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8月1日から9月1日までに体重を落とすクラブ3

1 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 07:40
煽り上等!馴れ合い禁止!ダイエットとは自分との戦いだゴルァ!!ヽ(`Д´)ノ
初歩的質問や、愚痴や傷の舐めあいは他でやれ!>>2-10あたり
過去ログもちゃんと読んで勉強しろよ!日本語読めねぇ奴ぁ他に行け!!
今月も気合い入れろよー!!

★★★★★★★★★★★★ 参加する前に↓を読め! ★★★★★★★★★★★

■ 参加の仕方と必須事項

1 名前欄→【コテハン@身長*先月最終日の体重(新規参加者はスタート時の体重)*AorB】
  ・体重を出したくない人は増減を記すこと
  ・この一ヶ月で無理してでも体重落としたい→A 無理せず継続的にダイエットしたい人→B
  ・任意で性別(アドバイスしやすくなります)やトリップ(煽り防止)をどーぞ。
2 文頭にまず【参加表明】と書く。
  ・参加締切日は20日
3 今月の目標減量値を書き込む。
  ・今月の目標値については途中変更不可
  ・今月の目標を達成できなかった参加者は来月及び、目標を達成するまで参加不可
4 自分のダイエット方法を書き込む。


■ 最低限のルール

1 報告は1日1回まで【age】
2 煽らーは【sage】
3 レスへの返事はなるべく報告時にまとめる
4 各表明時には、必ず「○○表明」「○○報告」と文頭に書く
5 馴れ合うな

★★★★★★★ ↑を3回確認してから書き込みボタンを押す! ★★★★★★★

2 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 07:42
■ スレの使い方

この1ヶ月だけで目標を達成するもよし、
継続参加して毎月のモチベーションをたもつもよし、
それぞれお好きにお使いください。

中間報告は15日、最終報告は末日。
親切な集計さんのために、参加表明、中間・最終報告の時には
【参加表明】【中間報告】【最終報告】と一言お書き添えくださいませ。
参加表明のフォーマットを含め、各要件を満たさない参加表明・報告はカウントしません。

脱会はいつでもご自由にどうぞ。
その場合【脱会表明】をお願いします。

■ Q 今月目標達成して途中で脱退したけど、末日までにリバウンドしちゃいました。
  一応目標達成したので、来月参加してもいいですか?
  A ダメです

  Q 最終報告に間に合わなかったのですが、目標体重クリアしています。
  当然、継続参加してもいいんですよね?
  A ダメです

*最終報告日に書き込みができないことが予想される場合、事前の報告に
【最終報告(仮)】と明記下さい。その後で改めて正式な最終報告をしてもかまいません。

3 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 07:46
>>1
でもあと1日なのに新スレって・・・微妙ー

4 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 07:48
■前スレ
8月1日から9月1日までに体重を落とすクラブ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1060680689/l50
8月1日から9月1日までに体重を落とすクラブ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1059718761//l50


■関連スレ
ダイエットのくだらない質問はここに書き込め!■23
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1060893288/l50
=☆=今日一日の食生活を反省するスレ12=☆=
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1057190153/l50
本当に痩せるために率直に言ってもらおう!23
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1051889489/

■他のダイエットスレ
月末までに体脂肪を落とす会Part3
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1038846735/
20kg以上痩せたい人が集うスレ その13
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1059828465/
100キロ以上の人のダイエット
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1030682324/
今日の体脂肪率を報告するスレッド【3】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1060303913/
体脂肪30%以上の人が燃えるスレ その2
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1057156910/l50
【食事】   王道ダイエットPart5   【運動】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1060867967/l50




5 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 07:51
◆◆ダイエットの事ならとにかくここへ!
All About Japan[ダイエット]
ttp://allabout.co.jp/fashion/diet/?FM=hi

◆◆同じ質問がないかチェックだ!
2ちゃんねる検索
ttp://2ch.dyn.to/
2ちゃんねる過去ログ検索
ttp://www1.odn.ne.jp/mimizun/2ch.html

◆◆検索エンジン(解らない事があったらまずここで検索)
ttp://www.google.com/

◆基礎代謝・消費カロリー計算
・WEB-Tarzan (BMI、運動強度、運動消費量、適正心拍数がわかります)
ttp://tarzan.magazine.co.jp/regulars/calc/
・消費カロリー計算
ttp://www.hi-ho.ne.jp/crucis/imode/icalory.html
・栄養所要量・運動所要量・運動時のエネルギー消費量
ttp://kota.to/0kara/atehame3.html
・運動の消費カロリー辞典
http://products.oracion.co.jp/calorin/jiten/exercise/index.html

◆栄養管理
静岡県立総合病院ホームページ
ttp://housing-a.sunloft.co.jp/sgh/
・上のメニューからお話コーナー選択→左のメニューから栄養の話を選択
 肥満の予防・改善のための食事(2)からは、生活活動強度・エネルギー所要量簡易算
 エネルギー所要量に対応した食品群別摂取量がわかります。

6 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 07:52
・すぐわかる栄養成分ナビゲーター
ttp://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/gonavi.cgi
・食品のカロリー辞典
ttp://products.oracion.co.jp/calorin/jiten/food/index.html

◆その他
・あるある大辞典 WEBSITE
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/
・FAR EAST RESEACH Co.,LTD(特命リサーチ200X WEBSITE)
ttp://www.ntv.co.jp/FERC/
・Food de Este(ダイエット診断・女性リズムとダイエット等)
ttp://kcs.kanebo.co.jp/KC/INS/BTFRS.htm
・GI値リスト
ttp://www.supplement-navi.com/etc/glycemic.html
・スパスパ人間学!
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/
・理想体型シュミレーション
ttp://www.dejima21.com/d21/sp/riso.html
・心拍数と有酸素運動
ttp://www.geocities.co.jp/Athlete-Acropolis/9099/labogym/aerobic.htm

他サイトへのリンクはサーバー負担を軽くする為、文字列先頭のhを抜いてあります。

7 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 07:58
>>3
報告で足りなくなるよりいーんじゃね?
っつーかスレ立て途中で邪魔してんじゃねーよ(゚Д゚)ゴルァ!!

8 :スレタテビト:03/08/31 08:02
あうぅ・゚・(つД`)・゚・
>>4の過去スレ内で
一番上のスレタイは「8月1日から9月1日までに体重を落とすクラブ2」
です。すまん・・逝ってきます

9 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 08:04
>>7
んなこといわれたって貼り付けてる速度遅すぎだし。
3分に1個レスなんて・・・( ´,_ゝ`)

10 :てこっち@162*62.6*B*♀:03/08/31 08:14
【8月30日の報告】
本日の体重 61.0kg(+0.4kg)
目標体重  60.0kg

朝:スリムファーストと大麦若葉粉末を400ccの低脂肪乳で
昼:白米と玄米のブレンドご飯、シュウマイ5個、サラダ、わかめのみそ汁
夜:フルーツグラノーラ+低脂肪乳、ピリ辛こんにゃく

運動:犬の散歩20分、エアロバイク40分+腹筋50回+ランジ左右各20回

1さんスレ立て乙です。
まさに前スレ958の状態・・・(生理前でむくむ&脂肪貯め込む)
朝の体重なので、実質2日で1kg落とせるか・・・
最後まであきらめずにがんばろうと思います。

11 :ツナ@161*64.0*B*♀:03/08/31 09:32
【8/30の報告】
現在体重62.4kg(前日比−0.3kg)
目標体重62.0kg(あと−0.4kg)

朝:玉子がゆ、ベーコンと野菜の炒めもの(キャベツ、もやし、絹さや)、麦茶
昼:具沢山みそ汁(ホウレン草、ネギ、キャベツ、わかめ、お麩、油揚げ)、
  ゴボウと人参のきんぴら、麦とろ納豆、発芽玄米ご飯、麦茶
夕:雑炊(発芽玄米ご飯、小松菜、絹さや、卵)、麦茶

