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◇◆ほうれい線をなんとかしてくれ2◆◇

1 :スリムななし(仮)さん:03/08/08 18:29
引き続きマターリとがんばりましょう。

前スレ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1035091103/

2 :7co:03/08/08 18:36
ニダーーーー

3 :スリムななし(仮)さん:03/08/08 18:39
しね

4 :スリムななし(仮)さん:03/08/08 19:34
>>1 乙。

5 :スリムななし(仮)さん:03/08/08 23:09
>>1さん乙age

6 :スリムななし(仮)さん:03/08/08 23:09
>>1 乙!
スパスパ見ました?やってたねー!
フェイササイズ講師らしきオバサマの
やり方スゴかった。これでもかという位
顔筋にリキ入れてた。
甘かったよ自分・・・_| ̄|○

7 :スリムななし(仮)さん:03/08/09 16:01
1さん、お疲れ様ですー。
スパスパ、見逃したよ。HP見たけど、講師らしきおば様、もしや犬童さん?
そんで、この人は一体いくつなんだろー?50越えてこれだったらいい感じ…かな。


8 :スリムななし(仮)さん:03/08/09 16:34
>>7
犬堂さんじゃなくて大杉さんて人だったよ。
この方は確か38くらいだったはず。

9 :スリムななし(仮)さん:03/08/09 16:58
今、フェイササイズの本、見てきました。
トレーナーの大杉みつえさんのことですよね。
8さん、どうもありがとう。
38…シワはないし、若々しいけど、
やっぱり年相応に見えるのはなぜ〜(T_T)

10 :スリムななし(仮)さん:03/08/10 11:25
え?38なの?
私34なんだけど、TVで見たときタメかちょっと下くらいかと思った

1ヶ月ほど前にフェイササイズ本の小祭があったときに私も購入しましたが、
・・・あんましやってない・・・
簡単なスパスパメソッドならやれるかも・・・再チャレンジする!

11 :スリムななし(仮)さん:03/08/10 13:46
>>9
年相応でキレイなのが一番いいのでは?
実際38歳でボロボロの顔やたるみまくり顔の人はいっぱいいるし
それよりは全然いいよ。

12 :スリムななし(仮)さん:03/08/10 21:08
そうだよね。キャロルを見てたから、ちょっと夢を見すぎてしまった(>_<)
よーし、今夜も頑張る!

13 :スリムななし(仮)さん:03/08/11 13:39
>>11
私は年より若く見られたいよ…

14 :スリムななし(仮)さん:03/08/13 09:59
みなさん、ほうれい線の調子はどうですか?
私は5月からやっている者ですが、昨日嬉しいことがあったので報告します。
夜の電車の窓に映る自分の顔にほうれい線が映ってなかったのです!
まだ消えてはないのですが、頬に筋肉がついてきたせいか、とにかく前よりはずっとマシになりました。
ここまで来るのに3ヶ月半かかりました。一時は馬鹿らしくなってさぼりがちになったこともありました。
効果がでてない方も諦めないで一緒に頑張りましょう!
他の方の進捗状況もお聞きしたいので、どうぞ近況を教えてください。

15 ::03/08/13 14:07
初朗報だ!!

16 :スリムななし(仮)さん:03/08/13 18:46
>>14
まだフェイササイズ初めて間もない者です。
即効性のあるものでないのは解ってるんですが、
飽きてきてしまってサボり気味でした。
でもやっぱり継続は力なりなのですね。
モチベーション上がりました!がんがっていきましょう。

17 :スリムななし(仮)さん:03/08/13 19:54
10=本人

18 :スリムななし(仮)さん:03/08/14 00:13
片方奥歯が無いせいか片側のみクッキリ
ホーレーでこのままだと顔が歪むんじゃない
かと、真剣にインプラントも考えてました
が・・一ヶ月チョトフェイサやって左右同じ
バランスになりました!
鍛えるだけで何とかなる、人間の身体って
単純なものだと呆れつつ嬉しいです。
後、皮膚が張るせいか、目と口周辺
のビミョ-な緩みが無くなったみたい。

19 : :03/08/14 00:52
前スレでフェイササイズの話を持ってきたものです
ほうれい線が良くなって安心して半月程さぼったら
元どおりに近い状態になってしまいました
いえ、本当は元よりはマシだったかもしれない
でも元に戻るんじゃないかと言う恐怖をイヤというほど
感じました
で、その後マジメにやってたら1週間でにっこり笑って
お外にいける顔に戻りました(w
始めた以上がんばって毎日続けないといけないですね
せっかくゲットした若い顔なんだしー

20 :スリムななし(仮)さん:03/08/14 01:45
さぼったらだめだよ。

21 :スリムななし(仮)さん:03/08/14 06:37
フェイササイズ、トータルで何分かかりますか?

22 :スリムななし(仮)さん:03/08/14 09:33
>>19さん(*^_^*)

>せっかくゲットした若い顔なんだしー

おいくつ位若返りました?密かに一番聞きたいことです。


>>21さん

私は真面目にやると30〜40分はかかってしまってます。
忙しい時は頬のエクササイズだけやってます。

23 :スリムななし(仮)さん:03/08/14 18:36
>>18
うらやましい〜。どのメニューをやってます?よかったら教えて!

24 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

25 :スリムななし(仮)さん:03/08/15 19:28
法令線ってほほが低いところにくるから
下は線が出て上の下瞼は垂れ下がる感じになるんだろう

とすると頬を上に上げるには
法令線の下の脂肪を超音波かなんかで減らして重力を減らすか

眼窩のすぐした=頬骨のてっぺんを超音波かけたらげっそりよけい下瞼が垂れ下がる=ゴルゴ
になってしまった気がしました。

ちょっと前までの堂本剛がひどかったのですが最近復活していたので
いったいどんな方法があるのかな

1.体全体の体調 運動、養命酒、Tarzanのように暮らす
2.フェイササイズ ガムかみ
3.整形 ミニリフトってなんだろう?

色々チャレンジします

26 :スリムななし(仮)さん:03/08/15 20:59
>ちょっと前までの堂本剛がひどかったのですが最近復活していたので
いったいどんな方法があるのかな

普通にボトックス注入でしょ。芸能人ならみんな。

27 :スリムななし(仮)さん:03/08/15 21:15
>26
今調べてみたらボトックス有効なのは、おでこ、こめかみの皺らしいけど
頬たるみにも効くんかな、もすこし調べてみます

28 :19:03/08/16 00:23
>>22
私がいくつくらい若返ったか・・・?
それは自分では分かりません
友達にもなんかした?って聞かれるけど
(どういう意味?)具体的には聞いてない
でも、前はスーパーの鏡が怖かったけど
今は鏡をちらっと確認して
「うん。がんばってるね♪」
って自分に言えるようになりました
お見せできないのが残念なくらい(w
それにしても、顔の筋トレやってるのって
教えてあげても私の周りの人は
「へぇ〜」って感心しても実際にやる人は
いないのが不思議
ここにカキコしてよかった
私もがんばってるみんなのカキコみて
勇気付けられたりしてます

29 :スリムななし(仮)さん:03/08/16 10:23
>>19さん
レス、ありがとう〜(^^)
私もみんなのカキコ見て、やるぞぉ〜って気分になれます!
お友達はきっと整形したと思っている…かな(w
でも、周囲の人に顔の筋トレしてると教えてあげるなんていい人ですね!
教えてあげたくても、「あの顔」をやっていると思われるのが恥ずかしくて…

これからも頑張ります!
頑張ってる皆さんも、レスお願いしま〜すm(_ _)m

>>27さん
ここに来る前に整形板にさんざん行ってたんだけど、
ボトックス、頬にやると余計にたるむそうです(泣)
後、おでこも眉が下がるので情けない顔になってしまう可能性あり。
目尻には効果絶大…だそうです。でも、調べてみてくださ〜い

30 :スリムななし(仮)さん:03/08/16 10:35
コラーゲンサプリとか飲んでもダメ?

