http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruvc/vc4.html

キッチン玉手箱…「ハモきゅうの甘酢ゼリー」レシピ
  http://www.ktv.co.jp/nijidoki/kitchen/index.html
おもいッきりテレビ '01.07.26放送分…「シワ解消!山イモ レモン ゼリー」レシピ
  http://www.ntv.co.jp/omo-tv/01/0726/main.html
ニュースプラス1 '00.10.13放送分…「ゼリー専門店 R&J」の紹介
  http://www.ntv.co.jp/plus1/ichinana/20001013.html

4 :メイク魂ななしさん:02/06/19 15:34 ID:82pekjlH
【内側からのゼラチン Q&A〜飲む・食べる編〜】
Q1. ゼラチン(コラーゲン)は1日にどれくらい摂取すればいいのですか?
A1. 美肌に良いのは、一日6,000mg=6g。
  これを食品で補う場合、100gのゼリーなら3個 、鶏ガラ スープなら3皿分(約600cc)、
  魚の煮こごりなら3-4人分(200〜300g)。

Q2. 摂りかたのコツを教えてください。
A2. ・毎日継続して摂ること。
  ・VC(=ビタミンC)や鉄と一緒に摂ること。
   (フルーツゼリーとして食べるのもVCが一緒に摂れる食べ方です)

(以上、A1-2は「はなまるマーケット」より)

Q3. 市販されているコラーゲンドリンクにはどんなものがありますか?
A3. ・オルビス「シトラスコラーゲン」
  ・ロッテ「コラーゲン8000」
  (1瓶50ml中、コラーゲン8000mg(=8g)、VC400mg、ハス胚芽エキス配合)
  ・DHC「飲むコラーゲン」
  ・ハウス「ピュア・イン"コラーゲン果汁ドリンク"」
    etc...

Q4. ゼラチンの摂取方法(ゼリーにする、ホットの飲み物に混ぜる、粉末でそのまま飲むなど)
  によって、肌や体への効果は変わりますか?
A4. 基本的に効果は同様で差異はないです。
  ただし、粉末のまま水と一緒に飲むのはあまり良い方法とはいえません。
  ゼリーも多量に食べなければならないので、一番勧められる方法は温かい
  飲み物に溶かして飲む方法です。
  もちろん好みにもよるし、この方法以外は効果がないということでは決してありません。

Q5. 摂取するのに効果的な時間帯はありますか?
A5. 晩に摂取するのが良いとされていますが、明確には解明されていません。
  好みの時間で構わないとのことです。

Q6. 摂取することによってニキビが多くなるなどの弊害はありますか?
  また気を付ける点は?
A6. ゼラチンに対してアレルギーがある人はほとんど報告されていませんが、
  全くないということではありません。
  また摂取によってニキビ、吹き出物が多く出るといったこともないとは
  思いますが、最初は少量摂取されることを勧めます
  体調を確認しながら徐々に摂取量を上げていき、
  最終的には1日6-10g程度摂取すればよいと思います。

(Q4-6は住人の方がメーカーさんに問い合わせてくれたものです。)

5 :メイク魂ななしさん:02/06/19 15:34 ID:82pekjlH
【外側からのゼラチン Q&A〜ゼラチンパック編〜】
Q1. 「ゼラチンパック」は洗顔した後、何も付けずに行っていいですか?
A1. ゼラチンパックは肌への水分補給になると思いますので
  何も付けずにパックして大丈夫だと思います。

<ゼラチンパックの例>過去スレより
・ゼラチン5gを50ccの水でふやかした後、これを湯せんで溶かしてゼラチン液を作る。
 リード キッチン ペーパーに染み込ませて顔に乗せ、20分ほどおいてぬるま湯ですすぐ。

・5gのゼラチンに対して水15-20cc位の濃いゼラチン液にすると、
 塗った後に下に垂れず、透明なパックの様になります。
 2時間ぐらいで固まりますが、乾燥のひどい人は朝までそのままに。

・5-10gのゼラチンをお湯100cc位に溶かして、シャンプー後の髪に塗ります。
 上からタオルを巻いておいて5-10分程待ち、その後よくすすぎます。
 トリートメント剤よりさらにしっとりさっぱりした洗い上がりです。

・ゼラチンパックやってみました。
 私はふやかしたゼラチンをお風呂で体にこすりつけました。
 体温でちょっと溶けていい具合にヌリヌリ。
 つけてる時はぬるぬるしてイイカンジでした。