1さんスレ立てありがとうございます。
目標まであと少し、最後まで諦めずに頑張ります。

12 :もな@163*51.6*B*♀:03/08/31 10:00
【8月30日の報告】

今朝体重:49.4kg(前日比±0kg)
今月目標:49.6kg(目標より-0.2kg)

朝):梨2切れ
昼):天おろしうどん
夕):メロンパン半分、カマンベールパン半分
夜):エビドリア、サラダ、ミニ春巻き2本

運動):腹筋100回、スクワット100回、もも上げ100回

>>1さんスレ立て乙かれさまです。

夕方よりお通夜の手伝い等任されて疲れました。
お通夜後にみんなでファミレスへ行ってしまって
食べてしまいましたが増えてなくて安心。
夜中に帰宅しましたが無駄な抵抗かもと思いながら
運動したけど効いていたのか・・・。
今夜も出かけるので自分に厳しく行きます。


13 :関連スレ追加:03/08/31 10:00
[迷ったら]ダイエットスレ案内板[スレ立て前に]
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1054732029/l50

美容板ダイエット系スレがかなり網羅されています。
ダイエットの参考にドゾー.

14 :たぴ岡@153.5*63.4*B*♀:03/08/31 11:21
【8月30日の報告】
本日体重:59.2kg (前日比−0.4kg)
今月目標:61.0kg

朝:麦飯1膳、鳥はむ、トマト
昼:雑炊(麦飯、舞茸、卵1個)、ゆでキャベツ、鳥はむ
夕:オールブラン40g、プレーンヨーグルト60g、鳥はむ、絹ごし豆腐200g、トマト
間食:ダイエットコーラ

運動:なし

>>1さんスレ立てお疲れ様です。


15 :蝶々@148*50.5*B*♀:03/08/31 11:40
【8月27日の報告】
現在体重:49.5kg
今月目標:48kg

朝 :
昼 :バームゼリー
間食:
夜 :リゾット
運動:クロール(150m)、水中ウォーキング(300m)、
        ウォーキング(30分)


16 :ぶふ@164*58*B*♀:03/08/31 13:19
【8月30日の報告】
現在体重:53.6kg
今月目標:55kg

朝 :カロリーメイトチョコ味2本、ウーロン茶
昼 :しょうゆラーメン、ヴァームウォーター
間食:べっこう飴5粒、チョコがけソフトクリーム半分、無印キムチラーメン2個
夜 :冷やしたぬきうどん、ローズヒップティ
運動:腹筋30回、踏み台昇降40分、重いものを持ち6時間ほど歩いた

1さんスレ立てありがとうございます
昨日は朝から並んだかいあって欲しい服が買えてよかったです





17 :まるっち@150*51.2*A*♀:03/08/31 14:26
【8月30日の報告】

今朝の体重    48.4s(前日比−0.4s)
今月の目標体重 48.0s(あと0.4s)

   朝食:スリムトップス(ミルクティー風味)
   昼食:焼きそば小皿1杯、クリームチーズキューブ2個
   夕食:中華丼の具(きくらげ・れんこんを山盛り)、大根とキュウリのサラダ山盛り
   間食:じゃがりこ8本、磯の木昆布10個、ダイエットコーラ500ml

ここのところ体重が減っています。明日中になにがなんでも400g減らしたい!
このスレに参加することによって、自己管理がされているから・・・・
自分一人だとついつい甘えちゃうし。来月も参加できるようにラストガンガるぞおおお。

18 :レなレス@165*85.5*B*♀:03/08/31 17:43
【最終報告】
(現在体重)83.35(目標値を-0.15kg)
(目標体重)83.5(目標クリア)

前半は体重が迷走していて危ぶまれた目標が
後半にスルスルと落ちたおかげで
ちょこっと目標を上回るうれしい結果になりました。
ダイエットは毎日の事、一生の事。
1年間で目標55キロまでのマイナス30キロを目指し
2年間それを維持・定着するつもりなので
トータル3年の長期計画です。決して焦らずやっていこうと思います。
集計よろしくお願いします。


19 :北村@156*45.2*B*♀*21%:03/08/31 19:34
【8/30(土)の報告】 

今月目標体重 44kg  最終目標 42kg(16%ぐらい)

 本日の体重 計測不可

朝: 野菜スープ、大豆ひじきおこわ、のり
昼: 卵焼き、ごはん、のり、野菜ジュース、手製プリン
夜: ピザ2切れ(仕事場で)
深夜:パン、コーヒー(差し入れ)

運動:なし


 【最終報告】

 本日の体重 44.8kg  体脂肪率 20.5%

仕事で徹夜が多く、必然的に差し入れの食事になってしまう事が多かった
今月は目標達成、無理でしたが、、44kgになったら、また参加させていただきます
シュウケイビトさん、お世話になりました

20 :けんたろう@151*48.8*A*♀:03/08/31 21:34
【最終報告】達成せず
今日の体重 45.9kg(体脂肪22.5%)
 目標体重  45.0kg(あと0.9kgでした)

〈8/30報告〉
 朝食 オールブラン 
 昼食 炊き込みご飯 卵豆腐 さばの味噌煮 ワカメときゅうりの酢の物
 夕食 なし 疲れて寝てしまいました
 運動 なし
〈8/31報告〉
 朝食 オールブラン トマト1個 
 昼食 ご飯 秋刀魚塩焼き 大根おろし レタスのサラダ
 夕食 もらったマイクロダイエット 桃
 運動 エアロビ30分 ストレッチとダンベル40分

目標達成出来ませんでした。でもダイエット6を導入したり、ジムに通ったり、
初めてプロテインやヴァームを使ったりの楽しい1ヶ月間でした。
9月中には目標達成して10月また参加します。みなさんおつかれさまでした。
シュウケイビト2号様、宜しくお願い致します。


21 :多夢林@158*64.8*B*♀:03/08/31 21:42
【最終報告】

本日の体重・60kg
目標体重・・62.8kg

目標体重はクリアいたしましたが当初表明していた
減量法にバランスの良い食事・・とありましたが
それについては守れなかったです。(特に後半)

ダイエット開始時〈4月29日〉から 計11Kg減量しましたが
今までよりこの一ヶ月 常にダイエットのことを意識し
集中できたのはこのクラブに参加できたおかげだと思っています。
ありがとうございました。

シュウケイビトさま
よろしくお願いします。

22 :hana@165*55.4*B*♀:03/08/31 21:49
【最終報告】
本日体重:52.8kg/17%
今月目標:53.0kg

朝:オールブラン、牛乳、バナナ、青汁(約400kcal)
昼:ピザ、サラダ(約700kcal)
夜:納豆、めかぶ、筑前煮(約300kcal)
間食:VAAM、ゼラチン(約100kcal)

運動
朝:ジョギング40分、犬の散歩1時間、ストレッチ
夜:ジョギング30分、犬の散歩1時間、筋トレ&ストレッチ1時間

きわどい数値ですが、目標達成できました。
この調子で来月もがんばりたいと思います。
シュウケイビト2号様、よろしくお願いいたします。


23 :腰肉@154*54*B*♀:03/08/31 22:04
【最終報告】
本日の体重 51.8kg (30.5%)
今月の目標 52.0kg

達成いたしました。
シュウケイビト2号様、煽らーの皆様、ありがとうございました。
他の参加者の方のレスも参考にさせていただきました。
来月は月末と生理がぶつかるので苦しいと思いますが、参加したいと思っています。

朝:手作りピザ1/8 ウィダーファイバー
昼:幕の内弁当(サワラ 肉団子 煮物 ひじき インゲン胡麻和え かまぼこ 梅おこわ110g) コハダ酢じめ
夜:茄子の冷製スパゲティ 鶏ささみのバンバンジーサラダ 焼き鳥1本
間食:アメ玉1個