31 :スリムななし(仮)さん:03/08/16 10:45
>>30さん
27さんですか?
コラーゲンは確か専用スレがあったはず。探してみてね。
私はずっとゼライスにVCを溶かしてホットで飲んでるけど、肌は若干きれいになったかな〜?という程度です。
でも、体臭の強い人は、より強くなってしまうかもしれません(詳しくは専用スレで)
今はDHCのエステミやコエンザイムQ10?なんかも飲んでます。
でも、一番効いてると実感できるのはフェイササイズのみ。

32 :18:03/08/16 11:05
>>23
基本を12以外全て、痛くなるまで朝晩やってます。30分位。
チリメン皺っぽいのが減ったのかリキッドファンデ付けると何故か顔がテカテカ(*´д`*)

33 :スリムななし(仮)さん:03/08/17 14:38
そういや。若い男の子からすれ違いざまに時々
くさっ
とかいわれます。
まあ汗かいたナーと自分でも感じるときだけですが
前はいわれませんでした。
ブタのコラーゲンというかゼライスと鳥のコンソメを溶かして
のみ始めてからだ・・・

すれ違いだけど

34 :スリムななし(仮)さん:03/08/17 14:49
コラーゲンスレ、次スレ立てなかったみたい。

35 :スリムななし(仮)さん:03/08/17 15:29
>>33
>若い男の子からすれ違いざまに時々
>くさっ

げ・・・絶対飲むのやめよう
そんなこと言われるぐらいなら賀来千賀子ぐらいのホウレイ線になってもいいや

36 : :03/08/18 00:45
>>33
ぜライスと鳥のコンソメで
なんで臭くなるのかな?

37 :スリムななし(仮)さん:03/08/18 09:33
33じゃないけど、ゼライスというかコラーゲンは、体臭がきつくなっちゃうんだよー。
なんでだろね?私は体臭はあんまりきつくならなかったけど、すね毛が濃いくなったよぅ。しかも右だけ…
でもね、皮膚は結構ツヤツヤになった〜

38 :スリムななし(仮)さん:03/08/18 11:35
肌はつやがあるけど臭いって、女としてどうなんだろう。

39 : :03/08/18 14:10
>>38
程度にもよると思うけど
臭いのはヤバイでしょ・・・

40 :スリムななし(仮)さん:03/08/18 16:08
食べたものがすぐおしっこで出すとにおう
しかも30分とかだ
消化早すぎで太れんからほうれい線も目立つ
おしっこによく行く日と次の日は結構しわが目立つ気がするよ

41 :スリムななし(仮)さん:03/08/18 20:03
>>40
アスパラ食べたら、てきめん臭いますな。

…が、そんなことより、フェイササイズだ!オイッチニ、オイッチニ…
おお!今日もちょびっと若くなったぞ!


42 :スリムななし(仮)さん:03/08/18 23:11
ちょっと気になったのですが1が見えない
のでエクササイズが分からないんだけどどうゆうのですか?


43 :スリムななし(仮)さん:03/08/18 23:30
『フェイササイズ』という本を買いましょう。

44 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 00:03
すれ違いざまで くさっ なら
静止状態だと 激クサでは…
33はまずそっちのケアが先ではなかろうか ほうれいなんざ置いといて 老婆こころ

45 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 01:00
貝割れ大根食べたらそれこそ貝割れ汁がでてきまつ・・・w
きたなくてスマソ

46 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 12:14
>44おいおい私33だが、22だよ
ほうれい線かと思ってたが美容医師に見せに行くと
ただのほっぺのふくらみでそう見えてるから
しわじゃないといわれた
なーんだ
やせてるといわれるが、ほほは神田うのみたいな顔の形で
ぷっくりしてんだよねー
だからここのスレ関係ないみたい
じゃあね。加齢のせいで必死のおばちゃんたちがんばってなww

47 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 12:44
>>46
誰も年齢の話なんかしてないのに、クッサイことを自分でばらしておいて
みんなに言われて逆ギレ笑える。ぷぷぷ
必死になっちゃってカコワル〜〜イ

48 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 14:11
馬鹿が一人まざってるね

49 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 15:03
すれ違いざまに言われるほど臭い上に
アンパンマンみたいなデブ顔の>>46・・・

50 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 15:33
あんまりキツイこと言ってやるなよ。
可哀想じゃないか。
33さんよ、今は22でピチピチしてるかもしれないけど、将来ほうれい線で苦しまないために、だ。
予防として、いっしょにフェイササイズやろうぜ!
あと、体臭は運動不足とかでも出るらしいので、新陳代謝を上げる意味でも運動するのもよしだな。

51 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 16:30
ホウレイ線のある女もいやだけど臭い女は問題外。

52 :スピ ◆OkhT76nerU :03/08/19 16:31
まったくだぜフェイササイズしようぜ!
外人の女の人が書いてる著書だよね?俺も持ってるよ!

…持ってるだけ(汗

53 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 18:50
頑張りゃ、ほうれい線も消える、体臭だって消える。
スピさん、ありがとよ!

>外人の女の人が書いてる著書だよね?
That's rightだ!さぁ、本棚で眠ってるその本を取り出そうじゃないか!

54 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 20:41
身体はジムで鍛えてたけど、猫背が
ひどくて横から見ると鬱ですた。
フェイササイズで首が華奢な感じに
なり、猫背も目立たなくなってきたー!
ような・・
首が伸びてきた感じです。

55 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 20:55
>>46
>>44はあなたのことを老婆だと言ってるんじゃないよ。
老婆心ながら・・って言い回し知らない?w

56 :スリムななし(仮)さん:03/08/19 21:18
>>54
首がきれいになるだけで、全然印象って変わりますよね〜。
私も首のシワが消えました。嬉しい。

>>55
もういいじゃないですか…知ってらっしゃると思いますよ。

57 :スリムななし(仮)さん:03/08/21 01:42
いやわかってないだろう恐らく
まあいんだけど

58 :スリムななし(仮)さん:03/08/21 02:30
「時々」、ってのはヤバイと思った。本人のためにも。もういいんだけども。

頼んでいたフェイササイズの本が届いた。
ひー難しい〜&面倒くさい〜挫折するかも。
とりあえず届いた一日目は1〜9までで…疲れた。
p63の3枚目の写真で爆笑。ヒトニミセラレネー。

59 :スリムななし(仮)さん:03/08/21 12:37
>>58
p85の2枚目の写真も見るべし(w
挫折しちゃ駄目だっぺ

60 : :03/08/21 20:44
>>58
がんばった成果がしっかり現れるからがんばれ!

61 :スリムななし(仮)さん:03/08/21 21:58
実は意を決してフェイササイズに通っています。
大杉先生、確かに顔は引き締まっているけれど、歳相応。
先生の顔を見てから決断しようと思っていたので微妙でした。
だって私も歳相応じゃなくて
若く見られたいっていう気持ちが強いから。
でも、もう藁をもすがる気持ちで駆け込んだので
即、決めちゃいました。
もちろんカード払いで…。


62 :スリムななし(仮)さん:03/08/21 23:42
>>61
サロンで習う人このスレで初めてだよね。
良かったらレッスンの感想とか書いてくれると嬉しいです。
大杉先生、年相応ってことはたるみとかしわも普通にあるのかなー?


63 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 02:33
フェイササイズ2週間目。ほうれい線は微妙。頬は未だ上がらず。
だけど1日1回しかやってないから効果も現れるのに時間がかかるのかな?
ほうれい線とともに頬がぺたんこ過ぎて目の下のクマというか凹みが気になる。
みなさまは基本の他にプロの方はやっているのですか?
こっちの方が効きそうだけどまだもう少し基本をやってからの方がいいかな?
法令線くっきりで貧乏臭い。

64 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 10:21
>>61勇者が現れた!!!!!!引き続きレポ頼んます〜〜〜(ヘコヘコ)!!

>>63
チッチッチ!2週間で効果を期待するなんて甘い甘い…
しかも、一日1回ではねぇ〜、ホッホッホ。
私は頬のエクサだけだけど、2〜3ヶ月で、ぐぐーっと頬がもり上がって
若くなったよー。法令線も大改善ですよん。
基本を一日1回しかできなくても、頬だけはもう一回追加するのだ!
他の人も、この人のためにレスってくれ!

65 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 11:22
フェイササイズって本買わないとだめなのか?
てか、前スレ途中で見なくなってて話しわからん。。

66 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 15:21

コラーゲンについてご心配の皆さん、ゼラチンは
どうですか? ゼラチンって、中身はコラーゲンなんでしょ?