・ふやかして溶かしたゼラチン液を人肌に冷まして顔用のパックシートかキッチンペーパーに浸し、
 乾燥が気になる所(目や口の周り)に乗せて、乾かないようにラップをかけて20分。
 しっとり〜になってかさついて皮がむけてた唇もつるつる。

・永作さんは、お姉さんに教えてもらってゼラチンパックしてるって。
 ゼラチンを分量通り水(お湯)に溶いて、それを塗っていき、しばらくおいてながす。
 プルプルになるそう。(他スレからの転載です)

・私の場合、粉一袋(5g)を水でふやかして湯煎で溶かしたものを顔に塗って半身浴してる〜。
 特に唇はぷりぷり。

6 :1:02/06/19 15:40 ID:82pekjlH
1-5までテンプレを大幅に見直してみました。
間違い発見、見づらい、などあったら、ガンガンご意見お寄せ下さい。

7 :ゼラチーヌ・ビギナー:02/06/19 16:07 ID:pcxNcGe2
1さん乙!

8 :1:02/06/19 16:14 ID:82pekjlH
これも入れた方が良かったかも...ごめんなさい。

【販売会社】
マルハ株式会社…「ゼライス」を販売(製造者は宮城化学工業)
  http://www.maruha.co.jp/faq/dez.html  ゼリーQ&A
 (ゼライスはスーパーの製菓材料コーナーなどで買えます。6,13,20袋入りの3タイプあり)
株式会社アイビス…新田ゼラチンと野洲化学工業の共同出資による販売会社
  http://www.aibis-info.co.jp/  通販でゼラチン各種が買えます
コラゲネイド…新田ゼラチンから出されている、豚皮原料のコラーゲン粉末
  http://www.collagenaid.jp/  通販で買えます

9 :メイク魂ななしさん:02/06/19 18:23 ID:C56mZ2FS
1さん乙カレー&ありがと

10 :メイク魂ななしさん:02/06/20 00:36 ID:lmkjuBid
パート1の1でーす。
ここの>1さん乙!

11 :メイク魂ななしさん:02/06/20 13:40 ID:rY2dGjmg
1さん乙華麗様!


12 :メイク魂ななしさん:02/06/20 23:09 ID:JnRa5hW/
part4の732さんが教えてくれたHPをみてゼラチン入りの化粧水
つくってみました。まだ身体にしか使ってないけど(顔は超敏感肌なので
今、パッチかねてる・・)するするでいい感じです。案外簡単でした。
続けるのは面倒かもしれないけど続けてみようかな。かなり経済的だしね。

13 :メイク魂ななしさん:02/06/21 07:52 ID:r/pR/ult
1さんお疲れサマ!
このスレが見つからなくなっちゃって残念だったので
見つけられて嬉すぃ〜

14 :ゼラチエンヌ:02/06/23 02:50 ID:GwWgY9o/
今年初めて作ってみた梅サワーでゼリーを作ってみました。
冷たいのに酸っぱい、というのが少しおかしいけど、でも美味しかった(・∀・) !
ゼリー食べるのは4月位から続けています。爪の伸びるのが早くなったみたいです。

15 :メイク魂ななしさん:02/06/24 09:20 ID:uEZygZXv
一週間程前から始めました。
板ゼラチン使ってますが溶けにくくてちょっと面倒‥。

でも肌がプリン!
目のすぐ下のシワも目立たなくなったような気がします。
睫毛も元通りに伸びてくれたし。
(伸ばそうと思って切ったのが伸びなくて悩んでた)

ファンケルのビタミンCと一緒に飲んでますが、
鉄サプリも買おうかな。

16 :カンセツ:02/06/25 01:47 ID:qvdxM8MG
リュウマチにも効くらしいです
ゼラチンって。。。
凄い

17 :メイク魂ななしさん:02/06/25 02:32 ID:NmlDFBcB
ゼラチン始めて、約1ヶ月経過しました。
肌、髪、まつげ、すべてに効果絶大!
ですが、生理前になるとすごい吹き出物が・・・
なので整理前だけはやめてみます。

18 :メイク魂ななしさん:02/06/25 14:04 ID:KNCbqa29
>>17
私もそれだったのかなぁ、一回、ものすごい数の吹き出物が
両頬を中心にバーッと出来て、前の晩に食べた内の何かに当たったのかと思った。

でもどう考えても、いつも食べている食材だったし、
試しに一週間後くらいに同じメニューを食べてみたら大丈夫だった。

あの吹き出物の数はスゴカタな〜。それでもゼリー食べ続けているけど。

19 :カンセツ:02/06/25 23:31 ID:BH6bE4nr
今日ゼライスを買ってきました
5g 試してみます
初めてなのでドキドキよ
グレープフルーツに直接 かけちゃう・・・
おいしいかなー