総カロリー 1130キロカロリー
運動 散歩15分×2 ウォーキング80分

24 :明実@153*39.5*B*女:03/08/31 22:11
【最終報告】
現在体重:37.5kg
今月目標:38kg

シュウケイビト2号様、宜しくお願いします。
達成できました。停滞期を乗り越えられたのも嬉しいです。
一ヶ月間有難うございました。

25 :気合い@163.5*52.4*A*♀:03/08/31 22:22
旅行に行っていたりパソコンが使えなかったりして
報告がずっと滞っていましたが
【最終報告】です。
現在50.4kg/20.0%
目標50.0kg/21.0%
結局目標達成ならずでしたが、シュウケイビト2号様その他の方々、
ありがとうございました。

26 :asuka@151*43*A*♀:03/08/31 22:45
【最終報告】
現在体重:39,9kg
目標体重:40,0s

かなりギリギリですが目標達成しました。
来月はもっと健康的にやせていくためにひき続き参加させていただきます。
シュウケイビト2号サマ、よろしくお願いします。

27 :カナコ.K@154*46.6*B*♀:03/08/31 22:47
【最終報告】
現在体重:45.8
今月目標:46.0
達成しました。来月も継続です。
シュウケイビト2号さま、お世話になりました。

【8月30日の報告】
体重:45.8(前日比 変わらず)
   (今月目標:46.0kg 最終目標:45kg)
朝:ごはん、豚汁
昼:ダイエットスープ、ヨーグルト
夜:ペペロンチーノ、サラダ、コーヒー
間食:抹茶、和菓子
運動:なし

【8月31日の報告】
体重:45.8(前日比 変わらず)
   (今月目標:46.0kg 最終目標:45kg)
朝:ごはん、味噌汁(豆腐、ワカメ、エノキ)、ハム、ブロッコリー
昼:春雨スープ、ヨーグルト
夜:納豆ご飯、みかん、ぶどう
運動:なし


28 :化学兄弟@183*94*B*♂:03/08/31 22:57
【最終報告】
現在体重:89.8kg

朝 ハム、ウィンナー、目玉焼き、サラダ、スープ
昼 オニギリ、スープ
夜 ニンニクの芽とレバーの炒め物、すき焼き、みそしる、ごはん
間食 白玉あんこ、ワッフル

運動 準備運動、ロード


なんかネタ扱いされちゃってますね。かまいませんけど。
今後食事制限をしながら生活するのもどうかと思ったんで食事は全く気にしませんでした。
以前書きこみで
散歩じゃヤセネェんじゃこのクソデブ!!!漫☆画太郎の漫画にに出てきそうなんじゃ!!!
ってあったんですけど、痩せちゃいました。
ロードは確実に、しかもキレイに痩せますよ。
ではまた。

29 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 23:04
>>28
おめでとうございます!!
煽り厨はダイエットに対する考え方を
180度改めた方が良いんじゃないの?

30 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 23:10
ジサクジエン

31 :りんご型@161*54*B*♀:03/08/31 23:13
[最終報告] 目標体重:52Kg 最終体重:52Kg 一時、50Kgまで減ったが、多少無理した反動で2Kgリバ。危なかった。

32 :ヒキ@163*57.8*B*♂:03/08/31 23:19
【最終報告】
現在 : 56.2kg(17.5%)
目標 : 56.3kg

目標達成しました。
前半きつかったけど、後半運動量もあがって
なんとか減らすことができました。
シュウケイビト2号様、よろしくお願いします。

33 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 23:25
>>31
前スレ>>910のシュウケイビト2号さんのお願いを
もう100回読んでから報告しなおしてね

34 :模写@157*51.3*女*B:03/08/31 23:47
【8月31日報告】
今日の体重:50.8kg
目標体重 :50.0kg

朝 :スリムファスト(ロイヤルチョコレート)、カフェオレ
昼 :カレーパン、バナナ、牛乳、コーヒー
夜 :サラダ(レタス、トマト)、タマゴとキノコのパスタ、コンソメスープ、養命酒
間 :チュウハイ

運動   ウォーキング25分くらい
その他 半身浴  75分

目標まで800g至らず無念です。
来月お休みし、10月には戻りたいと思います。
シュウケイビト2号さん、宜しくお願いします。






35 :けろ@158/51.8/B:03/09/01 00:09
【最終報告】
今日の体重:51.8kg(前日より+0.2)
目標体重 :50.0kg

朝 :フランスパン3切れ、飲むヨーグルト(低脂肪、砂糖不使用タイプ)、キウイ一個
昼 :そうめん
夜 :ところてん、タマネギ・ニンジン・ジャガイモ・ソーセージの炒め物
運動 :ステッパー、腹筋&背筋、ダンベル、半身浴40分

はぁ・・。自分的には時間的&精神的に限界まで頑張ったのに結果は、たった−0.8。
何をか言わんや。です。ダイエット、もう諦めようーって気になっちゃいました。
シュウケイビト2号様、この一ヶ月間の戦いを共に生きた皆様、お疲れさまでした!!

36 :けろ@158/51.8/B:03/09/01 00:14
>>35の今日の体重を書きミスりました(T_T)
○今日の体重:50.8kg(前日より+0.2)です。
立つ鳥後を濁してしまったー恥ずかしい。。。
こんなんだから痩せないんだよ。

37 :藤香@160*51*B*♀:03/09/01 00:36
【最終報告】
現在体重:49kg
目標体重:49kg

朝・明太子おにぎり1個
昼・ラーメン(麺1/2)
夜・炊き込み御飯、味噌汁(あさり)、野菜の煮物、鮭、しったか
間・なし
運動・なし

合宿・旅行中の暴食で途中1回1kgリバウンドしましたが、なんとか目標達成出
来ました。
初めての参加でしたが、ここがあると思うとがんばろうって気になれて励みに
なりました。
お世話になりました。

シュウケイビト2号様、集計よろしくお願いします。

38 :シュウケイビト2号:03/09/01 00:46
どうみても化学兄弟はネタ

8月2日94kg
8月3日94kg
8月4日94kg
8月5日93.5kg
8月6日93.5kg
8月7日93kg
8月8日93kg
8月9日93kg
8月10日93.5kg
8月11日92kg
8月12日93kg
8月13日
8月14日93kg
8月15日93kg
8月16日93kg
8月17日93.5kg
8月18日93kg
8月19日93.5kg
8月20日
8月21日92kg
8月22日92kg
8月23日92kg
8月24日92kg
8月25日91.5kg
8月26日91.5kg
8月27日91.5kg
8月28日91.5kg
8月29日91kg
8月30日90.5kg
8月31日89.8kg

39 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 00:57
シュウケイビト2号さんの名を使うとは非常識な奴。呆れた。

40 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 01:13
>>39 うん、禿同。それに>>38 暇だな、今月の体重全部調べるなんてさ、よっぽど気になるんだねぇぇぇ
化学兄弟がネタだろうが何だろうが荒らしてるわけじゃないから別にいいじゃん。

ただなー 身長&体重から推察する化学兄弟のウンコは想像したくないんで、あまり書かないでほしいっす・・・・


41 :ミヤ@156*47*B*♀:03/09/01 01:15
今朝の体重 44.4kg(前日比+0.2)
目標体重  44kg
【8月30日の報告】
朝 野菜ジュース・カレーライス半分
昼 ジャンバラヤチキン1
夜 ハヤシライス
運動 散歩30分