私はタンパク質をとるため、ゼラチンを緑茶や料理に入れて
飲んでいますが、いまのところ体臭が強くなったとは思い
ません。。。が、私自身、食材や栄養には初心者なので、
本当にゼラチンで良いのか、あまり自信がないんですけどね。



67 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 15:35
>65
みんなこの本を見てやってるんだよ。
早く買って一緒にがんばろう!
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4584187150/qid%3D1057022698/250-8510547-3930604


68 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 16:05
私も今年の1月にこの本を買ってフェイササイズをしています。
でも1日一回の事が多いです。
朝は時間がなくってね。
本当は朝晩しなくちゃいけないのに。

頬をあげるエクササイズと鼻を整えるエクササイズは
いつでもどこでもできるから外出先でこっそりやっています。

ホウレイ線の運動ははあまり効果が実感できない。
なぜなら、私は右の歯で食べ物を噛んで食べる癖があるから、
右側だけほうれい線がくっきりできているので、
ダメなんだと思っています。
でも気長にやってみます。

69 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 17:54
>>66
ゼラチンっていうか、「ゼライス」はコラーゲンだよ。
確かコラーゲンじゃない奴もあった気がするなぁ…ま、メーカーのHPで確認してみそ。

70 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 20:19
61です。
先生の顔、確かにしわとかたるみ(ゆるゆるな感じの)はなかったけど
法令線が気になりました。
法令線って言っても、刻まれたしわ系のものや
頬の盛り上がりが下がっちゃった系のもの
あるいは盛り上がりはなかったけど皮膚が緩んで鼻の横から
たるんじゃったものなど
いろんな種類がありますよね。
先生は盛り上がり系。でもそんなにはたれていないけど
若い人の盛り上がりとはちょっと違う。
そこに歳相応さがでてるみたいです。
あとは、やっぱり皮膚感とか歳相応のオーラ。
ホントにフツーって感じです。



71 : :03/08/22 20:34
若く見せるっていうのは
しわやたるみなど顔に現れる症状をなんとかするっていう努力以外に
姿勢や体型着る服や髪型など色々な条件をクリアしないと難しいと
思うんです
社会的な地位のある人っていうのはそれなりに貫禄があるから
いくらしわやたるみがなくてもそれなりな年齢に見えてしまうのは
しょうがないことですよね
私は周りの人には年よりかなり若くみてもらえるんだけど
鏡の中の自分にどうしても納得いかなくてフェイササイズやってます
結局自分をどれだけ冷静にチェックできるかが一番大切
自分のどの要素が自分をおばちゃんにさせているかを
細かくチェックしてそれを克服する努力をするのが一番大切
周りの人はキャラや洋服でごまかせても自分はごまかせない
そしてごまかされない自分を保つことが大切だと思います

ほうれい線と全く関係ないこと書いてごめんなさい

72 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 20:38
フェイササイズとフェイスニングってどう違うんですか

73 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 20:39
いい事いった71

74 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 20:46
フェイササイズはアメリカのキャロル・マッジオさんが開発した
表情筋運動。
フェイスニングは日本人の犬童文子さんが提唱している
表情筋運動。
私がやった感想では、フェイササイズはダンベル運動で
フェイスニングはストレッチって感じかな。

75 :スリムななし(仮)さん:03/08/22 21:16
あんまり話し出てないようなんですが薄いものだったら皮膚科でもらえる薬で
しわがなくなるらしいんだけどいい皮膚科知ってる人いない?


76 :65:03/08/22 23:27
>>67
どーも。

てか、おれは男だから買うの恥ずかしいな、、コレ。

77 : :03/08/22 23:32
>>76
アマゾンで買えば恥ずかしくないよー
送料かかるけど

他にも欲しい本探していっしょに頼んだら
送料もただになるよー

78 :スリムななし(仮)さん:03/08/23 10:42
セブンイレブンの取り寄せなら送料もかからないよ。包装もちゃんとしてくれるし。

79 :スリムななし(仮)さん:03/08/23 11:14
フェイササイズは2週間くらいは懸命にやっても変化しない気がして萎え萎えだったけど、
3週目-1か月で目に見えて違ってきました。
筋肉が慣れると力の入れ具合やポイントがまた違ってくるので何度やっても新鮮な感じがします。
特にオデコの上の頭蓋骨と耳の後ろあたりの筋肉を意識してやると肌が張る感じになるけど、
これ維持できたら凄いのになぁ・・

80 :スリムななし(仮)さん:03/08/23 11:19
>>79
自分も昨日からフェイササイズ始めたんですけど、1日どれぐらい
やってますか?なんかコツがつかめなくてむずかしい。

81 :79:03/08/23 11:36
>>80
最初の3週間は朝夜やって、基本30分位掛かってたけど、
今は夜のみ基本を15分くらいでやってます。
本の回数とかは無視して筋肉が痛くなるまでを基準にしてます。
最初は本の通りにできなくても慣れると段々言ってる意味が実感できました。
後、エクササイズの順番を暗記して休みなくやるとトレの効果が高い気がします。
かなりきついけどw

82 :スリムななし(仮)さん:03/08/23 11:59
フェイササイズの本を一ヶ月前に購入して一日2回ほどやっていたら、
久々にあった友達に「エステにいったの?」「化粧変えた?」「前より若く見える」
と言われました。
私の場合二重が大きく、少しでも疲れるとたるんで三重まぶたになってしまったのが
すっきりしました。
フェイササイズをやっている顔は他人には見せられないので、朝は旦那が出勤した後。
夜はお風呂の中でやってます。


83 :スリムななし(仮)さん:03/08/23 12:03
>81
レスありがとう。参考になりました。
なんか全然効かないジャンとか思ってたけど
説明みながらやってるからだね。
気合入れてがんばるぞ!


84 :80:03/08/23 12:10
Σ(゚д゚lll)よくみたらフェイスニングだったよ。
こっちは動きが静かな?かんじがするんだけど
フェイササイズの方が、きくぅーってかんじなのかな?

85 :スリムななし(仮)さん:03/08/23 12:36
この前本見てきたんですが本に掲載されてる人ってフェイササイズする前
もしてからの顔も同じに見えるんですがあれで違うんですか?


86 :スリムななし(仮)さん:03/08/23 12:51
しかもフェイササイズ後の顔はソフトフォーカスがかかってる。

87 : :03/08/23 18:04
これだけ効き目あったって言ってる人がいるのに
信じられないのー?

88 :スリムななし(仮)さん:03/08/23 18:17
フェイササイズ始めてまず目がパッチリしました。ホホの位置はまだ高くなった実感がないからもう少しがんばってみる。

89 :スリムななし(仮)さん:03/08/24 15:38
本注文したぞっ。早くこないかなぁ。

90 :スリムななし(仮)さん:03/08/24 19:36
あげ

91 :スリムななし(仮)さん:03/08/24 22:24
私のほうれい線って島谷ひとみ系だな。
ほっぺが上がると改善されるタイプのものだと信じたい。
フェイササイズがんばろう。
美顔器も買おう。

92 :スリムななし(仮)さん:03/08/24 23:07
私の場合、生理前が男性ホルモンが活発になるようで
ほうれいせんがよけいはっきりしてきます。


93 :スリムななし(仮)さん:03/08/24 23:19
ほうれい線ってホルモンと関係あんの?

94 :スリムななし(仮)さん:03/08/25 14:13
>>70ありがとうございます。
でも、元々の頬の筋肉のつき方によって効果って違いますよね?
先生の場合は若い頃から下頬に肉がついてるのかな…という感じで。
あまりスリムにも見えませんでしたし。
太っているとフェイササイズの効果って出にくいかもしれませんね。
痩せすぎも筋肉がつきにくいかもしれませんが。


95 :スリムななし(仮)さん:03/08/25 15:30
今日からフェイササイズはじめたんだけど、難しすぎる!
基本1でもうつまづいてるし・・。下まぶただけ縮めたりって
頬も動くんだけど、下まぶただけ動かすのってどうやるの?


96 :スリムななし(仮)さん:03/08/25 23:34
『まぶしい』目をするといいよ。
本にもそう書いてあるでしょう。

97 :スリムななし(仮)さん:03/08/26 10:11
美顔器はだめだった〜

98 :スリムななし(仮)さん :03/08/26 16:49
>85
フェイササイズ前の写真 36歳
フェイササイズ後の写真 56歳
でつ。36歳であの顔っつのが老け過ぎかもしらんが、
20才違いの写真で、見て違いが分からないと言う事自体が
スゴイ!と思ふよ。

99 :スリムななし(仮)さん:03/08/26 18:57
>>98
その本買ってなくて見ただけなのですがその人以外はフェイササイズ前
もしてからもほとんど同じではなかったですか?