20 :to:02/06/25 23:48 ID:BH6bE4nr
新しいゼラチン情報教えて下さい

21 ://////:02/06/26 01:00 ID:RqQncwp5
豚足がイイらしいよ

22 :他スレより転載:02/06/26 02:26 ID:RxFZtQla
コラーゲンの効能(?)はインチキです。
コラーゲンを加熱抽出精製したものがゼラチンです。ゼラチンをありがたがる人はいません。
取り出すとき熱が加わったかどうかだけの差です。
飲み物などに混ぜても,単なる蛋白質です。ゼリーのひとかけらでも食べればよいことです。
コラーゲン分子は巨大なもので,細菌より大きいものもあります。ウイルスよりは随分巨大です。
こんなものが皮膚から絶対吸収されるはずがありません。吸収するとしたら,そんな人はすぐに死ぬでしょう。
資生堂あたりでもコラーゲン入りの化粧品を売っています。金儲けのためならなんでもします。
しかし,化粧品に配合して,成分表示をするには訳があります。コラーゲンは吸収されませんが,電気的に帯電しており,
水分を引き付ける作用があります。つまり,保湿作用があるわけです。これとて,ゼラチンと表記してもほぼ同じようなものですが,
ばかな消費者はコラーゲンならありがたがり,高くても買いますが,ゼラチンなら馬鹿にして売れないのです。
保湿成分を配合して表示するのですから,表記は違法ではありません。他に尿素等でも代用出来ます。素人の無知につけ込んで,
金儲けするのは簡単です。
医学的には保湿剤よりもワセリン等油性の膜を使ったほうがずっと効果的です。ワセリンならグラム3円程度と思います。
ワセリンはべとつきますが,それが強い乾燥防止効果となります。(中略)
私は何とかコラーゲンを増えないようにすることを望んでいます。可能ならば,肝硬変の進展を止められるのです。
コラーゲンで硬くなったのが肝硬変です。
迷信の様に,食べたコラーゲンがそのまま体のなかで同じコラーゲンになるとしたら,皆が肝硬変になるでしょう。
肌の張りどころでありません。コラーゲンは普通の蛋白質から吸収したアミノ酸からできるのであって,
直接体内に入るわけではありません。普通に蛋白質を摂取すればよいのです。コラーゲンの合成には
ヴィタミンCも必要です。健康に注意した食生活をすれば,コラーゲンなどとる必要はありません。
コラーゲンがそのまま腸から吸収されるなら,前に述べたとおり,ウイルスや細菌がすぐに侵入し,生きていられません。
肌の張りを保つには,コラーゲンをこわさないようにすることです。それには紫外線を避けることです。それ以外に有効な方法はありません。


23 :メイク魂ななしさん:02/06/26 03:35 ID:xVfk7jgr
>健康に注意した食生活をすればコラーゲンなどとる必要はありません

意識してコラーゲンやゼラチンを摂取する必要はあると思うなあ。
だって食事から取り入れた蛋白質からコラーゲンになるアミノ酸が
1日の必要摂取量に足りてるかどうかわからないじゃない。

24 :メイク魂ななしさん:02/06/26 03:51 ID:WzMdqzZs
>23
足りてますよ。足らないのはカリウムやカルシウム、微量の亜鉛など。
カリウムが足らないのは食塩を海水から採らなくなったからで、
微量の亜鉛などのミネラルが足らないのは、加工食品の保存性を改良するために
製造過程で除去してるから。栄養学で調べてごらん。

化粧品に入ってるのは肌から吸収されるわけじゃなくて、パテや砥粉のような役目で、
老化した肌のキメの凸凹を埋める為で、それなりに効果がありそうです。
しかし入ってなくてもケサランパサランのファンデとパウダーが優秀だよ。
アトピーで凸凹肌の友人が使っていて知りましたけど、私は不要。

コラーゲン(精製ゼラチン)は、狂牛病の危険があるので食品や化粧品から排除される
傾向にあります。わざわざ豚コラーゲンと表示したり、他の多糖類に変更してる。
豚や牛乳が安全だって保証はないけど。
詳しく知りたい人は、ドイツがどんな物を輸入規制品指定しているか、ここをアクセスしてごらん。
www.madcow.com

#チョコモナカもゼラチン使わなくなったしね。



25 :メイク魂ななしさん:02/06/26 03:57 ID:WzMdqzZs
>ばかな消費者はコラーゲンならありがたがり,高くても買いますが,ゼラチンなら馬鹿にして売れないのです。

ばかな消費者を踊らせる名前変えの例。

甘味料: チクロ > サッカリン > ソルビット 

(成分の1割がメチルアルコールで摂取量が多いと目が潰れたり口や胃がヒリヒリする
 パルスィート/アスパルテームより安全だが。
 米軍の兵隊が砂漠戦でダイエットペプシを飲んで大変な症状になった。
 暖かい飲食物に使うと特に危険だ!)