昨夜、知人宅にお邪魔したので
夕食を断れなくて、運動もサボってしまいました・・・
来月参加できるか微妙ですが
明日の体重が減っていますように。

シュウケイビト2号さん、もう少し最終報告をお待ちください。

42 :ボンビー人@151*62.8*B*♀ :03/09/01 01:28
【最終報告】
朝の体重60.4kg(目標達成出来ず)
今月の目標59.8kg

【8/31報告】
朝の体重60.4kg(前日比+0.4kg)
今月の目標59.8kg
朝食 ヤクルト トマト キャベツとワカメのスープ
昼食 無糖カフェオレ 食パン1枚 チーズ1枚 トマト1つ アロエヨーグルト
間食 黒砂糖
夕食 ご飯半膳 ナス味噌汁 いわしの煮つけ ひじきと大豆の煮物
   ブロッコリー2個
その他 ビタミンと亜鉛のサプリメント 運動前にブラックコーヒー
運動 15時 ウォーキング30分ジョギング30分
   17時 ウォーキング30分ジョギング30分
   22時 ウォーキング30分ジョギング30分
   ストレッチ45分ボクササイズ15分 
入浴後に体重計測してみた所61kgまで増えていました
今月目標値の59.8kg以下にして10月から再度参加させて
いただきたいと思います。1カ月間大変お世話になりました。
明日から参加する皆様、頑張ってください。
 


43 :アンリ@157*50*B*♀:03/09/01 01:47
【最終報告】
今日の体重 48.2kg
今月の目標 49.0kg(目標クリア/最終目標45.0kg)

朝:ウィダーinゼリーファイバー
  フルーツグラノーラ&オールブラン+牛乳(マグカップ1杯)
昼:山菜卸し蕎麦、豆腐1/4丁、麦茶
夜:おでん(大根、コンニャク、こんぶ、白滝、ちくわぶ)、蒸し鶏のサラダ
  ヘルシア緑茶、冷凍ブルーベリー10粒、サプリメント

1ヶ月1kgずつ減量するつもりで、5ヶ月計画で始めた人生初めてのダイエットでしたが、
思いのほか順調に1.8kg落とすことができました。体脂肪率は30%→24%へ。
残り3.2kgは険しい道のりになると思いますが、地道に続けたいと思います。
残り4ヶ月、無理せず焦らず健康第一で。
シュウケイビト2号様、宜しくおねがいします!


44 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 02:00
>>38
なんで化学兄弟がネタなの?
結構な量食べて癖に痩せたから?
おまえさんはハズカスィ奴だね

45 :まるっち@150*51.2*A*♀:03/09/01 06:46
【最終報告】

今朝の体重    48.0s
今月の目標体重 48.0s(目標達成)

【8月31日の報告】

今朝の体重    48.0s(前日比-0.4s)
今月の目標体重 48.0s(目標達成!)

   朝食:カフェオレ(無糖)1杯
   昼食:ウィダーinゼリーdiet1個、ポンデ黒糖1個、カフェオレ(無糖)1杯、ブラックコーヒー1杯
   夕食:花ニラともやしのサラダ、カフェオレ(無糖)1杯
   間食:磯の木昆布8個


どうにかギリギリで目標達成できました。初参加でしたので、ちょっと目標設定値がきつめになってしまいました。
9月はBにして、月末にあせらないような目標を立てたいと思っています。
シュウケイビト2号様 集計のほど、よろしくおねがいします。

46 :ツナ@161*64.0*B*♀:03/09/01 07:21
【最終報告】 達成ならず
現在体重62.2kg(前日比−0.2kg)
目標体重62.0kg(あと−0.2kg)

【8/31の報告】
朝:野菜炒め(ベーコン、小松菜、キャベツ、絹さや)、麦とろ納豆、
  発芽玄米ご飯、麦茶
昼:ひじきご飯(人参、油揚げ、こんにゃく、大豆)、わかめスープ
夕:鮭がゆ、ふろふき大根(ひき肉、人参、いんげん)、麦茶

あと200g・・・全裸で計ってみたけどダメでした。無念。
でも、わりと順調に減ってきていると思うので、
また10月から参加できるように引き続き頑張ります。
皆様1ヶ月間ありがとうございました。
シュウケイビト様よろしくお願い致します。

47 :てこっち@162*62.6*B*♀:03/09/01 07:27
【最終報告】
現在体重 60.0kg
目標体重 60.0kg

8月31日朝の体重が60.5kg、1日で無理して目標値まで下げました。
無理な体重減でお叱りを受けるかもしれませんが、
どうしても9月も参加したかったので・・・
初参加でしたが、このスレに書き込むことでモチベーションを維持できました。
シュケイビト2号様よろしくお願いいたします。

48 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 08:29
>>38
しっかり食べて運動する、理想的なダイエットだと思いますが。
粘着デブキモ〜

49 :癌キャノン@*170*68.9*B*♂ :03/09/01 08:33
【最終報告】
現在体重:67.4kg
当月目標:67.4kg

具合が良くならないんで月末は運動できなかったけど
何とか目標に到達しました。

>シュウケイビト2号、集計よろしく。

50 :歌丸@162*76.4*B*♀:03/09/01 08:41
【最終報告】
8月31日の体重 74.0kg
今月目標 73.4kg(2.4kg減 目標未達成)

【8月30日の報告】
現在体重:74.0kg(-0.8kg) 体脂肪率:39%
今月目標:73.4kg(あと0.6kg)

朝:牛乳200ml、ヨーグルト、スイートポテト(昨日の残り)
昼:いかと明太子の石焼ビビンバ、グラスビール
夜:素麺、納豆、トマト1個、ビール250ml
間食:、dakara500ml お通じ:○ 
運動:運動:朝夜、筋トレ:腹筋30回&背筋20回&大殿筋20回&大胸筋10回、ストレッチ
テニス70分+(10分休憩)+ウォーキング20分、ウォーキング40分

便秘スレで見たヨーグルトを食ったら納得のいくお通じがありました。

【8月31日の報告】
現在体重:74.0kg(-0.0kg) 体脂肪率:38%
今月目標:73.4kg(あと0.6kg)

朝:牛乳200ml、ヨーグルト、梨
昼:春雨サラダ(トマト1個入り)、うどん、ビール350ml
夜:フレンチトースト、ミネストローネスープ、ビール250ml
間食:、ウィダーインゼリー、あたりめ5本 お通じ:○ 
運動:運動:朝、筋トレ:腹筋30回&背筋20回&大殿筋20回&大胸筋10回、ストレッチ
ウォーキング60分

やっぱ2日連続では減らなかったなー。
シュウケイビト2号様、意見してくれた方々どうもお世話になりました。
健康体重目指してダイエットはまだまだ続けます。
しかし書かないとモチベーション下がりそ〜

51 :もな@163*51.6*B*♀:03/09/01 08:49
【最終報告】

現在体重:49.4kg(前日比±0kg)
今月目標:49.6kg(目標より-0.2kg)

朝):梨4切れ
昼):ごはんお茶碗軽く一杯、お味噌汁、しゅうまい2個
夕):カレーライス1/2人分、切干大根煮物

運動):腹筋50回、スクワット50回

結構食べた割には変化なかったので安心。
9月の参加で最後になりますが頑張ります!
シュウケイビト2号様どうぞ宜しくお願いいたします。



52 :たぴ岡@153.5*63.4*B*♀:03/09/01 09:03
【最終報告】
9/1の体重:59.4kg(開始時より4.0kg減)
 今月目標:61.0kg
シュウケイビト2号さま、よろしくお願いいたします。
1ヶ月でこんなに体重が減るとは思っていませんでした。9月も頑張ります。

【8月31日の報告】
本日体重:59.4kg (前日比+0.2kg)
今月目標:61.0kg

朝:麦飯1膳、鳥はむ、トマト
昼:オールブラン40g、プレーンヨーグルト60g
夕:ハヤシライス(麦飯1膳)、オニオングラタンスープ
間食:なし

運動:なし


53 :Min@155*44.4*B*♀:03/09/01 09:32
【最終報告】

今朝の体重:44.4kg
今月の目標:43.6kg(達成せず)

全然ダメでした。体重減らないし8月最終週はやる気なくて全く書き込みも
しませんでした。昨日なんて腹立つーーー!事があってヤケで
夕食後にポテチ1袋&ダースチョコ1箱&缶チューハイなんて
暴飲暴食してしまいました。こんな私ですが質問です。私の場合ですが
今月中に目標43.6kgに到達しても10月には参加せず、数ヶ月後太ったので
また参加したい時はやっぱり43.6kgまで減らさないと参加できないのでしょうか?