100 :スリムななし(仮)さん:03/08/26 20:12
今日本がキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!のでここに来た。
>>99
私もパッと見「変わってねー」と思ったけど、横の文章見てそのパーツ見ると
確かに少々変化してた。まあ、一週間だしあんなもんだなと思った。
つうか、メニューと細かいコツが多いのでそれを掴むのにまず一週間かかりそうだ…。

本来るまで待てなかったので、一応数日前からネットで見た物を色々やってみて気付いた。
右の眉が力入らなくて上がらない…。左の眉はピクピク自由自在。
だから右の目のまぶたが左より厚いのか…。顔バランスの為にも頑張ろ…。

101 :スリムななし(仮)さん:03/08/26 21:22
あれ・・・? さっき書き込んだのが全部消えている・・・

102 :スリムななし(仮)さん:03/08/26 21:24
大丈夫のようだ・・・じゃもう一度。

私もちょっと見変わってないなーと思ったけど
1週間後の写真だったよね、たしか。
よく見ると目の回りがみんなスッキリしていて
目が大きくなっている。
横向きの人の写真だと頬のタルミが消えていて
かなり若くなっているよね。

103 :スリムななし(仮)さん:03/08/27 16:17
フラウニーズは効かなかった。

104 :スリムななし(仮)さん:03/08/27 17:55
>>103
フラウニーズってなぁに?

105 :スリムななし(仮)さん:03/08/27 19:58
フェイササイズの本が届いたー!仲間に入れてください。


106 :若返る?:03/08/27 22:30
HGHは?厚生省に認可された「驚異の若返りホルモン」!?
http://www.hgh-jp.com/


107 :スリムななし(仮)さん:03/08/27 23:03
昔から法令線でそうな顔だったんですが、出っ歯ではないけれど
口が出てるし、ダイエットして顔の脂肪がなくなり、はりがなくなった
せいか いっきにゴルゴ線と法令線がきた。。。こういうのにもフェイササイズ
って効果あるかな。

108 :スリムななし(仮)さん:03/08/28 00:13
>>107
むしろそれのためにやってるんじゃないの?え、違う?

109 :スリムななし(仮)さん:03/08/28 13:57
私も明日から仲間

110 :スリムななし(仮)さん:03/08/28 14:13
>105>109
いらっしゃ〜い!
フェイササイズは思ってたよりキツイけど、
このスレみてると励みになるよ。
がんばろうな!

111 :スリムななし(仮)さん:03/08/28 16:27
おいらも、本キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
ので仲間に入れてください。26歳オスです。

112 :スリムななし(仮)さん:03/08/29 00:43
フェイササイズを始めて一月半。
最近顔がキツくなったなと思って、以前の写真と比べたら
いじってないのに眉が上がってる。
ほうれいに効いてる実感はないけど何かしら効果はあるみたい。

113 :スリムななし(仮)さん:03/08/29 04:13
>>104 前スレで効くって、ちょっとした話題になった寝る前に貼るヤツ。

114 :スリムななし(仮)さん:03/08/29 10:21
私は口の周りに変な肉がついてるんです。要するにゴリ系なんですが
特に下唇の下周りにもっこり肉がついてます。キンキの堂本剛みたいな感じ。
正面から鏡を見ると下唇に平行に横向きの影が入ります。
こんな肉のつき方している方おられますか?ここで話題のフェイスニング
で直せるでしょうか…?

115 :スリムななし(仮)さん:03/08/29 15:57
親知らずを抜くと顔の形とかかわるかな?

116 :スリムななし(仮)さん:03/08/29 15:58
親知らずを抜くと顔の形とかかわるかなあ?

117 :スリムななし(仮)さん:03/08/29 20:21
変るよ。年齢が若いと小顔になる<下を抜いたら>、私は20代後半でぬいたから、
頬が落ちたのか、もう最悪。抜くなら早いほうがいい。

118 :スリムななし(仮)さん:03/08/30 12:39
堂本剛、半年ぐらい、
太った、っていうより、頬骨からほっぺたくちもとにかけてたるんで
=頬の頂点を上に引っ張り上げると昔の顔
って感じになってたけど

今のドラマ、ここ一月くらいで劇的に解消されてますね。

美容専門家からみたら何をやった、と推測されるのでしょう。
整形ならヒアル?ボトックス?
エステならフォト?
サプリ?


ほうれい線て実はそこのたるみを解消すればなんなとかなるのでは、と思ってます。

119 :スリムななし(仮)さん:03/08/30 13:39
普通にリフトじゃないの

120 :スリムななし(仮)さん:03/08/30 13:41
>ほうれい線て実はそこのたるみを解消すればなんなとかなるのでは、と思ってます。

たるみの解消が一番難しいからみんな困ってんの。

121 :スリムななし(仮)さん:03/08/30 13:41
どつよは毎日憂鬱な気分。コミュニケーションに自信がない。
いっその事、自分の性格そのものを変えてしまいませんか?
驚異の抗鬱薬「プロザック」。
明るく自信がつき人から好かれる性格に自分を変えてしまいます。
テンションを高めたい時、ハイになりたい時にも使えます。
早速試してみませんか?
http://www.kanpouya.com/prozac.htm


飲んでるかな?

122 :スリムななし(仮)さん:03/08/30 13:43
フェイササイズの本買ってないのですが、
本買わないとわからないようなやり方なのでしょうか?
ここで説明できるようなものではない???
難しい???

123 :スリムななし(仮)さん:03/08/30 14:56
>>122
言葉での説明は無理。

124 :スリムななし(仮)さん:03/08/30 20:51
フェイササイズ朝晩5日目です。(朝は時間の都合で軽めです)

実は、こればっかりは無理だろうなぁと思っていた、額のシワが
薄くなってきました。
全然期待していなかったのに、一番早く目に見えて効果が出るとはびっくりです。
完璧に消すことは出来ないかもしれないけど、
がんばって続けていこうと思います。

あと、笑った時に、頬が以前より軽い力で上がるような気がします。



125 :スリムななし(仮)さん:03/08/30 21:49
フェイササイズの本はどこで売ってるんでしょうか?
買いたいー

126 :スリムななし(仮)さん:03/08/30 23:02
>>125サン
amazonで「フェイササイズ」で検索してみれ
大きな書店とかに行けば普通に売ってると思います

127 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 01:32
悪いが本を読んでも難しいよ

128 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 03:11
『2個のレモン』という表現は、
「?」と思ったが、
モデルの表情と照らし合わせて、なんとか理解した。



129 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 03:12
世界陸上見てるけど、白人は割れ痕ついてる選手が多いね。

130 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 05:11
顔を生き生きさせるって所で、一体自分は何やってんだろうか?って
思ったりするひといます?

131 :125:03/08/31 17:58
>>126さん

ありがdです。

>>127さん

本を読んでもムズカシイって?
たしかに、雑誌とかでフェイササイズ的な記事を読んでも
わかりにくいことがあります。
TVとか、動く画の方が断然わかりやすいですよね。
実際フェイササイズの本をご覧になった方、いかがです?
分かりにくいですか?

