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無職でダイエットしてる人いますか?

1 :スリムななし(仮)さん:03/07/27 15:14
普段仕事にいってないからやっぱり家でダイエット
してるんですか?

2 :スリムななし(仮)さん:03/07/27 15:18
2ダァー

3 :スリムななし(仮)さん:03/07/27 16:29
>>1
してるよー
私は病後で体力回復しないと働けないので
毎日体操とステッパーやってる。
しかしやりすぎると疲れてまた寝込んでしまう罠

食欲も出てきたけど太りたくないから運動するしかないのよ…

4 :1:03/07/27 17:34
私は70キロ以上あります 最近仕事
辞めてから毎日ゴロゴロしてるせいか
余計太ってきてる気がします 仕事してる時も
ストレスで食べまくってたので 

5 :スリムななし(仮)さん:03/07/27 21:37
http://sendai.cool.ne.jp/oooxooo/publifacilmail.htm

金に困っている人、楽したい人、
とにかく読んでみて下さいな。
月40万くらい稼げたら毎日極楽生活。
作業は専用ポストに送られてきたメールを読むだけ。
当然、ノーリスクだから安心して。


6 :スリムななし(仮)さん:03/07/27 21:41
>>4
家でダイエットやるなら
踏み台昇降お勧め

7 :スリムななし(仮)さん:03/07/28 11:55
私は食事制限&毎日納豆一パック、その場走りと半身浴3日に一度一時間づつ はじめました 1日−0・2キロ目標

8 :スリムななし(仮)さん:03/07/28 12:02
してますよー わたしはすきなものたべたいから 昼すぎにおきて、だらだらすごしたり買い物したりして夜は運動してます多いときで近くの公園10Kmほど走ります 苦しくならないペースなら いけますよ、おかげで夜中たべまくっても1ヶ月で7キロへりました

9 :スリムななし(仮)さん:03/07/28 12:06
無職になって1ヶ月。
働いてるときはストレスで過食になったりしたけど
今は食事制限して夜はジム行ってます。
やっと2キロ減った。
働いてるときって疲れるし、どうしても食べちゃってた。
無職だとある程度制限できる。
家事手伝いも結構運動になるし。

10 :スリムななし(仮)さん:03/07/28 12:21
私は専業主婦。
今、たっぷり水分とるようにしてるので、めちゃめちゃトイレが近い。
専業主婦でよかったなぁ・・・とつくづく思います。

11 :A助様@お兄やん ◆z2QBxsCmSs :03/07/28 15:24
月末なので他のダイエットスレに参加できないしここを占有するべ。
無職だしな。プ

データ
体重:73.2
体脂肪率:24.7

本日から三日間、三食すべて野菜(レタス、キャベツを小皿一杯程度)と水分(アミノ式)にします。
有職人種には真似のできない潔さ、さすが無職のダイエット。
運動は早朝に一時間のウォーキングと暑い屁屋での腹筋などなど。

目標体重は今週木曜時点で70kg、8月末時点で62kg。
二年前の体重に戻します。


12 :山崎 渉:03/08/02 01:48
(^^)

13 :スリムななし(仮)さん:03/08/06 12:06
自分も仕事してる時の方が、太ってた。
接客業だったから、ストレスで昼食後の
菓子パン、甘いモノ止められなくって。
でも、通勤で歩いたり、荷物出しで動いたりとか
明らかに今よりは喰っても痩せられる要因あるにもかかわらず・・
帰りも遅いから、10時位から夕飯も食べる時あったからか、
食べる時間にも原因があったと思われるが。昼も3時だったり・・・

今は辞めて、無職一ヶ月目。
菓子パンは止めたけど、たまに仕事決まらないイライラで
クッキーひと箱全部喰っちまったり、
ポテトチップスひと袋開けちゃったり・・
でも、あの時よりは3キロは痩せました、自然に。
運動は家の掃除と最近の暑さの為、汗かいてるくらい。
人間関係などストレスが大分無くなったせいなのか、
自分に癒しの時間を持てる様になった事も良かったんじゃアないかと。
最近は運動もプラスして、
本格的にダイエットしようと思える様になった。
無職でダイエットは、ある意味やりやすいと思います。

しかし、昨日、仕事先決まったんだよねワタシ。



14 :スリムななし(仮)さん:03/08/06 12:25
やってます &暇だから美容のテレビ見て新しいダイエットを次々試してたり

15 :ぼるじょあ ◆yEbBEcuFOU :03/08/06 21:11
        ,,,--─===─ヽ/へ
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16 :ぼるじょあ ◆yEbBEcuFOU :03/08/06 21:13
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17 :スリムななし(仮)さん:03/08/12 12:40
29歳無色暦半年
179cm73kg W90cm
数年前の写真を見て、現在の自分と対比するにつれ
愕然とし、一念発起
目標体重 2年前の63kg
W78cmのスラックスがはけるようになるまで
がんばります。

ダイエット方法は、ほどほどの食事と
朝6時におきて1時間ほどジョギング(サウナスーツ着ながら)してます。


18 :スリムななし(仮)さん:03/08/13 23:53
痩せたら
仕事も決まるゾ


19 :スリムななし(仮)さん:03/08/14 00:42
無職歴3ヶ月。ジムに通ってる。
会社辞めると同時にジムに入って80kg→64kgまで絞った。
ジムで汗流してるほうが楽しくて仕事探すのが面倒。

20 :スリムななし(仮)さん:03/08/14 12:14
じゃあプロになってくれ

21 :スリムななし(仮)さん:03/08/15 03:28
>>19
毎日ジムに行くだけ???
飽きませんか?
少しくらいは仕事していないとお金も厳しいし。
私は一人暮らしなので1ヶ月も無職だと厳しいよ。

22 :山崎 渉:03/08/15 12:57
    (⌒V⌒)
   │ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  ⊂|    |つ
   (_)(_)                      山崎パン

23 :スリムななし(仮)さん:03/08/15 13:01
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貯めたお金は私は銀行の口座に振り込んで貰ったり
商品券として送って貰ったりしています。日によって違いますが儲かる日はスゴく儲かります!
頑張って下さいね(^O^)



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