54 :ゆた@154*48.8*B*♀:03/09/01 09:50
【最終報告】
〈現在体重〉49.5s(スタート比+0.7s)
〈今月目標〉48.3kg

クリアならず、です。
最後2日のお食事会(?)2連発が痛かったです。
でも前半できっちり落しとけばクリアできたんだろうなあ。
惨敗です。
来月かならずクリアして戻ってきます。
シュウケイビトさま、2号さまお世話になりました。
みなさん頑張ってください、わたしも頑張ります!

55 :丑松@185*106*A*♂:03/09/01 09:54
【最終報告】

今朝の体重:102.5kg
目標体重:100.0kg

みなさん、さようなら。

56 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 10:05
9月1日から10月1日までに体重を落とすクラブ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1062377875/l50


57 :ぶらりんしゃん@161*52.6*B:03/09/01 10:22
【最終報告】
体重 52.6kg (目標比 0kg)
体脂肪 29%

飲みすぎ、運動しなすぎで目標達成できませんでした。
9月は前スレ889さんのソフトを利用して
10月にまた参加できるように頑張ります。

シュウケイビトさん、よろしくお願い致します。

58 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 10:27
>>53
数ヵ月後に太る計画を今からたててどうする・・・。
あんたのダイエットは今日から始まるのだ。
10月に43.6kg以下になってからまたおいで。

59 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 10:32
【最終報告】
今朝の体重:97.8kg(目標達成出来ました)
今月の目標:99.5kg 

【8月31日の報告】
今朝の体重:97.8kg
今月の目標:99.5kg 

朝:巻き寿司5切・しじみの味噌汁
昼:チョコチップパン・ミルクティー
夜:ネギトロ巻き・お吸い物

プールにてウォーキング1時間
初参加ですが、参加できて本当に良かったです。
皆さんの報告はとても励みになります。
これからも気長にこの位のペースで頑張りたいと
思います。
シュウケイビト2号様どうぞ宜しくお願い致します。




60 :ココ@160*101.5*B*♀ :03/09/01 10:42
すいません、59は私です。
>>1に反しますが、改めて報告と言う事で宜しくお願い致します。

【最終報告】
今朝の体重:97.8kg(目標達成出来ました)
今月の目標:99.5kg 

【8月31日の報告】
今朝の体重:97.8kg
今月の目標:99.5kg 

朝:巻き寿司5切・しじみの味噌汁
昼:チョコチップパン・ミルクティー
夜:ネギトロ巻き・お吸い物

プールにてウォーキング1時間
初参加ですが、参加できて本当に良かったです。
皆さんの報告はとても励みになります。
これからも気長にこの位のペースで頑張りたいと
思います。
シュウケイビト2号様どうぞ宜しくお願い致します。






61 :こぶたぬき151@46*B*♀:03/09/01 12:29
【最終報告】
今朝体重:44.1kg(目標達成)
今月目標:44.5kg 

【8月30日の報告】

朝:たらこで白米1膳・お味噌汁
昼:ホットサンド1きれ・カフェオレ1杯
夜:あんかけ焼きそば半分・温野菜サラダ

運動:朝ウォーキング35分・夕、ウォーキング40分
腹筋・背筋50回づつ

【8月31日の報告】
朝の体重:43.7kg
今月目標:44.5kg 

朝:手作り野菜ジュース・クロワッサン1切れ
昼:ドーナツ1個・アメリカンコーヒー2杯
夜:焼肉3切れ・焼き野菜・ビール350ml×1本

運動:朝ウォーキング30分・夕、昇降30分・晩ウォーキング30分
腹筋・背筋20回づつ

週末友達の誘いでMドーナツ行ったり焼肉パーティに行きましたが
抑えれて良かったです。ゆっくり食べると満腹感がでて辛くなかった。
今朝は少しむくんでるみたいです。今月は参加させて頂きありがとうございました。
シュウケイビト2号さま宜しくお願い致します。



62 :ぶふ@164*58*B*♀:03/09/01 14:18
【最終報告】
今朝の体重:53.2kg
今月の目標:55kg 

【8月31日の報告】
今朝の体重:54.2kg
今月の目標:55kg 

朝:寝てた
昼:なすとピーマンとそぼろのあんかけそうめん
夜:にくじゃが、豚肉のしょうが焼き、パイナップル、ローズヒップティ
間食:よっちゃんいか

初参加ですが、参加して本当に良かったです。
今までダイエットの薬や食品とか色々使ってもやせなかったのに
食事に気をつけるだけでこんなにやせるとは思いませんでした。
これからも気を緩めずに体重を落としていこうと思います。

シュウケイビト2号様どうぞ宜しくお願い致します。



63 :ミヤ@156*47*B*♀:03/09/01 15:49
【最終報告】
今朝の体重 44kg(ギリギリ間に合いました)
目標体重  44s
【8月31日の報告】
朝 野菜ジュース・サラダ小
昼 焼きそば半分
夜 しじみスープ
間食 チョコレートケーキ1

お待たせしました、シュウケイビト2号さん
大変だと思いますが、よろしくお願いします。
ここにレスするのを励みにがんばれました。
整理も終わってタイミング良く体重も落ちました。
また来月もがんばりますので、お願いします。



64 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 16:03
>57
2度とくんなダラデブ

65 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 16:31
あたしも来月まで来れないからhm Diet Freeやろーっと。
他スレに参加しようかと思ったけど馴染めそうにないし。

66 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 16:42
>64に禿同
ここに参加しといて0.1も減らせんとは・・
何のために参加したんだか。
それとも増えなかっただけでもましなほうなんだろうか?

67 :ミカソ@153*62.0*B*♀:03/09/01 18:27
【最終報告】
本日体重:59.6kg
今月目標:59.0kg

目標達成出来ませんでした
出直して来ます

シュウケイビト2号様宜しくお願いします
今月参加される方気合入れて頑張って下さい

68 :ちこちん@164*83.6*B*♀ :03/09/01 21:15
  【最終報告】
現在体重79.2kg   目標体重82.0kg

シュウケイビト2号様どうぞ宜しくお願い致します。

【8月31日の報告】
今日の体重:79.2kg(前日比+−0)   目標体重 :82.0kg

朝:野菜カレー、ツナとポテトの重ね焼き、プチトマト2個、ケチャップ
昼:いくら丼、とろろ汁、梨1個
夜:鰹のお刺身、ミョウガとしそ山盛り、ミョウガとゴーヤの天ぷら、柴漬け
間食:なし
運動:ステッパー40分



69 :なお@156*50*B*♀:03/09/01 21:52
【8月30日の報告】
現在体重:48.8kg(前日比-0.4)
体脂肪率:27%(前日比±0)
朝:麦茶
昼:ハムとレタスときゅうりのサンドイッチ、無糖アイスコーヒー
夜:ご飯、マグロの刺身、じゃがいもとキャベツの味噌汁、納豆、漬物
間食:アイスカフェオレ
運動:ウォーキング1時間、腹筋10回

【8月31日の報告】
現在体重:48.8kg(前日比±0)
体脂肪率:27%(前日比±0)
朝:麦茶
昼:ツナのおにぎり、ミニカップヌードル、無糖アイスコーヒー
夜:ご飯、秋刀魚の塩焼き、豆腐とネギの味噌汁、ゆでキャベツ、漬物
間食:アイスカフェオレ
運動:自転車45分、腹筋10回