26 :メイク魂ななしさん:02/06/26 04:04 ID:WzMdqzZs
>ワセリンはべとつきますが,それが強い乾燥防止効果となります。

チベット族は、バターを顔などに塗っていますね。
また、尿素クリームは効果が高いですが、使いすぎにご注意です。
ドラッグストアで売られている同じ尿素含有量の同じ重量のクリームでも、
200円から1000円まで様様。ブランドイメージと素人騙しかな。

どこかのWebで、化学科出身のお姉さんが薬局で手軽に買える薬品を
使って化粧水の作り方を書いておられましたが驚く程安く多量に作れます。

化粧品の原価は1/100なんてことも多いですから。


27 :メイク魂ななしさん:02/06/26 04:19 ID:xVfk7jgr
>>24
蛋白質の事じゃなくて、コラーゲンになるアミノ酸(グリシンやプロリンなど)の含有量が十分なのかって聞いてるんだけど。




28 :メイク魂ななしさん:02/06/26 04:24 ID:lvRj+Kzc
>>27
横レススマソ。
ゼラチンにはそのコラーゲンになるアミノ酸(グリシンやプロリンなど)
が含まれているのですか?

29 :メイク魂ななしさん:02/06/26 04:36 ID:xVfk7jgr
>>28
コラーゲンを熱処理したものがゼラチンです。
含有するアミノ酸の内容は変わりません。

30 :28:02/06/26 04:45 ID:lvRj+Kzc
>>29
ではコラーゲン自体は吸収されないのだから、
ゼラチンを食べる目的はそのアミノ酸を摂ることなのですね。
だったらゼラチンを食べなくても、別の物でそのアミノ酸が含まれて
いるものを摂ればいいわけですね。
ありがとうごさいました。

31 ://///:02/06/27 00:19 ID:WPk43XoD
アミノ酸 増量
  ゼライス 希望

32 :#:02/06/28 01:03 ID:vFOkVc39
市販のドリンクで いいじゃん

33 :popo:02/06/28 18:41 ID:BNjTcdiB
それを教えてください

34 :めいく:02/06/29 00:59 ID:UyRNJfg1
結局 骨に いいの
肌に いいの


35 :メイク魂ななしさん:02/06/30 00:11 ID:gbP3JuPD
週末まげ

36 :1+1:02/06/30 00:47 ID:cGQ8J0Ua
週末はげ

37 :メイク魂ななしさん:02/06/30 00:48 ID:3sQSqTq4
結局だめなの ゼラチン

38 :メイク魂ななしさん:02/06/30 01:24 ID:4vRZ6kzg
22はちょっと誤解してる。
>取り出すときに熱を加えたかどうかだけの差です
市販されてるコラーゲンは、ゼラチンを低分子化させた
コラーゲンペプチドの事です。熱処理される前の高分子コラーゲンは
水にさえ溶けないため商品化出来ません。

39 :メイク魂ななしさん:02/06/30 01:25 ID:9zgBNAcV
ゼラチン歴2週間。
一日にゼライス2袋飲んでいますがまだ効果はいまひとつよく分かりません。

パックはお湯で溶かしたものをそのまま顔に塗ってお風呂に入っていますが
これも可もなく不可もなく・・・といったところ。
ただ、乾きかけたパックを落とす時に手を濡らしてくるくるマッサージする
と、洗顔で落ちにくいグロスなどがゼラチンのぬるぬるに巻き込まれてきれ
いに落ちていい感じです。
シャネルのパールたっぷりのねっとりグロスを使っているけど、唇のしわに
入ったパールがかなり落ちにくく、肌の弱いわたしはクレンジングを含ませ
たコットンやティッシュで優しく拭き取ってもひりひりしてましたがゼラチ
ンパックのおかげで問題解決♪唇周りの色素沈着も少しおさまってきました。

コラーゲンは肌から吸収されないと聞いているけど、わたしはディープクレ
ンジングと思って使っているので満足。


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