132 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 18:07
>>131
そこまで気になるなら、買いなよ。そんなに高いもんでもないし。


133 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 20:27
下まぶたを指で鼻の方へぐいっと押し下げると小鼻の脇に肉が寄る、
私のほうれいってそんな感じ。
これってほっぺを上げたら治るものだろうか。
もっと眼輪筋の下を鍛えて盛り上げられないかな。
フェイサ以外にも何かいい方法あったら教えて欲しいです。

134 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 22:20
>>133
若いときからあったかにもよるんじゃない?
フェイサは顔の筋トレだから、効くのは
老化対応だけじゃないと本にはあるけど。
ま、結果合わなくても安い投資。
妙な化粧品より、なにしろ無害。

135 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 22:32
口周りの肉が落ちたら、急に法令線がくっきりしたのです。
前は丘のふもとでさほど目立たなかったのが、平野に川がながれてる
みたいな感じで、クッキーリ。ショックでした。ヒアルコラゲンしぼうと、
色々検討して、まずは超能力というヤツ使ってみたの。きいたよ。
法令線、ソフト化した。こういうこともあるんですね。

ところで、フェイササイズ私は恵比寿駅ビルの有燐堂でみつけた。
あれも、結構イメージトレーニング入ってますね。鼻を押すの、
痛くなったので止めたけど、全部してたら一時間以上かかるよ。


136 :133:03/08/31 23:03
>134
まだ若いつもりの25歳で、半年前にはこんなの無かった‥。
体と心のバランスを壊してから急に出来ました。
目の下の皮膚が下がって鼻の脇でたまってるような感じで、
目の下にもうっすらほうれいと平行の線が。要するにたるんだ、と‥。
うん、フェイサもやってます。一月半だけど効果はまだ?????
でもこれ以上衰えないために続けるつもり。たしかに無害だし。
その上でさらに何か効果的な物あったら教えて下さい。





てゆうか、超能力‥て何ですか?!
かなり気になります。>>135

137 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 23:11
フェイスニングのほうをやったら1週間で周りの人から顔が
小さくなったって言われたよん。


138 :スリムななし(仮)さん:03/08/31 23:27
>>136
それ完全に表情筋の問題だよね
トレーニングより、人と会って喋って表情を鍛え直すことが一番だと思うけど

139 :114:03/09/01 00:25
>>135
すいません。口周りの肉どうやって落とされたんですか?

あと、どうしてもよく分からないところがあるのですがどなたか教えていただけませんか?
H口元のしわをとる が法令線に効く運動ですよね。
これの「オーをキープしたまま小鼻の脇の筋肉を目のほうに押し上げるよ
うに意識する」というのは鼻の付け根から眉間にかけてしわがくしゃっと寄る感じで
ふがーとやればいいのですか?〜意識する と微妙な書きかたなので、よく分からないのですが…。
写真ではぜんぜんしわが寄ってないし、エネルギーがどうとか、一番肝心なHがよく理解できません。


140 :144:03/09/01 00:32
>>133
下まぶたを指で鼻の方へぐいっと押し下げると小鼻の脇に肉が寄る、
私のほうれいってそんな感じ。
これってほっぺを上げたら治るものだろうか。

これ分かる!!ホントそう。ほっぺよりもっと小鼻のわきの辺なんですよね。
だからフェイササイズでいえばCよりHが大事なのでは?でもHはいまいち分かりません。
「鼻腔圧迫筋を鍛えて」って言っても,どの筋肉なのか図になくていまいち?だし。


141 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 01:03
>>124 初カキコです。そうそう私もそうです。普通の表情でも
口角がきゅっと上に上がっている感じですよね。これは憧れの表情
だったので少し嬉すぃ。とりあえず表情美人になりたいので。

で4日前からフェイササイズをはじめてる
んですが、毎日母親に「私の顔何か変った?!」って聞いてる
んですけど「(・_・)?・・・別に。・・・何かしたの?」と。
今日も聞いたけど「悪いけど何も変ってない。プチ整形でもしたの?W」だと。
でも自分じゃ〜ほっぺがぷっくりとして少し効果あったと思ってる
んだけどなー。最低1ヶ月は地道に続けてみるか。日本語でビデオ
でてくんないかな〜。

142 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 12:27
やったあともほっぺた疲れてないんだけど、
これって微妙に筋トレのつぼ外してるのかな〜 と心配
みんな、やったあとは疲れるもん?

それと、キャロル本のモデル、はったりだよ
全員服装もアクセサリーも同じなんて ありえない〜

143 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 12:50
最近さぼりがちだったけど、みんながんばっといるのを見て心を入れ替えた

144 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 13:52
友達で38歳なんだけど、どう見ても27歳位にしか見えない子いる。。。
顔がモチモチプルプルしていて潤っているし、頬の位置も高いし、
全然たるんだりぼやけたりしていなくて笑っても目に皺が出ない。
美人だから20代の男性とかでも彼女の年齢知っていてもアプローチ
してくる香具師もいる。


145 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 16:01
>>144
38才を「子」って・・・ キモ

146 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 16:58
ちょっと質問
神田うのとかうっちゃんなんちゃんのなんちゃんとか
名称わかりませんが、ほっぺが袋みたいにふくらんでる顔があるじゃないですか
私消防までそうなってたんですが、段々垂れ下がって
その袋の線がそのまま下にさがってほうれい皺みていになりました。
もう一度上げたいんですが、適切な方法がわかりません。

どなたかおしえてください。

147 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 18:45
>>142
やった後はその箇所がとても疲れるから筋トレしたなって気になる。
これが無かったらたぶんやる気起きない。
それよりOの字に口広げるエクササイズで法令線クッキリとか、
鼻を押し上げてブタっ鼻にならないか?という方が不安。

148 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 18:46
ニッセンの通販のたるみがとれるとか
顔の肉が上がるとかいってる商品があるけど
あれ聞くのだろうか

149 :スリムななし(仮)さん:03/09/01 21:54
136さま。
美容板で、不思議な力でキレイになる、っうのがあるけど、私のは違うんですが。
溺れるもの藁をもつかむ、という心境で色々探し膜ってみつけたアイディア。
自分のなかの白色脂肪細胞に働きかける、というもの。ただ念じても
むずかしいけど、結構超能力ある人いるから、助けてもらうのよ。
整形だけがテじゃない、そっち方面もトライする価値あると思う。
わたし、効いたものなぁ・・・。気、というか、そういうのもバカにならない。
お金あんまりかからないし。ちなみに、脂肪吸引しすぎたんです。私。。。





150 :136:03/09/01 23:29
>>138
ありがとう、そうですね。
でも、人会うのが辛いんです。皆が私の顔を見て老けたって思ってるような気がして。
考え過ぎだって分かってるんだけど。

>>140
そう、小鼻の脇が‥。でも9番が一番分かりにくいですよね。
イメージ勝負っていうか。お互い頑張りましょうね。

>>149
回答ありがとうございます。気の効果は信じてます。
実際、欝気味なのを治すのに実践してますし。
さっそく"超能力"と”若返り”でぐぐってみましたがどれだかわかりませんでした。
良ければもう少しヒントください。同じく藁をも掴む思いです。

151 :138:03/09/01 23:47
>>150
マジレスだけど、あなたの場合は加齢じゃなくて表情筋の衰えだけで、
肌の張りはなくなっていないはずだから、トレーニングと同時に
とにかく毎日笑うのが一番効果ある。笑顔ってものすごく筋肉を使うからね

人と会うのが苦痛だったら、テレビでもマンガでも何か毎日笑えるものを見る。
大笑いは無理でも、最初は一日一回クスっとできるだけでもいいと思うよ
アメリカなんかでは実際に治療法として採用してるところが
結構あるから、騙されたと思ってやってみて

152 :スリムななし(仮)さん:03/09/02 04:29
>>136
わたし、あなたとホントに同じ状態です.いま25歳で数ヶ月前に急に「私,老けた?」
って気付いて以来、人と会うのが凄く辛い状況です。ほんと、老けたと思われてるんじゃ
ないかと思ってしまって、自意識過剰だと分かってるんですが…。

>>114
わたしもHはよく分かりません。私はそこまでしわが寄るほどやってませんでしたが、それでは
あんまり痛くならないし、間違ってるんでしょうか。皆さんはしわが寄るほど思いっきりやってますか?

わたしも151さんに同意です.普段から表情豊かに過ごすのって大切ですよね。私は最近
無表情な毎日だ・・。

153 :スリムななし(仮)さん:03/09/02 08:08
>>136
実況板にきなされ。
映画の実況とか爆笑出来ますぜ。
ノリが大切ね。

154 :スリムななし(仮)さん:03/09/02 08:55
>>136私も同じ状態です。今まではしわと思っていましたが
しわというより肉が盛り上がっている感じで
しかも片側だけ激しく肉が付いています。
思うに寝るときの状態と、
家に引きこもり状態で顔に肉が付いたのも一因かなと
最近やっとわかりました。


155 :スリムななし(仮)さん:03/09/02 14:19
折りたたまれて余計にシワが深くなりました
力を入れるだけに、目元とほうれい、2日でくっきり
もうフォローがきかないよ・・・

156 : :03/09/02 15:46
>>155
どうして折りたたまれちゃったの?