【最終報告】
今朝の体重:48.8kg
今月の目標:48.5kg

前回同様、目標達成ならず…。お恥ずかしい限りです。
前回参加後、7月半ばに大事な用事があり、どうしても痩せなければという
目標があったのでギリギリ痩せる事ができたのですが、
それ以降はだらだらしてしまってダメでした。
大して減量してる訳じゃないのに便秘までしてしまって欝…。
自分にとっての理想体重まで落として維持していきたいのですが、
改めて考え直してこようと思います。
シュウケイビト2号様、皆様ありがとうございました。

70 :チョコケーキ@165*61*B:03/09/01 21:57
【最終報告】
体重:61kg  目標60kg
達成できませんでした。

以下まとめ報告。
平日・土曜の食事については今までとほぼ同じだったので省略します。
【8/25】
運動:ウェイトトレーニング・水泳(約90分)

【8/26】
運動:自転車(36km/90分)

【8/28】
運動:自転車(11km/30分+15km/40分)

【8/31】
朝御飯:冷やし中華
昼御飯:ランチバイキング
夕御飯:食べずに寝てました

【9/1】
運動:自転車(15km/45分)




71 :ぽぐ@153*52*B*♀:03/09/01 22:16
【最終報告】
現在体重:48.9s(前回比-0.4s)
目標体重:49s(目標達成)

いままで痩せよう痩せようと思っていても結局食べてしまって痩せられなかった私が
1ヶ月で3sやせることが出来ました。
周りからも「もしかしてやせた?」と言ってもらえたりして嬉しいです。
次も参加していきたいと思っていますので 皆様お願いします。

シュウケイビト2号様、よろしくお願いします。

72 : :03/09/01 22:20
何でもダイエットBBS
http://www3.ezbbs.net/32/tokusuru/

73 :スリムななし(仮)さん:03/09/02 00:49
シュウケイビト2号さん、今頃シュウケイしておられるのかしら。
よろしくお願いいたします。
お体を壊さぬように、気をつけてくださいね。

74 :シュウケイビト2号 ◆2gouEP3qrw :03/09/03 00:01
遅くなって大変申し訳ございません!2号です。
現在、集計作業のほうを進めさせていただいております。
が、しかし諸事情によりまして、集計結果発表のほうは
3日夜〜4日早朝になると思われます。
大変申し訳ございませんが、もうしばらくお待ちくださいませ。
なお、集計結果が出次第このスレと、次スレにて告知させていただきます
(次スレにはお知らせのみ)

どうぞよろしくお願いいたします。

75 :スリムななし(仮)さん:03/09/03 05:26
無理をしないでくださいね。

76 :スリムななし(仮)さん:03/09/03 22:07
集計待ち上げ

77 :滑川@160.5*53.85*女*B:03/09/04 15:47
すいません。
もう行方不明者なんですが、一応ひっそりと最終報告。
目標:53.5kg
現在:54.05kg
今月は報告にもこられず、ダメダメでした。

78 :スリムななし(仮)さん:03/09/04 16:06
age

79 :スリムななし(仮)さん:03/09/04 16:46
age

80 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 09:20
シュウケイビトさんが、手に余るようなら自分が代行してもいいのだが・・・。
なんとなく、はやく、集計がみたかったりして。

81 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 13:27
体調思わしくない中中間集計頑張ってくれたのですから
楽しみに待ってましょうよ。
でも80サンは優しい方ですね。

82 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 15:06
シュウケイビト2号か何かしらんが
体調悪いなら無理してやる必要ねーじゃん。
約束も守んねーし。
待たせるだけ待たせて以外と吊りだったりしてな。
2号ってのは最初からいねーんじゃねーの?

っていうか遅杉。
むかつくからage

83 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 15:24
いままで疑問だったんだが
集計って、何を集計するの?

84 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 15:33
自分の時間を割いて、慣れない作業を善意でやってくれてるんだから
待ってればいいじゃない。
ちょっと遅れたからって、ブーブー言うなよ。

85 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 15:46
でもホント、集計って何???
自分以外の結果を見て何か意味あるの?
ランキングとか掲載されるんだろうか(前スレ見れないから知らないんだけど)
でも体重の減った順番なんて見ても、体重のスタート値が違うんだからやっぱ意味ないし
みんなは集計結果の何を待ってるんですか?

86 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 16:26
集計っつーか、>>1の基準満たしてない奴が大きい顔して報告書き込んでたり
最終報告間に合ってない奴がこれまた平気で次の月のスレに書き込んでたり
だから、最後にまとめて目標到達者の一覧、目標見到達の一覧、行方不明者一覧みたいなのをつくるんだよ。


87 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 17:57
お前ら無理なダイエットでミネラル不足でいらいらしてるんでつか?



88 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 18:10
俺、集計手伝えるよ、ヒマだし。

89 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 18:19
>>88
おまいが最初から(ry

90 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 18:38
事情があるにしろ、本人が3日〜4日の早朝あたりに集計を発表できるって
書き込んでいるにもかかわらず、まだ発表されないのだから
他にやってくれると言う人に頼んだらどうでしょう?
タイムリミットを今日の23時59分として、それを過ぎたら他の人がするというのはだめですかね?
シュウケイビト2号サンも体調が悪いとの事で、ちょっと遅れたぐらいで文句言うなという意見もありますが、
間に合わないなら間に合わないなりに何かコメントすべきでしょう。ちょっと無責任なのでは?

91 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 18:40
そうだねー。

92 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 19:17
まーまー1日や2日遅れた位でそんなに文句言わなくても。
前のシュウケイビトさんが代わりを探したとき
しばらく誰も申し出なかったんだぞ。


自分も集計をそんなに待ち焦がれてるのがよく分からん。
資格が無いのに続けてる奴は毎日来てる人が気づくんじゃないのかな?
成功率とかは知りたいけど、そんなに急ぐもんじゃないしね。

93 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 19:36
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1056706144/

集計などんなのかわかんないひとはここの211-213を読め。
まぁ実際集計の意味なんてないっちゃーないけど
それを言い出したら>>1に書いてる事、何の意味もなさなくなるしねー。

94 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 19:40
>間に合わないなら間に合わないなりに何かコメントすべきでしょう。

というより、PC自体に触ってられない事情があるんじゃ?
ただ集計作業が遅れてるだけとは限りませんからね。

中間報告の時も、最終報告の予告もきちんとされてるし、
何よりシュウケイビトを引き受けてくれたってこと自体見ても
無責任な方ではないと思いますよ。




95 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 19:56
PC自体に触れられない状態の場合
→そんな状態の人に集計作業をさせるのも酷だし、気遣って他の人がかわるべし。

PCに触っているのにコメントひとつもかきこまない場合
→やる気がないんなら引き受けるなよ(゚Д゚ )ゴルァ!!と、他の人にバトンタッチすべし。

96 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 20:09
これは想像でしかないけれど、プロバイダー全体のアクセス規制ってことは?
もう九月になったのでわからないけれど
夏の間は悪質な荒らしのおかげで 色んなプロバイダーで全員に対してアクセス規制になったよ。
もしかしたら シュウケイビトさんのところ 今やってるのかも。

97 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 21:21
多少の手作業はあるものの、スレ3つ分のdatデータをエクセルで集計したら
1時間もかからないでしょ。
完全手作業なのかな?

98 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 22:11
ならぐだぐだ言ってねーでモマエがやれ

99 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 22:13
結局代わりにやってくれる人もいないわけか。

100 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 22:19
痩せる気のなさそうなデブ達の集計なんて嫌。



101 :シュウケイビト2号 ◆2gouEP3qrw :03/09/05 22:46
☆大変長らくお待たせしました、8月の最終報告の集計です
・参加者総数 151名(スリムななし(仮)さんでの参加者を除く)
・途中脱会者  1名(最終報告をしていない途中脱会者)
・中間報告者  57名(14日までの参加者の39.8%)
・最終報告者 52名(参加者全体の34.4%)
・行方不明者  98名(参加者全体の65.6%)
・目標達成率・・・21.2%

以下、だいたい参加表明順・敬称略です。
▼目標達成者(9月参加資格あり)・・・32名
カヲミ、レなレス、たぴ岡、腰肉、もな、まゆ、りんご型
ココ、明実、カナコ.K、ぶふ、ヒキ、化学兄弟、ちこちん
アンリ、癌キャノン、ムーミン、胃拡張、フラ、ミヤ、ぽぐ
多夢林、もも(@170*66*B)、まるっち、りも、せぶん
てこっち、こぶたぬき、asuka、あつこ、hana、藤香

 
▼目標非達成者(月+目標達成するまで参加資格なし)・・・20名
ゆた、たま、ぶらりんしゃん、丑松、うどんこ、なお、Min
ミカソ、歌丸、模写、チョコケーキ、うれたん、けんたろう
けろ、ツナ、気合い、ボンビー人、蝶々、みけ、こりん


  来月は参加できなくても地道に目標達成を目指そう!

102 :シュウケイビト2号 ◆2gouEP3qrw :03/09/05 22:48
▼行方不明者(月+目標達成するまで参加資格なし)・・・98名
ころっけ、さくらん坊、北村、だえん、しいちゃん、マサミ
チューリップ、あい、ソラ、詩音、肉塊、サラダプリッツ
ワトソン、サラ、D、真世、pwq、ミキャン、りお、比呂、0387
KAz、lady、あゆみ、ダレンジャー、みゆゆ、ぺい、ゆこ
工房2、こねこ、グリタン、メガネ、浮輪、beck、ともきち
ちっぷ、きみ、さち、エリー、160女、滑川、もか、参段腹
ぶるぅ、うんた、みゆき、にくにく、カサネ、小周防、ミズキ
みき、エリンギ、瑠璃、zazie、そると、タナカ、キツネコ、森子
ブタ丸、たこちん(゚◎゚ )、くろべ、とらねこ、らっきょう
小俣、ちょび、ちこ、でこぼこF、ジュリ、スピーカー、
たゆたうおなか、ゆきのママ、さくら、@159*57.5*A*女
みや、ちゃつ、ハイジ、秋葉原、ななせ、rin、かな、エリ
七里、ぽこぽん、メグ、ブラン、よこP、紅茶、 もも(@153*53*A*女)
ノリカ、ぷんぷい、seele、ミーロ、れにーた、ちゃぱ、カッポレ
Ada、緑、マジク・リン

▼途中脱会者(目標達成次第参加資格あり)・・・1名
ハナ(08/19)

・参加表明に不備があり、いわゆる「>>1読め」だった人=19名
・↑そのうち、最終報告に来た人 =4名

103 :シュウケイビト2号 ◆2gouEP3qrw :03/09/05 22:49

参加人数と目標達成率推移〜
'02 6月 158名→18.3%
  7月 181名→25.4%
  8月 164名→26.2%
  9月 158名→22.7%
  10月 147名→14.9%
  11月 110名→15.4%
  12月  77名→12.9%
'03 1月  72名→27.7%
  2月 115名→16.5%
  3月 129名→17.8%
  4月 120名→22.5%
  5月 124名→28.2%
  6月 198名→27.2%
  7月 155名→21.2%
  8月 151名→21.2%

以上、間違ってるぞ(゚Д゚) ゴルァがあったら
遠慮無く御指摘お願いしますです。泣き寝入りはダメです。


104 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 22:56
あつこって奴はタイムオーバーだろ。

105 :シュウケイビト2号 ◆2gouEP3qrw :03/09/05 23:03
最終報告が大変遅くなってしまい、申し訳ございませんでした。
深くお詫び申し上げます。

理由は、色々な事態が重なり合って起こったのですが、
書き出しますと長くなりますので省略させていただきます。
大きな理由は、身内の不幸とアクセス制限です。


理由も説明できず、皆様に不安や憤りを感じさせてしまい
大変申し訳ございませんでした。
重ねてお詫び申し上げます…。

106 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 23:07
シュウケイビト2号さん乙ですー。
大変だったんですねー。お疲れ様です。ありがとうございました。

107 :シュウケイビト2号 ◆2gouEP3qrw :03/09/05 23:11
>104さん
いきなり申し訳ありません!
長いので、修正箇所のみ修正版を載せます。

・目標達成率・・・20.5%

▼目標達成者(9月参加資格あり)・・・31名
カヲミ、レなレス、たぴ岡、腰肉、もな、まゆ、りんご型
ココ、明実、カナコ.K、ぶふ、ヒキ、化学兄弟、ちこちん
アンリ、癌キャノン、ムーミン、胃拡張、フラ、ミヤ、ぽぐ
多夢林、もも(@170*66*B)、まるっち、りも、せぶん
てこっち、こぶたぬき、asuka、hana、藤香

▼行方不明者(月+目標達成するまで参加資格なし)・・・99名
ころっけ、さくらん坊、北村、だえん、しいちゃん、マサミ
チューリップ、あい、ソラ、詩音、肉塊、サラダプリッツ
ワトソン、サラ、D、真世、pwq、ミキャン、りお、比呂、0387
KAz、lady、あゆみ、ダレンジャー、みゆゆ、ぺい、ゆこ
工房2、こねこ、グリタン、メガネ、浮輪、beck、ともきち
ちっぷ、きみ、さち、エリー、160女、滑川、もか、参段腹
ぶるぅ、うんた、みゆき、にくにく、カサネ、小周防、ミズキ
みき、エリンギ、瑠璃、zazie、そると、タナカ、キツネコ、森子
ブタ丸、たこちん(゚◎゚ )、くろべ、とらねこ、らっきょう
小俣、ちょび、ちこ、でこぼこF、ジュリ、スピーカー、
たゆたうおなか、ゆきのママ、さくら、@159*57.5*A*女
みや、ちゃつ、ハイジ、秋葉原、ななせ、rin、かな、エリ
七里、ぽこぽん、メグ、ブラン、よこP、紅茶、 もも(@153*53*A*女)
ノリカ、ぷんぷい、seele、ミーロ、れにーた、ちゃぱ、カッポレ
Ada、緑、マジク・リン、あつこ

参加人数と目標達成率推移〜
  8月 151名→20.5%

108 :スリムななし(仮):03/09/05 23:20
シュウケイビト2号さん、大変ありがとうございましたー!!
予定より遅れたこと、気にしないでくださいね。
お忙しい中大変な作業だと思いますが
今後ともよろしくお願いします!

109 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 23:32
ありがとうございました。

110 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 00:16
シュウケイビト2号さん本当にありがとう。
もしシュウケイがつらかったりしたらすぐに言ってくださいね〜

111 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 07:21
シュウケイビトさん、お疲れ様でした、北村@です。
大変お世話になりました。

恐縮なんですが、 >>19で最終報告をしたつもりです。
行方不明者に入ってたので。
頑張って、また参加したいと思っているので、一応ご報告まで。

ありがとうございました。



112 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 14:25
北村かわいそうw

113 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 15:10
行方不明者いっぱいだな〜。
こういう人たちも、たまにはスレ覗きに来るのかな?

何はともあれ、シュウケイビト2号様、本当にお疲れ様でした。

114 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 17:04
>>111
お前はいらない人間だってこったw

115 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 17:08
アルインコのエアロバイクで4ヶ月かかったけど、8キロやせたよ。
一月2キロペースじゃなかったけど。

116 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 17:09
>>114
おまえこそこのスレにいらねぇよ。 2ちゃんでこういう書き込みみると本当にむかつく。
匿名で何かいてもいいかもしれんが、こういう発言をする自分の人間性にギモンをもたないのか?