157 :スリムななし(仮)さん:03/09/02 16:22
あのね、鏡みながら、口まわりもシワよらないようにやってる。
ムズいんだけど、気をつけてやろう。やたらリキんでやらない方が
害も少ないと・・・・・。鼻、押すだけでいいの?おしえてー。

158 :スリムななし(仮)さん:03/09/03 12:14
しわって、伸ばすとかえってクッキリしてくるって言わない?
スパスパのHPの運動だけやってるとなんか不安(とくに口をOの字にして
伸ばすというやつ)。なので本注文しました。早く来ないかな〜

159 : :03/09/03 20:56
>>158
フェイササイズはシワをのばすために
口をOの字にしたりするんじゃなくて
その奥の筋肉を鍛えることによって
中から押し上げようって考え方だと思うよ

160 :158:03/09/03 21:59
>>159
どもです。わたしの場合、ほっぺたの脂肪が
奥歯の方に向かって流れてて(?)、その流れにそって
ほうれい線ができてる感じなので、下からほっぺを上げたい!!

スパスパのだけだと、小鼻のわきの頬骨の部分に筋肉つきすぎて
逆にほうれい線が目立ちそうな気がしてしまう。
バランス良く運動できるように、本待ちます。

161 :スリムななし(仮)さん:03/09/04 11:50
神田うのみたいにほっぺがきゅっと膨らんでるのどすれば復活するんだろ
あと口角あげ
小学生過ぎてたれつぱなし
やつぱり不幸だからかなー

162 :スリムななし(仮)さん:03/09/04 12:15
うのちゃんは頬骨が張っているからね。

163 :スリムななし(仮)さん:03/09/04 12:51
骨の形にもよるけど、ほっぺのふくらみのまま下がってきたなら
胸と同じような感じにとらえて(汗)デコルテ部分つうか
上から支える部分の筋肉を鍛えてみたら?

20歳前、すんごくショックなことがあった時期、
目の下、こめかみあたりから、ガガーンと下がった感じ
したことあったよ(実際、下がった)。
幸福感って、目のすぐ下あたりにも結構あらわれると思うから
そこを意識して鍛えるようにしてる。

164 :スリムななし(仮)さん:03/09/04 13:03
久しぶりにあった知人等と長話すると、口元が愛想笑いになるせいか
うっすらスジができます(w
過去に本か何かで読んだことあったんだけど、線が出来やすい人って
八方美人とか・・・

それといくら体操とはいえ、思いっきり笑うフェイス運動は
止めた方が良いと思う。
表面に現れないぎりぎりの力で、顔の筋肉を鍛えることをやってます。

165 : :03/09/04 20:45
>>164
確かにフェイササイズやったすぐ後は
ブルーになるような線が顔に入っているけど
朝にはイイ感じになってるよ
やるなら力いっぱいやらないと効果が
実感できないんじゃない?

まーそんな理由もあって私は夜しか
フェイササイズやってまへん(w

166 :スリムななし(仮)さん:03/09/04 21:06
>>164
そう!わたしイベコン系のバイトやってた時にホウレイ線がついちゃって、
それ以降(年も年なので)ずっととれなかった。
で、ここ読んで口をOにして小鼻の横に力入れるエクササイズをここ2週間ぐらい
やってるんだけど、ホウレイ線消えてきました!!!
気づいたときにちょっとやる程度なんだけど・・・
他に気をつけてることといえばローズヒップティー飲んでるぐらいなので、
やっぱりフェイさサイズのおかげとしか思えない・・・

167 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 11:55
フェイササイズって、
目頭の下にでてるシワにも効果ありますか?

168 :スリムななし(仮)さん:03/09/05 12:42
>>166
アハハ…判る。私もイベントコンパニオンだったから。
仕事のときって一日中ずっと微笑んでなくちゃいけないから
口元だけで笑っちゃってたり
写真写りを良くする為に、目をパチーリあけたままで微笑んでたから
頬の上部の筋肉を使っていなかったんだと思う。

ホルモンタンクを膨らませるような感じで、目でも微笑むようにすれば
その部分の筋肉も使われて、頬が持ち上がった感じがする。
小鼻の横に力入れるエクササイズっていうのもやってみようかな。

169 :スリムななし(仮)さん:03/09/07 00:08
あげ

170 :スリムななし(仮)さん:03/09/07 09:39
一昨日きゃろるさんの本買いました
何気に難しい気がする。
やり方間違えるとしわがよけい出来そうな顔しないといけんし

でも昨日の夜に気になる部分を中心に、口角上げとかいくつかしてみたんです。
するとやった後からすぐなんか癖がついたというか
口角が上がったままになって、翌朝見ても微妙に口角が上がって見えます。

効果はありそうな予感がしたので暫く続けて様子を見てみようと思いましたが
口元や頬を鍛える運動で、ほうれいがくっきりしわってても大丈夫なんでしょうか。
誰でもそうなりますか?
私の場合肉が付いているからよけいそうみえるのかも知れませんけど・・

171 :スリムななし(仮)さん:03/09/08 02:02
私も本買いましたが、難しいですよね・・・。
果たしてちゃんと効果あるようにできているのかどうか不安。

172 :スリムななし(仮)さん:03/09/11 16:29
test

173 :スリムななし(仮)さん:03/09/11 16:41
蟹A、淡泊だったよー。パンツ脱がして、いきなり挿入です、オイオイ。
でも、一番だーーーい好きだったなぁ。忘れられないよ。
蟹Aって聞くだけで、無条件に好印象☆

174 :スリムななし(仮)さん:03/09/13 21:00
ここは ほうれい線を なんとかするところ

175 :170:03/09/14 18:08
ちょっと報告
キャロルさんのフェササイズやって約一週間
元々逆三角形と卵型の頬の高くて顔に肉が付いてない顔立ちでしたが
リアルヒッキーで
口元のたるみとかほうれい線とかすごかったんです
でも
今日いつも行く洋服やのライトの具合でほうれてがよけい目立ってた
鏡で自分の顔見たら、なんと頬が上がってて
マジ神田うのみたいな顔の形に戻ってました〜

自分でもびっくり
ただ他に某化粧品やのイオン導入器&美顔器も併用したせいもあるかも
でも確かにこれして口角もあがってる気がしますし
なんか20代前半の顔に戻ってきてます。

私の場合顔がゴムみたいな顔の皮膚らしくてそのせいもあるかもしれないです。


かなり嬉しい

176 :スリムななし(仮)さん:03/09/16 23:12
>>174
うっうらやましい・・・。頑張る気が出てきました。

ところで
http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?pid=8470&hid=o300p8470a604&u=
がすごく効くとの噂。早速買って飲んでみました。
潤いはすごいですが、やっぱり私の場合は筋肉の衰えの方が強いのかたるみには思ったほど効かず
やっぱりフェササイズもっと頑張ろうと思いました。
人によってはすごい効くっていうんだけど・・。

177 :スリムななし(仮)さん:03/09/17 01:50
29歳なのですが学生時代くらいからホウレイ線らしきものが
あった。。普段は目立たないけど照明とかの当たり具合で目立つんです。
ダルミ?って思ってヒアルロン注入しに行ったら、骨格のせいでそう見える
だけで、全くタルミはないって言われた。。少し頬骨が高いから、段差?
でそう見えてるだけらしい。。
たとえるなら上原さくらみたいな感じ。。

178 :スリムななし(仮)さん:03/09/17 04:05
>>176
じゃ何やってもホウレイ線くっきりってことだね。かわいそ

179 :スリムななし(仮)さん:03/09/17 04:11
ホウレイ線て何?

180 :スリムななし(仮)さん:03/09/17 10:25
工藤静香のシャンプーのCM見た?
ホウレイ線クッキリで老けたね〜

181 :スリムななし(仮)さん:03/09/17 11:08
でも法令線できて歳重ねていっても、もとの顔立ちがいい人って
上品に老けてくっていうか、そんなにゲッて感じにならないからいいよね


182 :スリムななし(仮)さん:03/09/17 16:11
あれ?最近書きこみないね?