しかもageてるし。>>1もまともに読めないやつは来るな。

117 :ささみ@163*61.2*A*♀:03/09/06 17:12
【9月5日の報告】

今朝体重:57.4s(+0.2s)
目標体重:56.0s

朝食:雑穀入り玄米、貝の八町味噌漬、アボカドサラダ、キウイバナナヨーグルト
昼食:QPかんてんめん
夕食:ぴり辛きのこスープ、アボカドサラダ(朝の残り)昆布豆(市販)
間食:ドライフルーツ、茎わかめ、ほしうめ、DAKARA250ml、グリーンティ

ウォーキング朝30分夕30分


118 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 17:13
煽りにもクソと人なりがあるってこった。

押さえろ、気持ちはわかる。

119 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 17:14
ほんとに痩せたいんだったら座ってパソコンなんてやってんじゃねーよ、デブどもが。

120 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 17:18
ささみさん、スレ違うよ。
煽っても良いからあげないでくれるかなぁ、
間違う人が出てくるよ。

121 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 17:25
デブはアメリカじゃ昇進できない。
日本でもそーすればいーのに、気持ち悪い。

122 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 17:36
あー

123 :スリムななし(仮)さん:03/09/06 20:32
今 人大杉だから 専用ブラウザつけてない参加者はきっと大変なんだと思う。
とりあえず 上がってるこっちにかいたんじゃないのかな?
私 昼間、今月スレをお助けageしたんだけど、その後変な煽りは来るわで
今は ちょっと様子を見てるところ。


124 :スリムななし(仮)さん:03/09/07 00:55
なんか知ってる人に似てる 言うこととか書き方が。 てんびん座のAB型ですか? >>120 >>123

125 :スリムななし(仮)さん:03/09/07 00:56
>>116
あ〜あ、すぐに反応してるし・・・
9月1日過ぎてるから関係ないの、ザコ

126 :スリムななし(仮)さん:03/09/07 01:06
はいはい ザコです。 
過ぎてるから関係ないかもしれないけどね、もう役目が終わってるスレが上がるのもなんだかなーと思うわけ。
北村サンは結構がんばっていたのに、体のリズムに勝てずにこういうことになったから、煽りとしても残念なんだよね。

釣りするのもいいけどね、期間はちゃんと守ってねー。
夏休みはもう終わったんだから早くネンネしな。


127 :スリムななし(仮)さん:03/09/07 01:50
>>126
お前書き込んでから10分で反応ってよっぽど暇人なんだね。
かわいそうなやつw

128 :スリムななし(仮)さん:03/09/07 09:50
煽りがセオリーでつまらんなぁ お前は。>127

129 :スリムななし(仮)さん:03/09/07 12:54
>>128
それだけお前の行動パターンが単純ってこと、カス

130 :真世@163*60,4*B*♀:03/09/07 14:02
ホスト規制により今まで書き込みできませんでした。
目標体重はクリアしてたので残念でしかたありません。。。
来月また参加させてもらおうと思ってるので
煽ラーのみなさんシュウケイビト2号さんよろしくお願いします。

131 :真世@163*60,4*B*♀:03/09/07 14:02
sage忘れました
ごめんなさい。。。

132 :スリムななし(仮)さん:03/09/07 14:29
http://noby.akira.ne.jp/syoubu.htm

133 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 00:19
>>129 お前しつこいな

134 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 11:26
>>133
俺から言わせてもらえばお前がしつこいの。
ここに書き込んだことと、この世に生まれたことを謝って
今すぐうせろ、クズ

135 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 11:30
シュウケイビト2号様、ありが豚!お疲れ様でした。

いつも思うんだけど行方不明者大杉だね。

136 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 11:39
>>130
かわいそうに 1ヶ月がんばってきたのにね。
アクセス規制で目標達成できないなんて・・・
10月に またがんばってくださいね。
書き込めなくても 油断しちゃだめだよ!

137 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 12:11
あげ

138 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 12:24
専用ブラウザいれりゃ済む話じゃねーの?

139 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 12:32
>>138
アクセス規制は専用ブラウザ入れてても関係ないよ。
そのプロバイザー全体に対する規制だから。
全部読めるけれど、書き込みが出来ない。
うちも 先月規制があって数日間書けなかった。
138のところはまだ規制になった事がないのかな?
壺っていうのもあるらしいけれど、よくわからなくて。

140 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 12:44
>>139
>壺っていうのもあるらしいけれど、よくわからなくて
そんなことないでしょう!自分的には簡単だと思うよ。他のは使った事無いけど
IEのPlug−inって感じじゃないのかなぁ(間違いだったら御免なさい!)
インターフェイスも特別なのがなくIEのままだから。

141 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 13:28
>>140
壺ではなくて串のまちがいですた。スミマセン。

142 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 17:06
なんだツボってwワラタ
串なんか知らなくても

アク禁中もアク禁プロバスレには書き込めるし、
そこには代理書き込みしてくれる人とかいるから、
次からはそういうの利用するといいよ。

どっちにしても専用ブラウザは入れとけ。

143 :139:03/09/08 18:45
>>142
アク禁スレ 行った事あります。
代理書き込みしてくれる親切な人がいるんだ。いい事聞いた。
教えてくれてありがとうございます。
専用ブラウザは入れてます。便利すぎて手放せないですね。
今回の人大杉は携帯で知ったんです。
携帯用ブラウザもあるけれど、私の機種では無理みたい。
串は導入しなくていいのか・・・いろいろありがとう。

144 :スリムななし(仮)さん:03/09/13 10:45
つぼぉ?

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145 :スリムななし(仮)さん:03/09/13 10:47
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146 :スリムななし(仮)さん:03/09/14 02:08
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147 :シュウケイビト(前任):03/09/15 06:46
遅くなりましたが、シュウケイビト2号様、お疲れ様でした。

慣れない集計作業な上、一見たいした労力はいらなそうに見えて、
参加人数・報告数によってはマジで大変なときもあるので、
一苦労だったかとは思うけど、9月も引き続きやっていただけるとのことで感謝してます。

参加者からすると、目標達成者リストに載ることが一つの目標にもなるわけで、
集計があると大きな励みになるので(元参加者なのでよく分かるんだ)集計もつい力入っちゃいますよね。

多忙の為、交代するわけにはいかないけど、9月(以降?)も宜しくお願いします!

148 :めざせ49@165*51.6*A:03/09/23 03:37
【参加表明】
現在体脂肪 夜計って22%

目標 49kg(−2.6kg)   
 
ダイエット方法
ハリウッド48時間ダイエット、にがり少々、ウォーキング(体力あれば)、
おかゆ半分、ヨーグルト 

など組み合わせ、<自己流ミックス極めて本気ダイエット>する
期間は4日
リバウンドが心配だけど 早く結果出したい。
成功してやるー!


149 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 03:41
>>148
↑何ですかこの人

150 :めざせ49@165*51.6*A:03/09/23 03:48
えー 送信してから気づいたけれど 締め切り20日までだってことですか?
じゃあー あぼーんして一人ダイエットしときます

151 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 07:17
>>150
いや、二十日とか言う以前に・・・

152 :スリムななし(仮)さん:03/09/24 10:46
おもしろい人達だ・・・。

153 :スリムななし(仮)さん:03/09/26 11:33
>>150

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154 :スリムななし(仮)さん:03/10/05 14:51
身長152
体重50.4
16歳

朝 納豆 目玉焼き 大福 紅茶

もう何も食べない・・

155 :スリムななし(仮)さん:03/10/05 15:11
>>154
からだがどうとか言う以前に脳に障害が出始めてるのか?

156 :154:03/10/05 15:36
>>155 ??

157 :スリムななし(仮)さん:03/10/05 22:18
>>156
ネタじゃないなら>>1とスレタイをよぉ〜っく読んでくれい。

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