フェイササイズって、全部やらないと意味ないのかなぁ。
私根性ないから、全部だとキツくって続かないよ〜

183 :182:03/09/17 16:14
ごめん、ログが詰ってただけだった。。。(かちゅ使用)

184 :スリムななし(仮)さん:03/09/18 08:07
>>177私も同じですよ
年齢も一緒で私もつい最近同じようにヒアルいれいって断られました。
自分の書き込みかと思った・・

でも自分はリフトのことも聞くとこっちは薦められた
毛穴があいてたるんでるので

なんでもほうれいは誰にでもあるもので
それが濃いか薄いかでしわじゃないらしいです。
赤子の時からある人はあるとのこと
そういえば4歳の頃の写真城島みたいなしわみたいなのがくっきりしてます

もうだめ

自分凄い若くいわれるときと35・6くらいとかいわれるときの差が激しい
もしや光の当たり具合で印象が違うのだろうか。



185 :スリムななし(仮)さん:03/09/18 09:14
ボトックス注射してシワ、タルミをなくす。ってのは
つまり筋肉を動かないようにするとシワ、タルミがなくなる
ってことだよね。
顔の運動は逆効果なんじゃないですか?

186 :スリムななし(仮)さん:03/09/18 10:35
ボトックスが効くのってタルミじゃなくて表情のくせでできたシワじゃないっけ。
顔の運動自体は有効なのでは。

187 :スリムななし(仮)さん:03/09/18 12:55
>>184は全然理解してないね

188 :スリムななし(仮)さん:03/09/19 20:28
age


189 :スリムななし(仮)さん:03/09/20 00:00
age

190 :もとはふとめ:03/09/22 17:31
キャロルの本、見つからない。
犬童さんのフィササイズをがんばっています。
顔はちょっと口角があがったかな。
あと少し前向きな気分・・・。



191 :スリムななし(仮)さん:03/09/22 21:05
キャロル本のフェイササイズで約2週間。

ほうれい線は完全というまでは消えていないけど
「ペコ」って線だったのが、ふっくらしてきて
「消えかかり」って感じまでなりました!!
あと、重く下がってきてたほっぺがキュッと上にあがって、
顔型が元に戻った。

うれしいのでご報告。

192 :スリムななし(仮)さん:03/09/22 21:50
おめでとー。(^_^)v

193 :スリムななし(仮)さん:03/09/22 22:11
>>184
どっかで良いと書かれていたんで使いはじめましたが、
オバジKでほんとに毛穴の開きがなくなりました
特に額は脂肪が少ないから、毛穴が小さくなる=張ったかんじ が
よくわかりますよ
ひさびさの私のヒット商品です

194 :スリムななし(仮)さん:03/09/22 22:30
エイボンのリトロアクティブ、ずっと使い続けていたら、
ほんの少し、たるみが良くなってきた・・・かな・・・?
欲目かもしれないけど、そう信じたい。(´・ω・`)

195 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 00:04
お〜やっとずっと人大杉から解放された。
以前このスレで書き込みしたものです。
大体二週間くらいしてからでしょうか、母親に「数日前から思って
たんだけど目がきりっとしてるね?どうしたの?」と言われました。
この頃自分でも「あれれ?」と効果を実感しました。
まず、オデコの皮膚が頭皮からだらしなく下がっていた感じが無くなり、
オデコの皮膚が筋肉やら骨やらと密着しているという具合です。
要するに弛みがなくなりました。そして普段テレビを観ながら
瞼を摘む癖がったのですが、摘もうにもそう沢山摘めない…
よって瞼も引き締まりました。
たぶんもう1ヶ月近く経つと思うんですけどもの凄く効果ありました。
口角が下がり気味だったのも直ったし。元々小顔なのですが
その分太るとえらく不細工になり…けれど最近は体重は一緒なのに
顔だけ引き締まってくれました。「やせた?」
とまわりから言われるし、なんか大袈裟かもしれないけど人生変った!

で肝心のほうれい線は
最初は一生懸命ほうれい線を消すのをやってたのに、逆に木梨憲武
みたいな口元になってしまって。これは私には駄目だと思い
頬を上げるフェイササイズに切り替えました。
・・・人によって原因って違うと思うんですよね。


196 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 06:35
age

197 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 12:46
いいともに出てた藤田朋子、相変わらずすごかった。キャラもきもかったけど。
ディズニーのコオロギにほっぺが似てるって言われるの〜って喜んでたけど
ほっぺじゃなくて鼻のわきのシワがソックリなのに、自分だけ気づいてないのが寒かった。
ほうれい線というより顔だちもあるんだろうけど、ああはならないようにしようっと・・・

198 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 13:42
起き抜けはわりといい顔をしているのよね。
(たぶん、むくんでいるせいで肌に張りがあるのかも)
朝はお腹もぺったんこ。
が!最近、夕方くらいには恐ろしい顔になってる。
下腹もポコンと飛び出してくるし。
蛍光灯下で撮った写真なんか、陰影がヤク中みたいだよー。
昨日、電車の窓で、隣に立っていたおっさんよりも
自分がやつれて見えることを確認して愕然としてしまいました。
重力って怖い。
そんな訳で本を買ってみました。
今日から仲間に入れてね。

199 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 14:27
フェイササイズの基本を始めて1ヶ月。
夜しかやらないし、たまにサボる日もあるけど、頬の毛穴が小さくなった。
前は頬がペタンコ、むしろくぼんでて、弛んで毛穴がだ円形に広がってたんだけど。
今はキュッとなった。蛍光灯の下ではほうれい線、たるみが目立ってたのが薄くなった。
そろそろプロフェッショナルの方へ進んでみようかな。

200 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 14:28
うつぶせに寝ると、朝ほうれい線みたいなしわがついてることない?

201 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 17:43
ここ見て私もキャロル本注文しました。
おでこのたるみも改善するとの事・・。最近おでこの毛穴が目立ってきて
ちりめんじわもでてきて悩んでたんです。
あと、目の下のたるみも・・・。
本が届くの楽しみです。

202 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 20:06
キャロル本買ったものの、その通りやるのは面倒で
割と自己流…でもほうれい線が薄く、ほおもリフトアップしてきた。
今までよほど動かしてなかったのか…。

あと眉間のシワを開く方向に筋肉を動かせるようになってきて
これも若干薄くなってきたのが嬉しい。

203 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 21:18
えら辺りのたるんだ肉はどのフェイササイズが効くんだろう・・・
前は丸顔だったのに今はえら張ってる?って感じの輪郭。
法令線もだけど輪郭が一番悩み。

204 :スリムななし(仮)さん:03/09/23 21:20
>>200
うつぶせで寝るとたるむのは、もはや常識。

205 :スリムななし(仮)さん:03/09/24 01:38
あえいうお体操?でいいのですか?

206 :スリムななし(仮)さん:03/09/24 07:00
>>203
痩せろ!

207 :スリムななし(仮)さん:03/09/24 18:26
age

208 :スリムななし(仮)さん:03/09/25 12:23
一昨日空港からの地下鉄ですごいほうれいせんくっきりの女の人
多分体格と骨格的に
韓国人のカップルを見た
20代後半だと思うが、すごいたるたるたるたるたる
あんまり凄くて目がはなせなかった。
でも最初みたときすごいのに横顔とかは正面よりはまだましにみえる
そして降りるときにまたこっちにむかって正面顔むけられたが
すごいかお
下むくとますますたるたる
自分の顔もこう見られてるのかと思うとショック
まぁここまではないけど。。

209 :スリムななし(仮)さん:03/09/25 15:52
…朝起きたらうつ伏せだよ自分w
ついでに筋が痛んだらしくて首痛い。

210 :スリムななし(仮)さん:03/09/28 23:25
法令線気になるようになってから、あお向け寝やめたよ。
最初はほんとに寝苦しくて不眠症っぽくなったけど、今は慣れた

211 :184さん:03/09/29 00:24
177です。。今さら見てないかな??なんか同じ歳の私と
共感できるものを感じてしまったよ。。
私もすごい若く見られるか、すごいおばさんに見られるかどっちか。。
顔立ちもあるんだろうけどね。。

212 :スリムななし(仮)さん:03/09/30 01:39
>>210
えええ? あおむけ寝を止めたの?
なんで?

213 :スリムななし(仮)さん:03/09/30 08:09
>212
そこはつっ込まなくても・・・w

214 :スリムななし(仮)さん:03/09/30 23:55
私も仲間に入れて。
今まで超音波美顔器、コラーゲン、フェイスニングなどやったけどタルミがいまいち
よくならない。三十路超えてますます酷くなってる。お店でたまに写る自分の顔が
怖いよう(つд`)
フェイササイズの本注文するので仲間に入れてね。


215 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 00:29
。゚(つд⊂)゚。

216 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 12:32
フェイササイズと、化粧品や美顔器を併用している方いますか?
併用した方が効果早いのかなぁ・・・

217 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 15:51
わたし併用してる! フェイササイズとコラーゲン入り化粧品で
かなり改善してます。どっちが効いてるかと言えば、輪郭面では
断然フェイササイズだと思うけど、肌表面の細かいたるみは
やっぱ化粧品が効いていると思う。
併用するとフェイサの効果が早く出る、というより、
単独でやるより見た目がぐんと良くなるってことじゃないかと
思ってます。

218 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 17:30
♂でほうれい線に悩んでます。こんなスレがあったとは・・・

フェイササイズの本買ったけど理解できなくて「美人練習帳」という本を
購入してしまいました。この本で表情筋鍛えてる人っていないんですか?

219 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 17:38
>217
余計なおせっかいだけど、コラーゲンは体内から摂ったほうが
数十倍効果あるよ。
食べた翌日の肌のハリが全然違う。


220 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 18:18
あお向け寝って顔を上げて寝るんだっけ
それとも下向いて寝るの?
私横向いて寝るのが一番ぐっすり寝れる
でもほうれいいやで
最近上向いて寝るようにしたら
不眠症になった。
ぐっすり寝れる方法ないかな

221 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 19:25
まず日本語を勉強したらどうかな。

222 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 19:35
失礼な

223 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 19:37
「仰向け」がわからないようなアフォに失礼も何も・・・

224 :スリムななし(仮)さん:03/10/01 20:18
あお向け寝って顔を上げて寝るんだよ。
ぐっすり寝るには、適度な運動がヨイですよ。
寝る前にホットミルクを飲むと神経が休まっていいらしいです。

225 :スリムななし(仮)さん:03/10/03 18:34
キャロル本と犬童本 両方買ってみた
キャロル本のほうがよくわかんなかったので
犬童本のフェイササイズばかりを実践中

226 :スリムななし(仮)さん:03/10/03 20:39
>>225 で、はじめてみてどうよ?

227 :スリムななし(仮)さん:03/10/04 10:30
>>226
心持イイカンジになってきたように気もするが
始めて10日くらいだしまだなんとも・・・

228 :スリムななし(仮)さん:03/10/04 10:31
>>226
心持イイカンジになってきたように気もするが
始めて10日くらいだし まだなんとも・・・

229 :スリムななし(仮)さん:03/10/04 10:33
>>226
始めて10日くらいだし まだなんとも・・・
心持イイカンジになってきたように気もする

230 :スリムななし(仮)さん:03/10/04 10:42
書き込みエラーが出るから書き込めてないと思ったら3つも!

ゴメンナサイ・・・

231 :スリムななし(仮)さん:03/10/04 10:43
書き込みエラーが出るから書き込めてないと思ったら3つも!

ゴメンナサイ・・・

232 :スリムななし(仮)さん:03/10/04 18:25
キャロル本買って3日目。
わからないなりにあれこれ顔を動かしているとなんとなく
できるようになる、ような気がする。
で、
ほうれい線は変わらないけど、おでこのシワがいきなり消えた!
嬉しいというか、ちょっと妙な気分。どういうことよ?みたいな...。

モデルさんにはすまないが、p.63の一番下の写真には
マジ笑ってしまいました...。

233 :スリムななし(仮)さん:03/10/04 22:31
>>225
> キャロル本のほうがよくわかんなかったので
> 犬童本のフェイササイズばかりを実践中

僕もそうです。美人練習帳ですか?
ほうれい線を消すのにはP54の「ほほのたるみ」の練習を
するのだと思うんですけど、これやってるとほうれい線くっきりになりません?
続けてけば筋力ついて上に引っ張られ、いづれ消えるんですかね?

234 :スリムななし(仮)さん:03/10/06 16:34
ここのスレ見て、キャロル買い求めました!
結構面倒臭い・・・
でも慣れればきっと簡単になるんだろうなー

少しボディビルやってたんで(当方女性)
筋肉を意識する事は慣れてるんで
一週間後にまた報告致します〜

235 :スリムななし(仮)さん:03/10/06 17:55
キャロルの方が、しわになりにくそう。
でも、鼻の下が長くなりそうで怖い。

236 :スリムななし(仮)さん:03/10/06 20:12
>>233
自分が持ってるのは
スッキリ小顔づくりですが、たぶんこれのP42と同じ運動だと想定して…
本を買う前からこの運動はしていましたが、ほうれい線少しはうすくなりましたよ

237 :スリムななし(仮)さん:03/10/06 21:01
犬堂本を以前から実行していたのですが、
このたびキャロル本も買ってみました。

キャロル本のフェイササイズは慣れるまで時間がかかりそうですね。
昨日の夜に頑張ってやってみたら、顔が痛くなりました。
今朝も張り切って実行したあと、化粧するため鏡に向かうと
なんだか疲れた顔になってしまった気が・・・。
慣れればお疲れ顔にならなくなるのならいいのだけど。

238 :スリムななし(仮)さん:03/10/06 21:20
顔が痛くなるのはちゃんとできているからではないの?
確かに慣れるまでかかりそうだけどね...。
私もキャロル本なんだけど、233さんが書いてたみたいに
運動の後、逆にほうれい線がクッキリして不安一杯...。

こんなに真面目に何かに取り組むのは久しぶりだー。

239 :スリムななし(仮)さん:03/10/06 22:28
キャロル本のフェイササイズ初めてもうすぐ2週間です。
まずあごが引き締まり、目が大きくなったみたい。
そして昨日気づいたんだけどゴルゴ線が薄くなってる・・・。
目の下のたるみもかすかに小さくなった気がします。

このまま続けたら若返るかな。楽しみです・・。
ただ235さんと同じく鼻の下が長くなりそうな気がして恐い気もしますが・・・。

240 :スリムななし(仮)さん:03/10/06 23:45
みんなの言ってるキャロル本って
1週間でメリハリのある小顔になる!若返る!フェイササイズ
っていうやつ?

説明を見ながらやっても よくわかんない。。。

241 :スリムななし(仮)さん:03/10/07 01:16
キャロル本は確かに翻訳本ゆえの妙さはあるけどね。
せっかく買ったのなら、わかんなくても
写真をマネて、3週間は続けることをオススメします。
顔の筋肉が動かせるようになると(逆にならないと)意味がわかってくるし。
3週間続けて気が付くと顔変わってた。
タルミのない昔の自分の顔になってた。

小さい投資で副作用も無く、大きな効果あるとこが気に入ってます。
もう4ヶ月目かな?
効果でてくると嬉しくて夜は習慣になりました。

242 :スリムななし(仮)さん:03/10/07 01:52
確かに、キャロル本の翻訳にはちょっと笑えました。
そして分かりにくかったです。
『2個のレモン』なんて、当初、意味が分からなかったよ。

あの日本人モデルの女性は勇気があると思いました。
あの表情を載せられるのは、
いくら仕事と言えども勇気が要ったでしょう。

243 :スリムななし(仮)さん:03/10/07 14:32
やはり皆さん同意見でしたか
私もそうです。
デカ鼻も気になるんですが
コ鼻を閉じたり開いたりする運動ってどうやればいいのでしょう
あと説明と実際のモデルの写真も違うしわかりませんです。

しかし確かに顔が昔の元々の顔立ちに戻りつつあるのはわかります。
他人が見てもわかんないでしょうし
美顔器(あまり使用はない)
コラーゲンとCの摂取
自己顔骨格修正(サイト掲載)

などと併用しているせいもあるでしょうが
キャロルさんのはやったあと
あっ顔変わったと初日から思いましたので

わかりにくいとことかここで情報交換や
説明したりするのはいいのではと思いましたがどうでしょうか。


244 :スリムななし(仮)さん:03/10/07 18:49
キャロルの本が見つからないので雑誌に載っていた犬童さんの
フェイササイズをやっています。
鼻が引き締まってすっきりしました。

245 :スリムななし(仮)さん:03/10/07 18:53
>>243
どれをやったら鼻が引き締まったんですか?

246 :スリムななし(仮)さん:03/10/08 06:43
>>241
羨ましいです。
夜だけやってるんですか?

247 :スリムななし(仮)さん:03/10/08 16:01
口元のしわをとるエクササイズができない。
いちばん取りたいのに〜。エネルギーの流れとかできないよ。
他のはなんとかできるんだけど。

あと 鼻の形を整えるのは上向きの鼻の人はしないほうがいいよね。
よけいひどくなっちゃう。

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